なぜ？風邪で舌が痛くなる5つの原因｜どうやって治す？病院は何科で受診？

帯状疱疹ってどんな病気…？ 放っておいてもいいの？ 帯状疱疹という病気について、分かりやすくまとめました。 発症する原因や初期症状、治療方法についても解説します。 帯状疱疹とは？ 帯状疱疹とは、過去に感染した「水ぼうそうのウイルス」が再活性化することが原因で発症する感染症です。 帯状疱疹になると、体の片側に痛みやチクチクとした感覚、かゆみが生じます。 その後そこに、まわりが赤い小さな水ぶくれがたくさんできます。ピリピリとしたしびれを感じることもあります。 帯状疱疹の症状 体の片側のかゆみ 体の片側の発疹・水ぶくれ 発熱 頭痛 ※かゆみ・発疹等は、腕・胸・顔に出ることもあります。 症状の経過 帯状疱疹は、「①かゆみや痛み→②発疹→③水ぶくれ」と症状が変化していきます。 ①　痛みやかゆみが出る 体の左右どちらか片側に、はじめは皮膚の痛みやかゆみなどの症状があらわれます。 胸から背中など、上半身に症状が出ることが多く、顔や目の周りに発症することも多いです。 ②　紅斑・発疹ができる 痛みやかゆみなどの症状がある箇所に、赤い斑点（紅斑）が出てきます。 その後、虫に刺されたような発疹ができます。 発疹は神経に沿って帯状にあらわれ、数日から1周間ほど続きます。 ③　水ぶくれができる 発疹ができた部分にみずぶくれができます。発疹の中央の部分が膿のようになり、ただれたり、潰瘍のようになったりします。 やがて、かさぶたとなり、自然に枯れて剥がれ落ちます。 皮膚の症状は、一般的には1～2周間から1ヶ月ほどで良くなります。色素沈着が残る人もいます。 帯状疱疹の原因 帯状疱疹は、体内に潜んでいる「水痘ウイルス（水ぼうそうのウイルス）」が原因です。 免疫力が低下しているときにウイルスが活動を再開すると、帯状疱疹を発症します。 帯状疱疹になりやすい人は？ 40～50代以上 疲労やストレスがたまっている 睡眠不足 免疫力が低下していると、神経細胞に潜んでいた「水ぼうそうのウイルス」が活性化して、帯状疱疹を発症しやすくなります。 ※水ぼうそうに感染した人全員が、帯状疱疹を発症するわけではありません。 帯状疱疹は人にうつるの？ 帯状疱疹は、周囲の人に帯状疱疹として感染することはありません。 しかし、過去に感染した水ぼうそうのウイルスが帯状疱疹の原因なので、乳幼児など水ぼうそうにかかったことがない人には、水ぼうそうとして感染することがあります。 帯状疱疹かもと思ったら… 時間をかければ自然治癒しますが、早めにウイルスや痛みを抑えるのがよいため、帯状疱疹の疑いがあったら、皮膚科にいくのがよいでしょう。 病院で処方される抗ウイルス剤を飲めば、自然治癒を待つより早い回復が期待できます。 また、免疫力が低下している状態です。まずは安静にして、食事をしっかりとりましょう。 お家では、お風呂に入ったりホットタオルをあてたりして、体を温めて痛みを和らげましょう。帯状疱疹による痛みは、血行が悪いと強く感じます。 治療内容 抗ウイルス剤の点滴や内服を行います。痛みに対しては鎮痛薬を使用することもあります。水疱には軟膏を塗ります。 皮膚科を探す ※記事中の「病院」は、クリニック、診療所などの総称として使用しています。

「咳・喉の症状がひどいときは何科を受診すればいいの？」 「鼻水がつらい場合は内科？それとも耳鼻科？」 基本的には内科でも耳鼻科でもどちらを受診してもよいとされています。 内科と耳鼻科喉どちらを受診するべきなのか、ケース別に医師が詳しく解説します。 風邪のときは内科？耳鼻科？ 喉を境にして、「症状が出ている部位が上なのか下なのか」を判断目安にするとよいでしょう。 例えば 喉よりも上部に症状が出ている→耳鼻いんこう科を受診する。 喉よりも下部に症状が出ている→内科を受診する というふうに考えてみてください。 内科をおすすめするケース 熱がある 体がだるい 症状が咳だけ 鼻症状よりも咳の方がつらい というときは内科を受診しましょう。 内科を探す 耳鼻いんこう科をおすすめするケース 鼻症状（くしゃみ・鼻水・鼻づまり）がつらい 喉・耳・頬・眉間の痛みなどが強い というときは耳鼻いんこう科を受診するとよいです。 耳鼻いんこう科では、喉・鼻・耳の専門的な治療が受けられるのが最大のメリットだと言えるでしょう。 耳鼻いんこう科を探す インフルエンザのときは？ インフルエンザの疑いがある場合、内科でも耳鼻いんこう科でも構いません。 どちらでもインフルエンザの検査や治療を受けることができます。 それでも迷ったらどっち？ どちらを受診するべきか迷った場合は、まずは内科を受診しましょう。 また、次のような全身症状がでている場合も、一度内科を受診するのがおすすめです。 倦怠感 疲労感 悪寒 食欲不振 関節痛、筋肉痛　等 内科を探す ▼参考 社団法人 日本産科婦人科学会　妊娠している婦人もしくは授乳中の婦人に対しての 新型インフルエンザ（H1N1） 感染に対する対応Q＆A （一般の方対象）

「なんだか最近風邪をひきやすくなった…」 こんな風に感じている方も多いのではないでしょうか？ 風邪をひきやすくなるのは、疲労など生活習慣の乱れをはじめ、隠れた病気の可能性もあるので、注意が必要です。 体質を改善して、風邪をひきにくくする方法もご紹介します。 風邪をひきやすい原因 風邪をひきやすい人の特徴 睡眠不足 睡眠時間が短い場合、免疫グロブリン（IgA）※の分泌量が低下しやすくなると考えられています。 ※免疫グロブリン（IgA） 血液中や組織液中に存在している免疫に関わる物質 激しい運動をしている 運動強度が強いほど、免疫グロブリン（IgA）が低下するため、免疫力も低下すると考えられています。 不規則な生活習慣 生活習慣が乱れると、自律神経やホルモン分泌の制御を行っている体内時計も乱れてしまい、免疫力が低下しやすくなると考えられています。 ストレスが溜まっている 過度のストレスを抱えている場合、自律神経のバランスが崩れて、免疫グロブリン（IgA）の分泌が低下して免疫力が弱くなる場合があります。 栄養が偏っている 骨や筋肉等、体の組織を構成しているタンパク質、細胞やホルモンを生成する元となる脂質等と一緒にバランスの良い食べ物を摂るようにしてください。 ドライマウス 口腔内が乾燥し、粘膜も乾燥していると、免疫グロブリン（IgA）の働きが鈍くなり、ウイルスや細菌が侵入しやすくなるため、風邪をひきやすくなります。 冷え性 体温が低下すると免疫力も低下するので、風邪をひきやすくなります。 痩せすぎ 体温維持、身体にビタミンを運ぶ、女性ホルモン調節等の役割を担っている脂肪が少ないと、風邪をひきやすくなります。 腸内細菌のバランスが悪い 腸内細菌のバランスが悪いと、便秘を起こしやすくなる、免疫力が低下する等になり、風邪をひきやすくなると考えられています。 糖質制限をしている 人が生きていくために必要とされているエネルギー源の約半分を糖質が占めています。 その糖質を必要以上に制限すると、身体のエネルギー量が減少します。 すると、体力維持が困難になり、風邪をひきやすくなる等が起こると考えられています。 加齢で免疫細胞が減少している 加齢に伴い、正常に機能してくれる免疫細胞が減少する、新たに生成された免疫細胞の機能も低い等により、免疫力が低下して、風邪をはじめとする感染症を起こしやすくなります。 女性特有の原因 ホルモンの影響 生理前になるとプロゲステロンの分泌が多くなります。 この期間は、免疫力が低下しやすいため、風邪をひきやすくなると考えられています。 妊婦中 妊娠中は、次の理由で免疫力が低下しやすい状態です。 ホルモンバランスが不安定になりやすい つわりがある場合は食事を十分摂取できず栄養不足になりやすい ストレスを溜めやすい 睡眠不足になりやすい　等 また、お腹にいる胎児を異物として捉えないように、NK細胞やマクロファージ等の細胞性免疫が相対的に減ると考えられています。 産後 産後は、女性ホルモンが減少し、ホルモンバランスが崩れやすくなります。 また、赤ちゃんのお世話に追われ、睡眠不足、疲労、ストレス過多状態になりステロイドホルモン※の分泌が多くなる場合があります。 その結果、免疫力が低下し風邪をひきやすくなります。 ※ステロイドホルモン 炎症や免疫を抑制する働きがあるホルモン 赤ちゃんは風邪をひきやすい？ 赤ちゃんは、母乳を通してママから免疫をもらっています。（IgA等） しかし、その免疫が有効に作用する期間は6か月程度と考えられており、それ以降は自力でウイルスや細菌から自分自身を守らなければなりません。 自分を守る免疫力は、いろいろな病原体等に曝されて少しずつ獲得できるものなので、乳幼児はまさに免疫を得る過程にあることで風邪等の感染症を発症しやすいと考えられています。 風邪をひきやすい体質は改善できる？ 次のことを実践して、体質改善に努めましょう。   喉の潤いを維持する（水分をこまめに摂る） 加湿する（加湿器、マスク等） 体を温める（湯船に浸かる等） 適度に運動する（ストレッチ、ヨガ、ウォーキング等） 良質な睡眠を十分とる（抗体を作るリンパ球の働きは睡眠時に活発になる） 手洗い、うがいを徹底する 栄養バランスの良い食事を摂る 体質改善におすすめの食べ物 次の栄養素を積極的に摂りましょう。 ビタミンB1 豚肉、マグロ、レバー、ゴマ、ほうれん草、卵、海苔等 ビタミンE イワシ、サバ（青魚）、たらこ、かぼちゃ等 上記に加え、生姜、にんにく、ねぎもおすすめです。 風邪をひきやすくなる病気 免疫不全症候群 先天的原因と後天的原因（HIVウイルスによるエイズ）に分けられています。 細菌やウイルス等に対する抵抗力や免疫力がないことで、感染症を繰り返しやすくなる状態です。 糖尿病 血糖値が高いため、白血球や免疫細胞の働きが弱まり病原体等と闘うことができない状態になり、感染症に罹りやすいと考えられています。 自律神経失調症 自律神経のバランスが崩れると体温調節が困難になり、身体が衰弱して風邪等を起こしやすくなると考えられています。 肝臓疾患、腎臓疾患（亜鉛吸収障害） 肝臓疾患や腎臓疾患等を発症すると亜鉛不足（亜鉛吸収障害）を起こす場合があります。 亜鉛が不足すると、免疫力が低下して風邪をひきやすくなると考えられています。 白血病 正常な白血球が減少することで、風邪（感染症）に罹りやすくなると考えられています。 癌や恒常性疾患 癌や甲状腺疾患の治療で、二次的に風邪をひきやすくなる場合があります。 治療に用いられる薬によって免疫が下がり、風邪をひきやすくなります。 こんな症状があれば病院へ 次のような症状が現れたら、医療機関を受診しましょう。 2週間以上せきが続く場合 咳をすると胸に痛みが生じる場合 血痰がでる場合 高熱（38度以上）が3日以上続く場合 一回症状が回復しても、数日後にまた体調が悪化した場合 体がガタガタ震えて止まらない場合（悪寒戦慄） 上記以外にも、普段と何か違うと感じる場合は、早めに医療機関（内科）を受診してください。 内科を探す （参考URL） http://www.nagasaki.med.or.jp/mini_info/index.htm#a_01 長崎県医師会　かぜ対策 https://www.nagahama.jrc.or.jp/care/medical-checkup/himan-yase 日本赤十字社　長浜赤十字病院　肥満と病気、やせと病気 https://www.mcfh.or.jp/netsoudan/article.php?id=1468 公益財団法人　母子衛生研究会　病気・予防接種 http://www.kracie.co.jp/ph/k-kampo/hikihajime_no_hikihajime/results3.html クラシエ　こんなときは早めの対処を！知っておきたいかぜのサイン https://www.otsuka.co.jp/b240/mechanism/reason2.html 大塚製薬　免疫力低下の原因 http://dmic.ncgm.go.jp/general/about-dm/070/070/01.html 糖尿病情報センター　糖尿病と感染症のはなし https://www.mcfh.or.jp/netsoudan/article.php?id=317 公益財団法人母子衛生研究会　病気・予防接種 https://style.nikkei.com/article/DGXMZO3942922027122018000000/?page=3 日本経済新聞電子版　一見「風邪」だが実はちがう　受診すべき6つの症状