急に出る大人の鼻血。すぐ止まるけど大丈夫?繰り返す場合は要注意!医師監修

更新日:2022-12-13 | 公開日:2021-05-28
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急に出る大人の鼻血。すぐ止まるけど大丈夫?繰り返す場合は要注意!医師監修

「急に鼻血が出るけど、すぐ止まる…」
「大人の場合、何が原因?」

糖尿病・高血圧症など、生活習慣病が隠れているケースも考えられます。

病院に行く目安“何科で相談すべきか”も、併せて解説します。

監修者
岡村 信良 先生

平塚共済病院 小田原銀座クリニック 久野銀座クリニック
内科医

岡村 信良先生

経歴

平塚共済病院 小田原銀座クリニック 久野銀座クリニック

大人の「急に出てすぐ止まる鼻血」は大丈夫?

医師男性
症状が出て間もないのであれば、一旦様子を見てみましょう。
急な鼻血は、物理的に粘膜を傷つけて起こるケースが多いです。

鼻を触る癖などによって、気づかないうちに傷つけていることも考えられます。
鼻血を繰り返さない場合は、過剰に心配する必要はありません。

鼻血はストレスのせい?

ストレスによる鼻血を疑う方もいますが、ストレスと鼻血の関係性は、現段階でははっきりとわかっていません。

病気を疑うべきケース

医師男性
原因不明の鼻血を繰り返す場合は、何らかの病気が潜んでいる可能性があります。

特に、

  • 体のだるさ
  • 貧血
  • 喉が渇く
  • 手足の感覚の麻痺
  • 頻尿
  • よく風邪を引く
  • 肩こり
  • 頭痛
  • めまい、吐き気
  • 動悸
  • 腰痛

といった症状を伴う場合は、病気の疑いが強くなります。

大人の鼻血は、糖尿病などの病気が原因となっていることもあります。
心当たりのある方は、一度医療機関を受診しましょう。

病院は何科?

医師男性
「急に出てすぐ止まる鼻血」で病気を疑う場合は、まず内科を受診しましょう。

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急な鼻血で考えられる3つの原因

医師男性

大人の方で急に鼻血が出る場合、

  1. 高血圧症(動脈硬化)
  2. 糖尿病
  3. 白血病

が原因となっている可能性があります。

原因① 高血圧症(動脈硬化)

医師男性
高血圧症を発症すると血管が切れやすくなるため、急な鼻血が出る場合もあります。

こんな症状はありませんか?

  • めまい
  • 頭痛

※高血圧症は無症状のことが多いです。

高血圧症が起こるのはなぜ?

医師男性
  • 塩分の摂りすぎ
  • 肥満
  • 喫煙

などが原因となりやすいです。

これらの原因によって血圧が高い状態が続くと、血管に負担がかかり、高血圧を引き起こします。
中高年に発症しやすい傾向があります。

こんな人は要注意!

高血圧症は、「つい外食に頼ってしまう」など、食事の栄養バランスを意識していない人に多い病気です。
そのため、仕事が忙しい人、一人暮らしが長い人は要注意です。

自分でできる対処法は?

医師男性
ご自身で行うケアとして、生活習慣の見直しがあります。
しかし、自己判断だけでは危険なので、一度医療機関を受診することをおすすめします。

高血圧症の場合、まず検査を受けて、症状がどの程度進んでいるかを調べる必要があります。

生活習慣の見直しは、治療の一環として医師の管理のもと行います。
塩分を控えた食事を摂る、暴飲暴食を控える、といった点を守ることで、高血圧の改善が期待できます。

「高血圧かもしれない…」と思う方は、できるだけ早めに受診しましょう。
高血圧によって血管が硬く脆い状態(動脈硬化)が続くと、脳卒中心筋梗塞など“命に関わる合併症”のリスクが上昇します。

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原因② 糖尿病

医師男性
糖尿病が進行すると、血管が脆くなって鼻血が出やすくなります。

糖尿病とは、高血糖の状態が続く状態を指します。
この状態は血管にダメージを与えるため、血管がどんどん傷んでいきます。

こんな症状はありませんか?

  • 体のだるさ
  • 皮膚の乾燥
  • 手足の感覚が鈍る
  • 風邪を引きやすい
  • 目のかすみ
  • 頻尿

糖尿病になるのはなぜ?

医師男性
  • 暴飲暴食
  • 運動不足
  • 不規則な食事時間

などが原因として挙げられます。

これらの原因によって、血糖値を下げる“インスリン”が不足したり、インスリンの働きが弱くなったりすると、糖尿病を発症します。

こんな人は要注意!

太っている人、ストレスが多い生活を送っている人に、発症しやすい傾向があります。
生活習慣の乱れによって引き起こされるため、注意したいものです。

自分でできる対処法は?

医師男性
セルフケアとして、食生活の見直し、適度な運動などがあります。
しかし、自己判断だけでは危険なため、医師の指導の元で行うことをおすすめします。

糖尿病の進行を防ぐには、まず検査によって体の状態を把握する必要があります。
医療機関では、食事療法・運動療法も含め、症状を改善させるための治療を行います。

糖尿病は、悪化すると重い合併症を引き起こす病気です。
命に関わるケースもあるため、心当たりのある方は早めに内科を受診しましょう。

原因③ 白血病

医師男性
白血病を発症すると、止血の役割を持つ“血小板”が減少して、鼻血が出やすくなります。

こんな症状はありませんか?

  • あざ
  • 動悸、息切れ
  • 倦怠感
  • 貧血
  • 発熱
  • 歯茎の腫れ
  • 吐き気、おう吐
  • リンパ節の腫れ
  • 関節痛
  • 頭痛

白血病になるのはなぜ?

医師男性
血液中で“がん細胞”が発生することが原因です。

直接的な原因は、未だわかっていませんが、

  • 喫煙
  • 化学物質
  • 放射能

などが関係していると言われています。

自分でできる対処法は?

医師男性
ご自身でできる対処法はありません。
白血病を疑う場合は、まず内科を受診しましょう。

白血病は、医療機関での治療が必要です。
命に関わる病気であるため、心当たりがある方は早めに受診してください。

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「繰り返す鼻血」は病院で相談しよう

急に鼻血 すぐ止まる 大人

医師男性
急な鼻血に重い病気が隠れている場合、放置すると命に関わるケースもあります。

病気の進行を防ぐには、早期受診が大切です。
「原因不明の鼻血を繰り返している」という方は、一度内科で相談しましょう。

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※記事中の「病院」は、クリニック、診療所などの総称として使用しています。

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