片目の充血と頭痛は「群発性頭痛」の可能性大！どう治す？病院は何科？

片頭痛ってどんな痛み？ セルフケアで対処できる？ 片頭痛について、分かりやすくまとめました。 効果的な市販薬や病院に行く目安なども紹介するので、片頭痛を治したい人は必読です。 片頭痛とは 片頭痛は、20～50歳代の若い方、特に女性に多くみられる病気です。 病名に「片」が入っているため、頭の片側のみが痛くなる病気だと勘違いされることがありますが、両側に痛みが生じるケースもあります。 日本で片頭痛がある人は、10～20人に1人といわれています。 片頭痛の症状をチェック 月に1～2回程度の頻度で発生する 「ズキンズキン」と脈打つような痛みや「ガンガン」と響くような痛みがこめかみや目の奥に生じる 痛みが4時間～72時間（3日間）ほど続く 痛みがひどいと「吐き気」「光や音に敏感になる」などの症状が出現する 痛みが始まる2～3時間ほど前に、生あくび・イライラ感・眠気・むくみ・空腹感などがある 痛みが起こる15～30分ほど前に、視野の一部がキラキラと輝くような症状（閃輝暗点）や、手足のしびれ・麻痺が出現する 上記に該当する人は、片頭痛の疑いがあると考えられます。 片頭痛の原因 ストレス 水分不足 寝すぎ・寝不足などの生活リズムの乱れ 飲酒習慣 月経などの女性ホルモンの影響 気候や気圧の変化 片頭痛が起こる仕組み 片頭痛の詳しいしくみは明らかになっていませんが、脳の血管を取り巻いている「三叉神経」の炎症が影響していると考えられています。 性格・生活習慣・環境・遺伝・女性ホルモンなど、さまざまな要因で片頭痛があらわれるといわれています。 片頭痛が起こるきっかけ 天気・気圧・温度・湿度の変化 周囲の環境（大きい音・強い光・強い匂いなど） 運動 喫煙 出産・月経・更年期（ホルモンバランスの変化） 片頭痛になりやすい人 神経質・完璧主義・努力家 ストレスがたまっている 疲労がたまっている 肩こりがある 睡眠不足・寝過ぎ 親族に片頭痛持ちの人がいる（遺伝的要因） 20～40代の女性 片頭痛になりやすい人は「脳のセンサーが敏感」なせいで、脳が過剰に機能して頭痛等が生じやすくなるとの指摘があります。 片頭痛が起きたときの対処法 片頭痛がつらいときは、 目をつぶる 仮眠をとる 静かな場所でゆっくりする などの対処をしましょう。 椅子に座ったままでも構わないので、目をつぶったり眠ったりしましょう。 仮眠をとることで、すっきりと痛みがおさまることもあります。 また、片頭痛があるときは、音や光に敏感になりやすいです。薄暗い静かな場所で休むようにしましょう。 痛みを抑えるための応急処置 痛みを感じる部分に保冷剤や冷却シートなどを当てて、冷やすとよいでしょう。 血管の拡張を抑えることで、片頭痛が緩和することがあります。 片頭痛に使える市販薬は？ 以下の成分が配合されたものを選ぶといいでしょう。 ロキソプロフェン アセトアミノフェン アスピリン イブプロフェン 市販の鎮痛剤を使うことで、痛みの緩和が期待できます。 ロキソプロフェン ロキソニンS エキセドリンLOX　など アセトアミノフェン タイレノールA　など アスピリン バファリンA バファリンライト　など イブプロフェン ナロンメディカル　など 市販薬の上手な飲み方 鎮痛剤は、痛みが軽いうちに飲むか、痛みが起きてから1時間以内に飲むとよいでしょう。 我慢できないほどの痛みがある場合や、「これから片頭痛が起きそう」という予兆症状があらわれたときに飲むと、痛みを十分におさえられない可能性があります。 市販薬を飲む上での注意点 痛み止めの使用頻度は、月に10日程度におさえるようにしてください。 なお、1日に複数回痛み止めを使用した場合も、「1日」と数えます。 痛み止めを頻繁に使うと、脳が痛みに敏感になり、頭痛の回数が増えて、薬が効きにくくなる恐れがあります。この症状は「薬物乱用頭痛」と呼ばれています。 薬物乱用頭痛になると、毎日のように頭痛があらわれることもあります。 片頭痛で病院に行く目安 片頭痛が4～5日間程度続いている場合は、一度病院で相談しましょう。 特に、以下に当てはまる場合は、病院で診察を受けることをおすすめします。 50歳を過ぎてから、初めて頭痛が起きた 頭痛の頻度や症状が悪化している 発熱している 首のこわばりがある 病院は何科？ 病院は、「内科」または「脳神経外科」で相談するとよいでしょう。 まずは「かかりつけ医」に相談して、適切な診療科を紹介してもらうという方法もあります。 内科を探す 脳神経外科を探す 医師にどんなこと伝えるといいか 頭痛が起きるタイミング・頻度・時間 どのあたりがどう痛むのか 頭痛以外の症状 頭痛が起きるきっかけ 最初に発症したタイミング これまでの頭痛との違い 常用している薬 過去に患った病気・現在治療中の病気 家族に頭痛持ちの人がいるか 最近、頭にケガをしたかどうか 片頭痛の治療法 片頭痛の治療は薬物療法が基本です。 鎮痛剤の処方を行いますが、吐き気が強く出ていて薬が飲めない場合は、点鼻薬や皮下注射などを用いることもあります。 また、頭痛の回数が多く、その都度の対処が難しい人には、予防薬（院内処方）が処方されるケースもあります。 診察時には、「片頭痛以外の病気の可能性はないか」「他に併発している症状はないか」なども診て、総合的に診断を行います。 薬の処方後は、薬の量はあっているか、頭痛が良くなっているか、薬を変える必要があるかなどを医師が確認します。

慢性的に目が充血しているときは、深刻な病気のサインかもしれません。 目が充血しているときに「やってはいけないNG対処」や「病院を受診すべき症状」など、「慢性的な目の充血」について、お医者さんにお聞きしました。 目の充血の3タイプ ① 結膜下出血 結膜の下で、眼の表面の細い血管から出た少量の血液がたまっている状態です。白眼の一部や全体が赤く充血します。視力に影響はありません。 通常は、１～2週間以内に自然と治ります。 症状が長引く場合は、眼科を受診するのがよいでしょう。 ② 結膜充血（※注意） 白眼全体やまぶたの裏が赤く充血します。 充血と同時に目やにも出ます。感染やアレルギー、炎症性疾患、薬剤、乾燥、機械的刺激などにより起こります。 「結膜充血」は、眼科の受診をおすすめします。 ③ 毛様充血（※注意） 黒眼の周辺に強い充血があらわれます。 眼の充血以外には眼の痛みや眼のかすみ、吐き毛なども生じることがあります。 「毛様充血」は、眼科の受診をおすすめします。 眼科を探す 目が充血しているときに「やってはいけないこと」 ホットタオルなどで目元を温めると、悪化することがあります。 眼をこする行為も、悪化の原因になりますので、やめましょう。 こんなときは迷わず病院へ！ ・充血が続く ・充血以外の症状もでている という場合には、早めに病院を受診しましょう。 眼科を探す 充血は、どんな病気のサイン？ 慢性的な充血がある場合、 ぶどう膜炎 アレルギー性結膜炎 強膜炎 緑内障 といった病気の可能性があります。 「失明」や「命を落とす」可能性がある病気もあります。 それぞれどんな病気なのか、詳しく解説します。 病気①：ぶどう膜炎 充血タイプ：毛様充血（③） 片眼だけにあらわれることもあれば、両眼にあらわれることもあります。 症状経過は、徐々に悪化していく場合・再発と寛解を繰り返す場合の両方があります。 症状の特徴 充血 眼が痛い 涙っぽい まぶしい 視力が下がる 歪んで見える 霧がかかったように見える 物が小さく見える 飛蚊症　など ぶどう膜炎症の対処方法 失明することがある病気です。 早めに病院を受診しましょう。 病気②：アレルギー性結膜炎 充血タイプ：結膜充血（②） 通年性の原因としては、カビやダニ、ハウスダストがあげられます。 季節性の原因で多いのは、花粉です。 症状の特徴 充血 白っぽい目やに 眼やまぶたのかゆみ　など アレルギー性結膜炎の対処方法 部屋はこまめに掃除をし、清潔に保ちましょう。 花粉が原因であれば、花粉シーズンはコンタクトの使用はさけ、めがねなどで花粉が目に入らないようにしましょう。 病院では、抗アレルギー点眼薬及び内服薬での治療を行います。 病気③： 強膜炎 充血タイプ：毛様充血（③） 原因の約半数は、はっきりとわかっていません。全身性エリテマトーデスや関節リウマチなどの自己免疫疾患に伴って生じる場合があります。 強膜炎の症状の特徴 うずくような激しい眼の奥の痛み 涙が出る まぶしい 圧痛 充血 目が紫がかった色になる　など 強膜炎の対処方法 早めに医療機関を受診してください。 放置すると、大幅な視力低下のリスクがあります。 抗生剤、ステロイド等の点眼薬での治療をします。 病気④： 緑内障（急性緑内障発作） 充血タイプ：毛様充血（③） 眼圧を一定に保つ房水の排出口である隅角が詰まると、房水によって眼圧が急激に上がり、急性緑内障発作が生じます。 緑内障の症状の特徴 充血 激しい頭痛 目の奥が痛い 吐き気 視力の低下 視野の狭まり　など 緑内障の症状の対処方法 失明にいたることのある発作です。 様子を見ることはせず、早急に医療機関を受診しましょう。 放置するとこんなリスクも… 「ぶどう膜炎」や「急性緑内障発作」の場合は、失明する可能性があります。 「強膜炎」の場合は、大幅な視力低下になるリスクがあがります。また、「壊死性強膜炎」だと、心臓発作を起こして命を落とすことがあります。 ▼参考 公益社団法人　日本眼科医会　目についての健康情報　ぶどう膜炎 公益財団法人　日本眼科学会　ぶどう膜炎 MSDマニュアル家庭版　強膜炎 MSDマニュアル家庭版　結膜下出血