コーヒーによる歯の着色落とす3つの手段。セルフケア&歯医者さんでの治療法

更新日:2023-09-06 | 公開日:2021-12-01
1

本サイトはアフィリエイトプログラムに参加しています。コンテンツ内で紹介した商品が購入されると売上の一部が還元されることがありますが、コンテンツは自主的な意思で作成しています。

コーヒーによる歯の着色落とす3つの手段。セルフケア&歯医者さんでの治療法

「コーヒーによる歯の着色が気になる…」
「コーヒーの着色を落としたい…」

コーヒーが“歯に着色する理由”“着色の落とし方”を歯医者さんが解説します。
今日からできる“歯の着色予防の方法”もご紹介します!

監修者
菊地 由利佳 先生


歯科医

菊地 由利佳先生

経歴

歯は健康に欠かせません。美味しいものを食べる・会話をする・美しい表情を保つ…、健康な歯は人生の質を高めます。歯の正しい知識を知って、より健康な日々を手に入れましょう。

なぜ?コーヒーが歯に着色してしまう理由

医師女性
コーヒーは黒いため、色がそのまま付着したと思う人も多いですが、そうではありません。
コーヒーに多く含まれる「ポリフェノール」が、歯の表面の「ペクリル(※)」と結びつくことで、歯に黄ばみが発生します。

この着色汚れは“ステイン”と呼ばれています。
ステインになってしまうと、口をゆすぐ程度では落ちないため、汚れが残りやすくなります。

※ペクリルとは
歯の表面を覆っているタンパク質。
歯のエナメル質を守る役割や、歯の再生を促す作用がある。

コーヒーにを“着色させない”ためには?

医師女性
  • コーヒーを飲むときストローを使う
  • コーヒーを飲んだ後に歯磨きをする
  • コーヒーを飲んだ後に口をゆすぐ

などの予防によって、着色を抑える効果が期待できます。

コーヒーを飲むことで、すぐに歯に着色するわけではありません。
そのため、コーヒーを飲んだ後に歯磨き・うがいをすることで、着色予防につながります。

歯の“着色を落とす”3つの手段

医師女性

コーヒーによる着色汚れを落とすためには

  • セルフケアで落とす
  • 歯医者でクリーニングを受ける
  • 歯医者でホワイトニング治療を受ける

といったの方法があります。

それぞれ詳しく解説していきます。

方法① セルフケアで落とす

医師女性
市販のホワイトニング用歯磨き粉を使って磨くと、歯の着色を多少は落とすことができます。

ホワイトニング用歯磨き粉には、重曹や研磨剤などが入っているため、歯の表面に付いてしまった着色汚れを落とすことが期待できます。

\歯磨きのコツ・ポイント/
着色汚れはすぐには落ちません。
市販の歯磨き粉を使用して、毎日しっかりと磨くことで、着色汚れを落としやすくなります。

方法② 歯医者でクリーニングを受ける

医師女性
歯医者で歯に付いた歯石表面の汚れを取ってもらうことで、着色汚れの改善が期待できます。

クリーニングは、自宅でのセルフケアよりも歯の着色が落ちやすいです。

費用はいくらくらい?

  • 保険適用3000円程度
  • 保険適用外5000~9000円程度

歯のクリーニングは「歯周病」などの治療のなかで行なう場合は、保険適用になることがあります。
歯科によって価格設定が異なるため、保険適用になるのかも含め、一度歯医者を受診して判断してもらうとよいでしょう。

その③ 歯医者でホワイトニングを受ける

医師女性
歯医者のホワイトニングは、薬剤を使用して漂白を行うものです。
着色汚れを、根本から綺麗にする効果が期待できます。

市販品にはない強い成分で漂白するので、歯の白さをその場で実感することができます。
歯医者でのホワイトニングでは、エナメル質の構造を変化させることで歯を白く見せます。

原理としては、「“透明ガラス状”のエナメル質を“曇りガラス状”にする」というものです。
曇ったエナメル質には、着色した歯の内側の象牙質が映らないため、歯が白く見えます。

また、象牙質自体の色も白くできるので、エナメル質と象牙質のダブル効果で歯のホワイトニングが叶います。

私に合うのはどれ?3種類のホワイトニング

医師女性

ホワイトニングには、

  • オフィスホワイトニング
  • ホームホワイトニング
  • デュアルホワイトニング

の3種類があります。

<オフィスホワイトニング>

歯科で行うホワイトニングです。

過酸化水素が入ったホワイトニング薬を使用して、光を当てて薬剤の効果を高め、歯の表面を白くすることを目指します。

 

<ホームホワイトニング>

自宅で行うホワイトニングです。

歯科医院で作ったマウスピースに、過酸化尿素の入ったジェルを入れて、毎日数時間装着し、歯を白くすることを目指します。

 

<デュアルホワイトニング>

歯科と自宅の両方で行うホワイトニングです。

オフィスホワイトニングとホームホワイトニングの両方を同時進行で行うため、より歯の外側と内側の両方を白くすることができ、効果は絶大です。

費用はいくらくらい?

  • オフィスホワイトニング30,000円程度
  • ホームホワイトニング20,000円+3,000円程度(マウスピース代+ホワイトニングジェルは1本)
  • デュアルホワイトニング:50,000~80,000円程度

歯科を探す

3ヶ月に1回の「定期クリーニング」がおすすめ

医師女性
「3ヶ月程度に1回」を目安にクリーニングを受けると、歯の白さを保つことができます。

歯の着色を長期間放っておくと、汚れがこびりついて落ちにくくなってしまいます。
セルフケアと定期的なクリーニングで着色を落としながら、新たな汚れの予防もしましょう。

歯科を探す

「ホワイトニングって高そう」と思っている方へ

スターホワイトニング

「ホワイトニングを始めたいけど…費用が心配」という方に人におすすめなのが、1回あたり2,750円(税込)で歯科医院でホワイトニングができる「スターホワイトニング」。満足できない場合は全額返金を保証。

\24時間オンライン受付/
「スターホワイトニング」
公式サイトはこちら

手軽にホワイトニングがしたい!

ルルシア ルルホワイト

ユーザー満足度は脅威の96.3%。

お家でホワイトニングを始めるなら、「ルルホワイト」がおすすめ。自分のペースで自信が持てる口元に!

「ルルホワイト」
公式サイトはこちら

\この記事は役に立ちましたか?/
役に立った! 1
※記事の内容は公開日時点の情報です。掲載後の状況により、内容に変更が生じる場合があります。

さやけん

おすすめ記事
関連記事