もくじ
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「なんだか胸が苦しい…」
「原因はストレス？それとも病気？」
対処法や受診科目を医師にうかがいました。
病気の可能性がないか、ご自身の症状をチェックしましょう。
福島県立医科大学卒業
「働く人を支える」薬に依存しない医療を展開する「BESLI CLINIC」を2014年に協同創設、2030年を基準に医療現場から社会を支える医療経営を実践しています。
産業医視点からビジネスマン・ビジネスウーマンを支えております。生薬ベースの漢方内科での経験を活かし、腹診を含めた四診から和漢・井穴刺絡などの東洋医学を扱い、ホルモン、生活習慣をベースに身体から心にアプローチする診療を担当。米国マウントサイナイ大学病院へ留学、ハーバード大学TMSコースを修了。TMSをクリニックへ導入、日本人に合わせたTMSの技術指導、統括を行っています。
過剰にストレスを感じると、その刺激が大脳から視床下部へと伝達されて、交感神経が活性化されます。
これにより、心拍数が増えたり、心筋の収縮力が強くなったりして急に血圧が上がると、胸が苦しくなります。
他にも、こんな症状はないですか？
ストレスで胸が苦しいときは
といった対処をおすすめします。
上記は、自律神経の緊張を和らげるための方法です。
リラックスして副交感神経を優位にさせると、交感神経が落ち着き、次第に症状が改善していきます。
といったことを心がけると、症状を繰り返しにくくなります。
肥満の解消にもつながります
早食いせず、ゆっくりよく噛んで食べてください。
などの症状が出現しているときは、医療機関を受診しましょう。
上記の症状には、呼吸器や神経、心臓の病気なども疑われます。
重い病気が隠れていた場合、放置すると命に関わるケースもあるため、早めの受診をおすすめします。
「念のため体の状態を調べてほしい」という方は、内科・循環器内科を受診してください。
医療機関を受診すると、薬の処方をはじめ、症状に合った治療を受けられます。
悪化を防げるよう、早めに受診して胸が苦しくなる原因を調べてもらいましょう。
などについて、医師に伝えるとよいでしょう。
▼ストレスによる胸の苦しさは…
▼念のため体の状態を調べてほしいときは…
医療機関では問診に加え、
などを行います。
出現している症状や原因により治療内容は異なります。
何らかの病気が潜んでいた場合には、原因となる病気の治療を行います。
※認知行動療法とは
自身の考え方や行動を医師やカウンセラーとともに見直し、自分自身の力でストレスや不安症状をコントロールできるようにする治療方法。
▼ストレスによる胸の苦しさは…
▼念のため体の状態を調べてほしいときは…
※記事中の「病院」は、クリニック、診療所などの総称として使用しています。
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