なぜ？ずっと車酔いみたいに気持ち悪い…病院は何科？

「浮動性めまいが治らないのはなぜ？」 いつまでも症状が治らない場合は、メニエール病などの病気が原因になっているかもしれません。 改善方法や病院を受診する目安などをお医者さんにうかがいました。 なぜ？浮動性めまいが続く「原因」 毎日のように浮動性めまいが続いている場合 貧血 低血圧 自律神経の不調 が原因となっている可能性があります。また、様々な病気が原因となっているケースもあるので、注意が必要です。 治らないめまいの「改善方法」 まずは、生活習慣を整えましょう。 1日3食、偏らずバランスのよい食事を摂る 適度な運動を習慣化する（ジョギング、ヨガ、ストレッチ等の有酸素運動） 十分な睡眠時間、休息時間を確保する などを心がけてください。ストレスを溜めこまないようにすることも大切です。 原因に合った治療を受けることで快方に向かうケースが多いです。 ・何日も続くめまい ・季節や体調によって発症するめまい にお悩みの場合は、病院を受診しましょう。 どんな「病気」の可能性があるの？ 生活習慣を改善しても治らない場合や、他にも症状が出ている場合、 メニエール病 突発性難聴 良性発作性頭位めまい症 内耳炎 うつ病 の可能性があります。 原因①：メニエール病 ストレス、不眠、疲労などが耳の機能に影響し、平均機能障害、聴覚障害が起こる病気です。 几帳面で、周りに迷惑をかけたくないと考え込む人に多い病気とされていますが、一概には言えません。 症状の特徴 めまい、難聴、吐き気、嘔吐、耳の詰まり感などを度々繰り返します。 原因②：突発性難聴 原因は明らかにされていませんが、ストレス過多、過労、睡眠不足、糖尿病を患っている方に起こりやすい病気です。 幅広い年代で発症しますが、40〜60代の働き盛りの人に多いとされています（ただし、若い方でも発症することがあります）。 症状の特徴 片耳、もしくは両耳の聞こえが突然悪くなります。耳鳴りやめまいを伴います。 原因③：良性発作性頭位めまい症 通常、耳の内耳にある耳石がそこからはがれ、三半規管に入った時に発症します。その後、頭の位置が変わると三半規管が刺激され、めまいを感じるようになります。 加齢によって発症しやすくなる病気ですが、耳の手術・ケガ・病気が原因で発症することもあります。 症状の特徴 起き上がる、かがみ込むなど、頭を動かすときにめまいを感じます。めまい症状は何度も発症しますが、数秒〜数分でおさまることがほとんどです。 浮動性のめまいだけでなく、回転性のめまいを感じることが多い病気です。 吐き気や嘔吐を伴うこともありますが、難聴や耳鳴りは通常ありません。 原因④：内耳炎 細菌感染、慢性中耳炎の悪化、髄膜炎などが原因で、聴感と平均感覚を司っている耳の内耳に炎症が起きる病気です。 免疫の低下している人や高齢者に多い病気です。 症状の特徴 めまいの他に、難聴、耳鳴りなどが生じます。 一度この病気で聴力が悪くなると、取り戻すのは難しいと考えられています。 耳鼻いんこう科を探す 原因⑤：うつ病 うつ病になると、精神面での症状が現れる前に体に影響が出て、めまいの症状があらわれることがあります。 うつ病とめまいの関係は、まだよくわかっていないこともありますが、不眠と密に関わっていると考えられています。 真面目で責任感が強い人はうつ病を発症しやすいとされていますが、一概には言い切れません。 症状の特徴 ふわふわとしためまいや頭重感があらわれることが多いです。 すぐに病院を受診したほうがよいケース めまい以外に、 強い吐き気 耳鳴り 手や腕のしびれ などの症状があらわれている場合は、念のため、病院を受診しましょう。 要注意な症状 めまいに合わせて… 手足のしびれや麻痺 言語視力障害 強い頭痛 などの症状があらわれている場合は、脳梗塞や脳出血を起こしている可能性があるので、救急で受診してください。 浮動性めまいは何科に行く？ 基本的には、耳鼻いんこう科を受診しましょう。 耳鼻いんこう科を探す めまい以外に手足の痺れがある場合は、脳出血・脳梗塞の恐れがあるので、早急に脳神経内科や脳神経外科、または救急で受診しましょう。 脳神経外科を探す 他の思い当たる原因がなく、うつ病の可能性がある場合は、心療内科を受診しましょう。 心療内科を探す ※病気の状態や各医療機関の設備によって、違う診療科目を紹介される場合があります。心配な場合は、電話等で事前に確認してみましょう。 お医者さんに症状を伝えるポイント 診察では、次のことを伝えられるようにしておくといいでしょう。 めまいがあらわれるようになった時期 めまいを感じやすいタイミング（横になっている時、大きな音を聞いた時、首を回したときや上を向いた時　等） めまいの感じ方（ぐるぐるする、フラフラする　等） めまいを感じる時間はどのくらいか めまい以外の症状（吐き気、痺れ、脱力感など） 参考 国立循環器病研究センター循環器病情報サービス　めまいと循環器秒 http://www.ncvc.go.jp/cvdinfo/pamphlet/general/pamph30.html MSDマニュアル　良性発作性頭位めまい病 https://www.msdmanuals.com/ja-jp/ホーム/19-耳、鼻、のどの病気/内耳の病気/良性発作性頭位めまい症

メニエール病ってどんな病気？ どうしたら治るの？ メニエール病について、分かりやすくまとめました。 症状のセルフチェックや発症しやすい人の特徴も解説するので、メニエール病の可能性がある人は必見です。 メニエール病とは メニエール病とは、耳の中にある「内耳」という平衡感覚を司る器官に、リンパ液が溜まっている状態です。 平衡感覚に異常が生じ、自分や周囲がぐるぐると回っているような「回転性のめまい」が起こります。 メニエール病の症状チェック 自分や周囲がぐるぐる回るようなめまい めまいの長さが、「数十分〜数時間以上」 何度もめまいを繰り返す 耳鳴りがする 難聴発作（突然、耳が聞こえにくくなる） 耳の閉塞感 吐き気・嘔吐 上記の症状に当てはまる場合、メニエール病の可能性があります。 一旦治まっても再発することが多く、症状が繰り返しあらわれます。 ▼参考 MSDマニュアル メニエール病について メニエール病の原因は？どんな人がなりやすい？ 原因やきっかけは今のところわかっていませんが、疲労・ストレス・睡眠不足などで発症しやすいといわれています。 30〜50歳代の女性 自分をおさえ、熱心に仕事をする人 ストレスを溜め込みやすい人 忙しい生活をしている人 に多い傾向があります。 メニエール病を疑う場合の対処法 ゆっくり休養を取ることが大切ですが、まずは医療機関で原因を確認しましょう。 メニエール病は、治療しないと治らない病気です。 放置すると、最初は片方の耳のみだった症状が、もう一方の耳にも発症してしまう恐れがあります。 病院で受ける治療法 メニエール病は、薬を使って治療することが多いです。 浸透圧利尿薬・循環改善薬・抗不安薬などを使用します。 「内耳へ直に薬を投与する治療」や「手術療法」を行うこともあります。 耳鼻いんこう科を探す 治るまでの期間は？ 早期に治療を開始できれば、2週間程度で快方に向かう人も多いです。 ※治療を受けても完全には治らないケースもあります。 早く治すためにはセルフケアも大切！ ストレスを溜めない 6～8時間の睡眠をとる 水分補給をする　 上記3つを心がけましょう。 水を多く飲むことで、内耳の水はけがよくなると考えられています。 男性は1日2リットル、女性は1日1.5リットルほどの水分をとりましょう。 一度に大量に水分を補給するのではなく、こまめに水分をとることが大切です。

「お腹は空くのに食べると気持ち悪い…」 原因はストレス？それとも病気？ どう対処すればいいのか、お医者さんが解説します。 「お腹は空くのに食べると気持ち悪い」原因 主な原因として、次の3つがあげられます。 ストレス 逆流性胃腸炎（胸やけ） 暴飲暴食（胃もたれ） それぞれの症状の特徴を紹介します。 自分にあてはまることがないか、確認してみてくださいね。 原因1.ストレス ＜症状の特徴＞ 下痢や便秘を繰り返す 食欲不振 お腹が張る 吐き気や嘔吐 おならがでる 腹痛が頻繁に起こる　など こんな人がなりやすい！ まじめで責任感が強い 緊張する場面が頻繁にある 内向的で気が弱い 働き盛りの若者（20代前後） 生活リズムが乱れている 疲労が蓄積されている 睡眠不足 原因2.逆流性食道炎（胸やけ） ＜症状の特徴＞ 胸骨の裏側が重たく気持ち悪いように感じる 口の中に酸味や苦みを感じる 吐き気 みぞおちの痛み 胃酸の逆流による気持ち悪さ・胸の痛み 食べ物が喉につかえる感じ 食後に食べたものが逆流する　等 こんな人がなりやすい！ 食べ過ぎや早食いの傾向がある 食べてすぐに横になる アルコールの摂取量が多い 高脂肪食が多い 肥満体系 原因3.暴飲暴食（胃もたれ） ＜症状の特徴＞ 食べたものが胃の中に停滞する時間が長くなる 徐々に消化されてくると空腹感を感じるが、まだ消化しきれていない状態で食べると気持ち悪くなる こんな人がなりやすい！ 食べ過ぎや早食いの傾向がある アルコールの摂取量が多い 高脂肪食が多い 気持ち悪いときは吐く？我慢？ 嘔吐を我慢できるときは、我慢した方がいいです。 吐いた方がスッキリするかもしれませんが、胃酸なども逆流してくるため、食道や喉を傷つけることがあります。また、吐くという行為は胃の筋肉を収縮させて行っているため、体への負担もかかります。 しかし、どうしても我慢できない時もあります。そのような場合は、我慢せず吐いてしまいましょう。吐いたあとは、うがいなどをして口の中をスッキリさせましょう。 自分でできる対処法 自分でできる対処として 1.生活リズムを整える 2.食生活を改善する 3.適度に運動をする 4.市販薬を服用する の4つがあります。 それぞれ、「具体的にどうしたらいいのか」を解説します。 対処1.生活リズムを整える 忙しい方も、10分くらいの短い時間でも良いので、適度に太陽の光を浴びるようにしましょう。睡眠は、最低でも6時間程度は確保しましょう。 眠れない場合も、横になり目を閉じてみましょう。 対処2.食生活を改善する スープなどの固形物があまり入っていないものを食べるようにして、少しずつ食べる量を増やしましょう。 おかゆや雑炊、うどんなど、消化に良いものがおすすめです。ゆっくりとよく噛んで食べることで、逆流を防ぐことができます。 また、刺激の強い香辛料や高脂肪食、アルコールは避けましょう。脂っこいものやアルコールの摂取量が多い人は減らしましょう。 対処3.適度に運動をする 適度な運動を行い、体型を改善したり、ストレスを発散したりしましょう。 昼間に外に出てウォーキングなどの軽い運動をすると、ストレスの発散にも繋がっておすすめです。 対処4.市販薬を服用する 市販の胃薬や整腸剤を飲むのもよいでしょう。 胃酸の分泌を抑えて、胃の不快感や気持ち悪さの改善を期待できます。 やってはいけない対処法 何も食べずに水分ばかり摂るのは止めましょう。 また、市販薬を飲んでも改善しないからといって、むやみに薬の量を増やすのも避けてください。 放置すると…こんなリスクが！ 「お腹は空くのに食べると気持ち悪い」という状態を放置すると…次のようなリスクが生じます。 食道や喉が傷つく 胃酸逆流が慢性化する 食事が消化吸収できず、栄養不足になる 胃潰瘍や十二指腸潰瘍を引き起こす 病院を受診した方がいい目安 ・気持ち悪さが1週間以上続く ・市販薬を服用しても効果がない ・気持ち悪い以外の症状（※）がでてきた という場合は、病院を受診しましょう。 （※）発熱、重腹痛、頭痛、体のしびれ、下痢、便秘　など 何科で受診すればいい？ 内科、消化器内科を受診しましょう。 内科を探す ※記事中の「病院」は、クリニック、診療所などの総称として使用しています。 ▼参考 社会医療法人守口敬仁会 徳島県医師会