背中ニキビの原因は内臓の不調サイン？糖尿病やクッシング病？病院は何科？

背中のブツブツがかゆい…。 これはニキビ？どうしたら治るのかを教えて！ 背中にできたブツブツの正体をお医者さんに聞きました。 正しいケア方法や病院に行く目安も解説します。 背中のブツブツがかゆい…これは何？ 背中できたかゆいブツブツは ①ニキビ ②カビ の可能性があります。 ブツブツ原因1．ニキビ ニキビの原因であるアクネ菌が増えて、炎症を起こすこと、ブツブツができます。 皮脂の分泌が多く、毛穴の先がつまると、毛穴の中に皮脂がたまりやすくなり、アクネ菌が増えてしまいます。 背中ニキビができやすい人 不規則な生活、睡眠不足、ストレス、生理周期などにより、ホルモンバランスが乱れると、ニキビはできやすくなります。 汗や皮脂が出やすい夏や乾燥しやすい冬にもできます。 ブツブツの特徴 数は少なく、大きいものもあれば小さいものもあります。 最初は、毛穴がつまり白っぽく盛り上がった白ニキビができます。その後、赤いブツブツができ、進行すると膿がたまります。 正しいケア方法 洗う時は、石鹸をしっかりと泡立て、優しく洗いましょう。しっかり泡立てられれば、手でもタオルでも構いません。こずらず「泡」で洗うことが大切です。 洗ったあとは、すすぎ残しがないように洗い流してください。乾燥が気になれば、保湿剤を使用すると良いでしょう。 ＼注意／ タオルなどでゴシゴシとこするのはNGです！また、ナイロンタオルは刺激になりやすいので避けましょう。 市販薬はどう選ぶ？ 殺菌成分の入っている薬がおすすめです。スプレータイプのものは背中に届きやすいです。 ブツブツ原因2．カビ（マラセチア菌） マラセチア菌という真菌（カビ）が、皮膚の毛根を包む組織（毛包）に感染することで炎症を起こします。 この菌は常在菌なので、多くの人の背中にみられ、通常では特に悪影響はありません。 汗をかいてそのままにしたり、不衛生にしていたりすると、増殖してぶつぶつを引き起こします。 カビ菌によるブツブツができやすい人 皮脂が出やすい思春期から20代前後の人や、汗っかきの人にできやすいです。 厚着をして洋服の中が蒸れる場合や、免疫力が低下している場合も、マラセチア菌が増殖しやすいです。季節的には、高温多湿の梅雨から夏にかけて増えやすいです。 ブツブツの特徴 通常のニキビよりも小さい、大きさは均一の赤いブツブツです。 ひとつだけできることもあれば、多数できることもあります。 正しいケア方法 汗をかいたらこまめに拭く、着替えるなどし、背中を清潔に保ちましょう。 そのために、蒸れやすい下着や服装は避けることも大切です。 また、免疫力が下がらないように バランスのよい食事 適度な運動 良質な睡眠 ストレスをためない といったことを心がけ、規則正しい生活をするようにしましょう。 市販薬はどう選ぶ？ 抗生物質や抗真菌成分の入った薬がおすすめです。 スプレータイプのものは背中に届きやすいです。 背中のブツブツにこれはNG！ 背中にブツブツができているときに、 触る 潰す かきむしる ごしごしこすって洗う 原因がよくわからないのにむやみに市販薬を使う 汗をかいて、そのままにする といった行動はやめましょう。 背中のブツブツが治らない原因に繋がります。 疑問「ブツブツがあっても日焼け止めは塗るべき？」 ブツブツができていても、背中の開いた服を着る時には、がん予防の観点から日焼け止めを塗りましょう。 そして、夜はしっかり日焼け止めを落としてください。 病院に行く目安 しっかりとしたセルフケアや、市販薬の使用を続けても、1週間以上治らない場合には病院を受診しましょう。 原因と合っていないケア方法によって、炎症がひどくなっている可能性が考えられます。病院を受診し、適切な治療を受けることをおすすめします。 受診するのは何科？ まずは、皮膚科を受診しましょう。 皮膚科を探す ※背中のブツブツ以外に、月経不順や毛深くなっている部分があるといった場合は、婦人科や内分泌内科をすすめるケースもあります。 皮膚科での治療法 症状に合った適切な薬の処方の他、次のような治療を行うケースもあります。 ＜脱毛＞ 毛の色味に反応させて、熱が毛を伝って毛根にある毛母細胞を破壊します。その途中にある皮脂腺にも熱が伝わるので、殺菌効果が生まれます。 ＜ケミカルピーリング＞ 古い角質を除去することで一緒にアクネ菌やマラセチア菌も除菌することが可能です。 ※治療方法は、医師の判断や病院の設備により異なります。 参考 公益社団法人　日本皮膚科学会　にきび https://www.dermatol.or.jp/qa/qa3/q01.html 第一三共ヘルスケア　くすりと健康の情報局　背中ニキビ（身体ニキビ）の対策 https://www.daiichisankyo-hc.co.jp/health/symptom/50_senakanikibi/index2.html Medical Mycology Journal　第53巻　第1号　平成24年　マラセチア感染症 https://www.jstage.jst.go.jp/article/mmj/53/1/53_1_7/_pdf

背中がかゆい…。 きちんと洗っているのに、全然治らない！ なかなか治まらない背中のかゆみの原因と対処法を、お医者さんに聞きました。 病院に行く目安も解説しますので、不快なかゆみでお悩みの方は、ぜひ参考にしてください。 かゆみを抑える「正しいケア」 基本的には、冷やすことでかゆみが和らぎます。 保冷剤や氷を入れた袋をタオル等にくるんで、かゆい部分を冷やすのがおすすめです。 「市販薬」は使ってもいい？ 原因が明らかな場合で該当する市販薬があれば、使用してもよいでしょう。 「乾燥」が原因のかゆみの場合、市販の保湿剤や皮膚保護クリームがおすすめです。 また、「ニキビ」によるかゆみは、アクネ菌を抑える働きを持つ薬を使うことで、改善できる可能性があります。 ＼注意！市販薬がNGなケース／ かゆみの原因がわからないときは、むやみに市販薬を使用するよりも、はやめに病院を受診して、適切な治療を受けましょう。 アレルギー性接触皮膚炎の場合、薬によりアレルギー反応が起こることもあるので、自己判断で使用するのは避けた方がいいでしょう。 また、肝臓病によるかゆみの場合は、市販のかゆみ止めが効かないことがあります。 「おすすめの食べ物」はある？ 薬と違って、食べ物に即効性はありませんが、バランスのよい食事を基本とした上で、次の食べ物を意識して摂るようにするといいでしょう。 たんぱく質 たんぱく質は肌細胞の材料です。健康な皮膚を作り、バリア機能を正常に保つのを助けます。 ＜食材＞ 肉や魚、卵、大豆製品、乳製品など ビタミンA ビタミンAは、皮膚や粘膜を健康に保つ働きがあります。 ＜食材＞ 牛・豚・鶏レバー、うなぎ、にんじん、ほうれん草、モロヘイヤ、しそなど ビタミンB2 ビタミンB2は、皮膚の保護や再生、健康維持に必要な栄養素です。 ＜食材＞ 牛・豚・鶏のレバー、牛乳、アーモンド、海苔など ビタミンC ビタミンCは、皮膚のコラーゲンの生成に必要な栄養素です。 ＜食材＞ 赤ピーマン、ゴーヤ、ブロッコリー、菜の花、キウイフルーツ、レモンなど 亜鉛 亜鉛は細胞の代謝に関わる栄養素で、皮膚の健康維持に役立ちます。 ＜食材＞ 牡蠣、豚レバー、煮干し、卵黄、パルメザンチーズ、ココアなど なぜ？背中のかゆみが治らない4つの原因 背中のかゆみがなかなか治らない場合、 ①肌の乾燥 ②ニキビによる炎症 ③アレルギー性接触皮膚炎 ④肝臓の病気 が主な原因として考えられます。 原因①　肌の乾燥 背中の皮膚は乾燥しやすいです。 肌が乾燥すると、バリア機能が低下し、少しの刺激でもかゆみを生じます。 乾燥していると、肌がつっぱったり、カサカサしたりします。さらに乾燥が悪化すると、皮脂欠乏性湿疹（乾燥性湿疹）になり、粉を拭いたような状態になります。 対処法 まず、体を洗う時は、泡で優しく洗うようにしましょう。 体を拭くときも、こするように拭くのではなく、タオルをやさしくあてて、水分を吸い取るようにしてください。 さらに、水分の蒸発を防ぐために、お風呂からあがったら早めに保湿剤を塗りましょう。 ＼注意！／ “ゴシゴシ洗い”はやめましょう。 皮脂が落ちてしまい、肌の状態を悪化させる可能性があります。 原因②　ニキビによる炎症 背中のニキビは治りにくく、かゆいことが多いです。 普通の顔ニキビとは違い、洋服による摩擦が常にあり、蒸れやすく、毛穴もしっかりあるからです。手が届きにくい事もあり、ケアしにくいのも要因です。 プツプツと赤いニキビができて、かきむしると化膿することもあります。 対処法 まずは清潔に保ちましょう。 汗をかいたら拭く、石鹸やシャンプーの洗い残しがないようにするといったケアも大切です。 また、ニキビによるかゆみは、アクネ菌を抑える働きを持つ薬を使うことで、改善できる可能性があります。 ＼アクネ菌を抑える働きを持つ市販薬／ ビフナイト、メンソレータムアクネス、クレアラシル薬用アクネジェル　等 原因③　アレルギー性接触皮膚炎 アレルギー反応の原因となる物質に皮膚が触れることで、かゆみが生じます。 この場合、かゆい部分が赤くなったり、腫れや水ぶくれができたりします。 対処法 かゆみの原因物質が分かっている場合は、触れないようにしましょう。 もし触れてしまった場合には、石鹸と水ですぐに洗い流してください。 原因④　肝臓病 肝臓の病気によってかゆみが生じることがあります。 肝機能が低下すると、ビリルビン※という物質がうまく代謝されず、血液中に溜まった状態になります。そうすると、ビリルビンが皮膚に沈着し、末梢神経に刺激を与えて、かゆみが生じます。 ※ビリルビン…黄色い色素で、赤血球が分解されるときにできる物質 肝臓病による症状の場合、かゆみを感じているにも関わらず、見た目は特に異常がない（※）ことが多いです。 肝臓の病気の種類によって、症状はさまざまです。 かゆみの他に、食欲不振、お腹の不快感、倦怠感や疲れやすさ、微熱などがあらわれる場合もあります。黄疸が出ている場合は要注意です。 ※自己免疫性肝炎（自分の免疫が肝細胞を破壊してしまう原因不明の難病）の場合には、ニキビができることがあります。 対処法 肝臓病を疑われる場合は、必ず病院で検査を受けましょう。 内科を探す 病院に行くまでの一時的な対処法としては、お風呂に入る時はぬるめのお湯に浸かるようにしてください。熱いお湯は皮膚を刺激するため、かゆみを悪化させます。 また、お風呂から上がったら、皮膚の乾燥によるかゆみを防ぐために保湿剤を塗りましょう。汗もかゆみの原因になるので、こまめにふいたり、流したりしてください。 こんなときは、早く病院へ！ 市販の薬や保湿クリームを使用しても改善されない場合や、皮膚のかゆみ以外にも症状がみられる場合は、早急に病院に行きましょう。 何科で受診すればいい？ まずは皮膚科を受診しましょう。 皮膚科を探す 皮膚科で医師の診断を受けると、適切な治療を受けられるので、不快なかゆみを早く解消できます。 また、症状が軽いうちに病院に行った方が、比較的簡単な治療で済むため、安価な費用で治療を受けられる可能性が高いです。隠れた重い病気の早期発見にもつながります。 自己判断で原因に合っていないケアを続けていると、逆に症状が悪化してしまう可能性もあるので、背中のかゆみは皮膚科での治療をおすすめします。 参考 MSDマニュアル家庭版　慢性肝炎の概要 https://www.msdmanuals.com/ja-jp/ホーム/04-肝臓と胆嚢の病気/肝炎/慢性肝炎の概要大日本住友製薬 健康情報サイト　肝臓病のかゆみ　かゆみと上手につきあうために https://healthcare.ds-pharma.jp/disease/itch/06.html 千葉県皮膚科医会　皮膚病のトピック https://www.chibaken-hifuka-ikai.net/topic/topic02.html MSDマニュアル家庭版　接触皮膚炎 https://www.msdmanuals.com/ja-jp/ホーム/17-皮膚の病気/かゆみと皮膚炎/接触皮膚炎 日本皮膚科学会ガイドライン　接触皮膚炎診療ガイドライン 2020 https://www.dermatol.or.jp/uploads/uploads/files/guideline/130_523contact_dermatitis2020.pdf