健康のためには毎日の野菜摂取が不可欠。 だからこそ、手軽に飲める野菜ジュースがあると助かりますよね。 でも……
貧血に良い食べ物と栄養素を一覧にしました。 「貧血対策に即効性のある食べ物はあるの？」「貧血に悪い食べ物は？……
トマトジュースを飲むと血糖値が下がるの？オリーブオイルを入れて飲むといいってほんと？ 食後に急に血糖値が急上……
コーヒーは健康にいいのか、悪いのか。 コーヒーがないと1日が始まらない、毎日様々なコーヒー豆を楽しんでいると……
正座をすると、「足の形が悪くなる」「足が短くなる」という話を聞いたことがありますか？ 最近では、椅子やソ……
「糖尿病だから血糖値に気をつけたい…」 「ランチで外食する場合は、どんなメニューが良いの？」 糖尿病の方に……
