冷たい水で歯がしみる!虫歯・歯周病の可能性大。どう治す?歯科医師監修

更新日:2023-04-25 | 公開日:2021-08-31
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冷たい水で歯がしみる!虫歯・歯周病の可能性大。どう治す?歯科医師監修

「冷たい水で歯がしみる…!」

冷たい水で歯がしみる場合について、歯医者さんに聞きました。
考えられる原因や、対処法なども解説します。

監修者
菊地 由利佳 先生


歯科医

菊地 由利佳先生

経歴

歯は健康に欠かせません。美味しいものを食べる・会話をする・美しい表情を保つ…、健康な歯は人生の質を高めます。歯の正しい知識を知って、より健康な日々を手に入れましょう。

冷たい水で歯がしみる…!これはなぜ?

象牙質

医師女性
象牙質(歯の内側部分)が露出している状態だと考えられます。

象牙質とは歯の内側にある層で、通常歯茎で覆われています。
なんらかの原因で象牙質が露わになってしまうと、冷たい水など、ちょっとした刺激で痛みを感じるようになります。

象牙質が露出する原因は?

医師女性

象牙質が露出する原因として、

  1. 虫歯
  2. 歯周病
  3. 知覚過敏

などが考えられます。

軽度の知覚過敏であれば、冷水・お湯の摂取を控える、歯磨き粉の使用量を減らす等により症状が改善するケースもあります。
しかし、虫歯・歯周病といった治療が必要な病気が隠れているケースもあるため、一度歯医者を受診してみることをおすすめします。

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歯がしみる原因① 虫歯

医師女性
虫歯の症状が進行して歯に穴が開いてしまうと、歯の神経が外部からの刺激を直に受けやすくなり、歯がしみる場合があります。

症状の特徴

  • 冷たいものを口にすると歯がしみる
  • 歯がしみる感じは一時的な場合が多い

他にこんな症状は出ていませんか?

  • 歯の痛み
  • 歯が茶色や黒く変色する
  • 口臭
  • 歯に穴があく、欠ける

なぜ私が?虫歯になるキッカケ

  • 毎日の歯磨きや歯のケアを怠っている
  • 甘いものを頻繁に食べる
  • ダラダラと長い時間食事を続ける
  • 歯の噛み合わせが悪い
  •  口の中が乾燥している

上記に心当たりがある人は、虫歯の発症リスクが上昇します。

自分でできる対処法は?

医師女性
基本的に、虫歯をご自身で治すことはできません。
虫歯に気がついた場合は速やかに歯科を受診しましょう。

歯医者で受ける治療は?

医師女性
軽症であれば、フッ素塗布丁寧な歯磨きによって虫歯の進行を抑える治療を行います。
虫歯が象牙質まで達している場合は、虫歯を除去後、詰めものや被せものをする治療を行います。

歯がしみる部分に薬剤を塗布して、神経に刺激が伝わりにくくする処置が行わる場合もあります。
治療後は、定期的に歯科を受診し、歯の状態確認や歯のクリーニング、フッ素塗布をしてもらう必要があります。

重症の場合は…

虫歯が歯の神経まで侵食している場合は、根の中の神経を除去し薬剤を入れて塞ぐ根管治療が必要になることがあります。
さらに、歯が残せない状態まで悪化した場合には抜歯が検討されます。

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歯がしみる原因② 歯周病

医師女性
歯周病が進行すると、歯槽骨(歯を支えている骨)が減り、歯茎が下がっていきます。
これによって歯根が表面に露出すると外部からの刺激を受けやすくなるため、歯がしみる場合があります。

症状の特徴

  • 冷たいものを口にすると歯がしみる
  • 歯がしみる感じが持続するケースが多い
  • 空気が当たるだけで歯がしみる

他にこんな症状は出ていませんか?

  • 歯茎の痛み、腫れ
  • 歯茎からの出血
  • 口臭が強くなった
  • 歯がグラグラ揺らぐ
  • 歯茎が痩せて歯が長くなったように見える

なぜ私が?歯周病になるキッカケ

歯の磨き残しが発症の主なキッカケです。
不衛生な状態が続くことで、歯に歯垢や歯石が付着して歯周病を発症します。

歯垢には、歯周病菌をはじめとした多くの細菌が含まれており、歯茎の炎症を引き起こします。
症状の進行によって、次第に歯を支えている歯槽骨や歯根膜が溶かされていくと、歯周ポケットができてしまいます。
これにより、歯茎がやせて下がってくると、冷たい水がしみやすくなります

自分でできる対処法は?

医師女性
毎日の丁寧な歯磨きを行うことで、歯周病の改善が期待できます。
ただし、付着した歯石を除去する必要もあるため、早い段階で歯科を受診することをおすすめします。

歯医者で受ける治療は?

医師女性
軽症の場合、歯に付着している歯垢・歯石を除去する治療が行われるケースが多いです。
歯周ポケットの奥まで歯石が発生している場合には、それらの歯石の除去も行います。

重症の場合は…

  • 強い痛み・膿が出ている
  • 歯がグラつく
  • 歯石が溜まり過ぎている
  • 歯を支えている骨が吸収されている

といった重度の歯周病には、外科手術も検討されます。
また、骨の再生治療が検討されるケースもあります。

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歯がしみる原因③ 知覚過敏

医師女性
歯茎の中に埋まっている歯根が表面に出てきて、象牙質(※)が剥き出しの状態になると、神経に刺激が与えられやすくなり、歯がしみるようになることがあります。

症状の特徴

  • 冷たいものを口にすると歯がしみる
  • 歯がしみる感じは一時的なことが多い
  • 歯磨きの際に歯がしみる

他にこんな症状は出ていませんか?

  • 歯の違和感
  • 瞬間的な痛みのような感覚
  • 歯の痛み

なぜ私が?知覚過敏になるキッカケ

  • 歯周病の悪化
  • 歯の食いしばり、歯ぎしり
  • 歯の噛み合わせが悪い
  • 過剰な歯磨き(強くこすりすぎる など)
  • ホワイトニングをしている
  • 加齢
  • 酸が強いものを日常的に口にしている

上記は、知覚過敏の原因になると考えられます。

対処法は?

医師女性
  • 口をすすぐ際はぬるま湯にする
  • 知覚過敏専用の歯磨き粉を使用する

などを行うことで、症状が改善される場合があります。

歯磨き粉は、市販の物であれば、フッ素硝酸カリウムなどを配合しているタイプがおすすめです。

ただし、知覚過敏の症状に、虫歯や歯周病が隠れているケースもあります。
まずは本当に知覚過敏なのかを知るために、一度歯科を受診することをおすすめします。

歯医者で受ける治療は?

医師女性
歯の表面が削れている場合、表面にコーティング剤を塗布する治療を行います。
歯茎に近い部分の歯が削れてしまっている場合は、歯を修復する処置が行われるケースがあります。

また、上記の治療と併せて、歯磨き指導も行われる場合が多いです

重症の場合は…

歯が激しくしみる・痛むなど場合は、歯の神経を除去する治療が行わるケースがあります。

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放置はNG!症状が悪化すると…

歯

医師女性
冷たい水が歯にしみる症状には、虫歯や歯周病も考えられます
歯の病気の悪化を防ぐためにも、放置しないようにしましょう。

また、知覚過敏が次第に悪化することによって、生活の質が著しく下がってしまう場合もあります。
つらい症状は我慢せず、歯医者で相談してみましょう。

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※記事中の「病院」は、クリニック、診療所などの総称として使用しています。

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