左半身の違和感は「ストレスによる自律神経の乱れ」が原因?痛み・しびれ・だるさは脳疾患にも注意

更新日:2023-04-28 | 公開日:2021-08-04
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左半身の違和感は「ストレスによる自律神経の乱れ」が原因?痛み・しびれ・だるさは脳疾患にも注意

「左半身の違和感の原因は、ストレス?」

“左半身の違和感とストレスの関係”を、お医者さんに聞きました
病院にいく目安や、改善のための対処法も併せて解説します。

脳梗塞や脳出血といった脳の病気が原因のケースもあるため、放置はキケンです。

監修者
永澤 守 先生

かつしかキュアクリニック
院長

永澤 守先生

経歴

平成14年福井医科大学(現福井大学医学部)卒業
岐阜大学高齢科神経内科入局後松波総合病院にて内科研修、
岐阜大学高次救命救急センター出向。
美濃市立美濃病院内科。
東京さくら病院及び同認知症疾患センター勤務の後
令和元年7月かつしかキュアクリニック開業。

左半身に違和感…原因はストレス?

左半身の違和感

医師男性
ストレスによって、自律神経が乱れると心臓の動きに異常が起きてしまうこともあります。
心臓は左側になるので、左側の痛みとして捉える人もいます。

心臓に影響が出ている場合は、不整脈・動機・胸の痛みを感じる人もいます。そのほかの場合は、しびれや動かしにくい症状、冷えているような感覚などがあるでしょう。

また、通常の体の動きや冷えなどが左側に偏っており、左にストレスを受けた際に症状が出ることもあります。
「左手で重いものを長時間持っていた」「かばんを左側で持つクセがある」「左向きに寝ている」等に当てはまる場合は、左半身に負担がかかります。
左半身への負担や冷えがあると、ストレスによる症状が強くなることがあります。左半身の疲れを感じたら、マッサージしたり安静にしたりして、ケアしましょう。また、普段から体を温めて冷やさないようにしてください。

※ただし、違和感の原因が「ストレス」の場合は、左側だけに症状が出るとは限らず、右側や両側に違和感が出ることも考えられます。

この違和感、大丈夫?

医師男性
  • 違和感が一時的
  • 休んだらすぐに感じなくなる
  • ほかの箇所に異常がない

といった症状の場合は、一旦様子を見てもよいでしょう。

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ただし、こんな症状は「病院行くべき!」

医師男性
「症状がよくならない」「違和感を感じる部分が増えている」といった場合は一度医療機関を受診しましょう。

片側に偏った痛み・しびれ・違和感などは、「脳梗塞」や「脳卒中」などの脳の病気が原因であらわれるケースもあります。

  • 片側にのみ、しびれ・違和感を生じる箇所がある
  • 口が動かしにくく、飲食・話すなどに支障が出ている
  • 急に足がもつれて(片足)歩けない、手が動かせない(片手)
  • 人と会話が成立しない
  • 何を話しているのか理解できない
  • 激しい頭痛 など

これらの症状がある場合は、早急に医療機関を受診しましょう。

この症状は、一時的に消失することもありますが、脳の病気が治ったわけではありません。違和感が片側に集中していると感じた場合は、救急で医療機関を受診しましょう。

病院は何科?

左半身 違和感 ストレス

医師男性
ストレスによって日常生活(学校・仕事・家庭での生活)に支障をきたしている場合は、心療内科を受診しましょう。
脳の病気を疑う場合は、脳神経内科・脳神経外科を受診しましょう。

自分では、ストレスなのか脳疾患なのかわからない場合は、まずは脳神経内科で異常がないか確認するとよいでしょう。

ストレスは、過多になってくると様々な症状を引き起こします。
ストレス過多の状態が続くと自律神経失調症やうつ病を発症してしまうこともあるので、おかしいと感じたら放置せずに医療機関を受診しましょう。

脳疾患は、早期治療が必要です。
早期治療によって、後遺症が残らない、死亡リスク回避などが期待できます。
脳疾患を放置すると、軽度から重度の後遺症が残ったり(半身麻痺、一部麻痺など)、最悪死亡のリスクがあります。

▼ストレスによる症状が強い場合

心療内科を探す

▼脳の病気を疑う場合

脳神経外科を探す

お医者さんには、なんて伝えればいい?

診察

ストレスによる症状を疑うときに「お医者さんに伝えること」

  • いつから違和感があるか
  • 違和感はどれくらい続くか
  • どの部位に違和感が出るのか
  • 他におかしいと思う症状があるか(集中できない・イライラすることが多い・下痢、便秘など・微熱・めまい・冷え・耳鳴り・頭痛・不眠など)
  • 既往歴(病歴)
  • 飲んでいる薬(あれば)

脳疾患を疑うときに「お医者さんに伝えること」

  • いつ違和感を感じたか
  • 何分間ほど違和感が続いたか
  • どこに症状が現れたか
  • 以前からおかしいことはあったか
  • 既往歴
  • 飲んでいる薬があれば伝える など

どんな治療を受けるの?

▼ストレスによる症状の場合

病気が原因でなくストレスが原因となって体に違和感が出ていると考えられる場合は、「薬物療法」、「カウンセリング療法」、「理学療法」などで治療を受けられます。その場合は、心療内科、精神科などの治療を受けます。

▼脳疾患の場合

軽度であれば「薬物治療」が行われます。症状が重い場合は、「手術療法」が必要です。

▼ストレスによる症状が強い場合

心療内科を探す

▼脳の病気を疑う場合

脳神経外科を探す

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