熱はないけど、子どもの咳と鼻水が続く！対処と受診目安。保育園は？｜医師監修

副鼻腔炎とは、どのような病気なのかを分かりやすくまとめました。 副鼻腔炎の主な症状も紹介するので、「副鼻腔炎かも…」と思う人は心当たりがないかチェックしましょう。 副鼻腔炎とは 副鼻腔炎とは、副鼻腔（鼻の奥にある空洞）や鼻の粘膜に、細菌やウイルスが侵入し、炎症が起こる病気です。 副鼻腔に膿が溜まったり、腫瘍が発生したりすることで、目の下の骨に痛みが生じることがあります。 副鼻腔炎の症状 鼻がつまる 黄色や緑色の鼻水（膿性鼻水）が出る 発熱する 痰がからむ咳が出る ほほ、おでこに痛みが出る 頭が痛い 目が痛い 歯が痛い 副鼻腔炎の原因 副鼻腔炎にかかる原因としては、下記が挙げられます。 風邪 ハウスダスト 花粉 カビ 風邪以外の原因に関しては、それらが鼻から入って副鼻腔にまで侵入し、炎症を起こして鼻水が臭うこともあります。 副鼻腔炎になりやすい人 副鼻腔炎は、誰にでも発症する可能性のある病気ですが、次のような人は特に注意が必要です。 75歳以上の高齢者 糖尿病、慢性肺疾患、慢性腎疾患などにかかっている方 ウイルスや細菌感染による鼻症状を繰り返している方 過去一ヵ月に抗菌薬を使用した方 肥満傾向の方 喫煙習慣のある方 ぜんそくや気管支炎のある方 副鼻腔炎に使える市販薬は？ 市販の鼻炎薬を使用することで、回復することもあります。 市販薬の例 アレルギー性副鼻炎の場合… ナシビンメディ：佐藤製薬 アルガード鼻炎クールスプレーa：ロート製薬 風邪による副鼻炎の場合… パブロン鼻炎アタックJL：大正製薬 アレルギーによる場合には、副鼻腔炎だけでなく鼻閉（鼻づまり）も併発している可能性があるため、点鼻薬がおすすめです。 また、最近では漢方薬による副鼻腔炎の治療薬も出始めています。 蓄膿症の漢方薬としても用いられている辛夷清肺湯（しんいせいはいとう）がおすすめです。 こんな症状は早く病院へ 副鼻腔炎が悪化している場合、自然に治りにくいです。症状が2週間以上続いているときは、早めに受診しましょう。 副鼻腔炎が悪化すると、症状の慢性化や中耳炎を発症するリスクがあります。 中耳炎は聴力に悪影響を及ぼす恐れがあるため、注意したいものです。 さらに、重症化して髄膜炎（※）を引き起こすケースも稀にあります。放置しないようにしましょう。 ※「髄膜炎」…頭蓋骨と脳の間にある「髄膜」という膜に、細菌・ウイルスなどが感染し、炎症を起こす病気。頭痛や嘔吐、錯乱などの症状が現われ、最悪の場合命に関わることもある。 病院は何科？ 副鼻腔炎の症状は、耳鼻いんこう科で相談しましょう。 耳鼻いんこう科を探す 副鼻腔炎の治療法 薬の処方、点鼻噴霧ステロイド、鼻洗浄を行います。 処方するお薬には、鼻の中の環境を整える「抗菌薬」、痰を出しやすくする「去痰薬」などがあります。 症状によっても異なりますが、2〜3ヶ月程度で治るケースが多いです。 なお、薬物療法で改善が見られない場合には、内視鏡での手術も検討されます。

子どもの咳が止まらない。 でも熱はないみたい。 早く治すために、どんなケアをすればいいの？お医者さんに聞きました。 鼻水や喉の痛みを伴う場合の対処法や、医療機関の受診目安も解説します。 なぜ？咳は出るけど熱はない4つの原因 熱がないのに咳がでる原因として 空気の乾燥 アレルギー 風邪のひき始め 風邪のひき終わり が考えられます。 咳が出ているということは、喉で何らかの炎症が起きている状態です。 上記の「よくある4つの原因」について、もう少し詳しく解説します。 咳の原因1.「空気が乾燥している」 春先や秋冬は空気が乾燥するので、コンコンと乾いた咳が出ることが多くなります。 また、「夜だけ咳が止まらない」場合も、空気の乾燥が原因の可能性があります。 夜は副交感神経が優位になったり、空気が冷えていたりする影響で、咳が出やすくなります。 咳の原因2.「アレルギー」 花粉・チリ・ホコリが原因となって咳が出ることがあります。 特定の部屋・特定の季節に咳が出る場合はアレルギーを疑います。アレルギーの場合、鼻水がでたり、目がかゆくなったりすることがあります。 3.風邪のひき始め ウイルスが侵入してきた際に体の防衛反応で、熱が出る前に咳が出る場合もあります。 サラッとした鼻水がでることもあります。 風邪っぽいなと思ったら、外出せず、体を温かくして、お家でゆっくり安静にしておきましょう。早めに対策をしておけば、風邪症状が軽く済むことがあります。 4.風邪のひき終わり 風邪の後に咳が続く場合があります。 通常、咳も1週間程度でおさまります。風邪の後であれば、様子をみてください。 咳を止めてあげる方法は？ 「元気だけれど、咳だけがでている」ときは、環境を整えてあげましょう。 まずは 部屋を加湿して、湿度を上げる マスクを着用する の2つを実践しましょう。 加湿することで喉が外気から守られ、一時的な炎症であれば徐々に良くなります。 夜だけ咳が止まらないときは？ 部屋を加湿した上で、 上半身を少しを起こした状態で寝る 水を飲ませて、喉を潤す とよいでしょう。 布団やクッションを重ねて、上半身を少し高くしてあげると、咳が出にくくなります。 小さな子どもの場合は、抱っこすると楽になる場合もあります。 市販の「咳止め薬」は使っていい？ 子どもの咳がとまりません。 ドラッグストアに売っている咳止め薬を飲んでもいいですか？ 「感染症や病気が原因ではない」とわかっている場合は、子どもの年齢にあった咳止め薬を使用することもできます。ただし… 咳の原因が細菌・ウイルス感染の疑いがある（風邪などを含む）場合は、咳止めで無理に咳を止めてしまうと、細菌・ウイルスの排出を止めてしまうことになるので、症状が悪化したり、余計に咳が長引いたりことがあります。 咳の原因がわからないときは、医療機関で相談するようにしましょう。 喉に「はちみつがいい」って聞いたけど… 喉の症状がつらいときは、はちみつを飲むことで症状が緩和されることがあります。 はちみつ（小さじ2杯程度）をお湯で割ったものを少量ずつ飲みましょう。 ただし、1歳未満のお子さんにはちみつは禁物です。 こんな食べ物・飲み物もおすすめ！ 温かいスープ・おかゆ・卵豆腐など、喉ごしのよいものを与えましょう。 咳が出ているときは、パサパサしている“水分の少ない食べ物”や、“酸味が強い食べ物”は、むせやすいので避けましょう。 これはNG！咳が出ているときは控えてほしいこと 咳がでているときは、夜更かしして体力を消耗させるのは避けましょう。 また、大きな声を出す・激しい運動をするのも控えましょう。 喉の炎症が悪化してしまう原因になります。 それでも咳が治らない…なぜ？ 咳が2週間以上続いている場合 気管支喘息 アレルギー 副鼻腔炎 百日咳感染症 など、他の病気になっている可能性があります。 それぞれの病気の症状を解説するので「当てはまる症状がでていないか」をチェックしてください。 1.気管支喘息 ヒューヒュー・ゼーゼーと呼吸をしている場合、「気管支喘息」の可能性があります。 夜～朝方にかけて症状が強くでる傾向があります。 気管支に慢性的な炎症が続くと、「気管支喘息」になってしまうことがあります。 喘息が疑われる場合は、医療機関を受診し、診断をうけましょう。適切な治療が必要です。 2.アレルギー 花粉やチリ、ホコリが原因となって咳が出ることもあります。 鼻水や目のかゆみなどの症状を伴うことがあります。 子どもの花粉症は、年々増えている傾向があります。 3.副鼻腔炎 副鼻腔炎になると、黄色いドロドロした粘りのある鼻水が出たり、においがわかりにくくなる嗅覚障害などが起こったりします。 風邪の後に、副鼻腔炎になってしまうことがあります。副鼻腔炎は膿が鼻水と一緒に出るのが特徴です。 また、炎症を起こした位置によっては、頭・おでこ・頬のあたりの痛みなどの症状も出ることもあります。 風邪などのウイルスや細菌が、副鼻腔に入り込むことで起こります。虫歯や歯周病が原因となることもあります。 4.百日咳 百日咳は、はじめは風邪と似た症状が出ますが、だんだん咳の回数、程度が強くなります。 その後、連続する短い咳や、息を吸う時に笛のようなヒューヒューという音がする咳発作が出ます。 「百日咳菌」という細菌に感染することが原因です。風邪をひいた後に咳が長引く場合は、早めに医療機関を受診しましょう。 百日咳の「特有の咳」ってどんな咳？赤ちゃんは要注意！検査・治療の方法 2020-11-17 続きを読む こんな症状、どう対処する？（痰・嘔吐・嘔吐など） 咳に加え、痰・嘔吐・鼻水などの症状がでることもあります。 それぞれどう対処すればよいか解説します。 症状1.声が枯れている・喉が痛い 声を出すことを控え、安静にさせましょう。 部屋を加湿し、マスクを着用させ、喉を守ります。 喉に炎症が起きている状態なので、これ以上炎症を広げない・悪化させないようにしましょう。 症状2. 痰絡みが続く 水分を補給させて、痰を柔らかくして出しやすくしましょう。 痰がなかなか出ないときは、湯気を繰り返し吸い込むと出やすくなります。 しかし、綿棒や、喉の奥に入るものを入れ、痰をかきとるのは大変危険です。また自分で咳払いをして痰をだすのは労力がかかります。続けて何度も行わず、1日2~3回ほどに留め、間隔をあけて行いましょう。 症状4.嘔吐を伴う 嘔吐を伴うような激しい咳がある場合、医療機関を受診して、気管支拡張薬など咳止めを処方してもらいましょう。 激しい咳をしていると、咳と同時に空気を胃や食道に吸い込むため、徐々にお腹も膨らみ、嘔吐へとつながります。 咳が激しく嘔吐してしまう場合は、栄養が摂れなくなり、体力が奪われ寝込んでしまう場合もあります。苦しくなる前に、早めに対処してあげるのがよいでしょう。 症状4. 鼻水が止まらない 元気があるようであれば、鼻水を出させて、安静にさせましょう。 鼻水をすすったり、無理にほじくるのはNGです。できるだけ自然に外に出しましょう。 咳と鼻水が出ているようであれば、何らかのウイルス感染が考えられます。 急な発熱や症状の悪化がないか、見守ってください。 小児科を探す 登園・登校の判断目安 咳が出ていても日常生活に支障がなければ登園・登校可能です。 ただ、咳が激しく元気がない場合は、まだ自宅で安静にさせましょう。 ※上記の登園・登校基準は、あくまでも目安です。 現在はコロナ禍のため、診察を担当した医師に相談しましょう。 登園・登校の際の注意点 咳が止まるまで、プールや体育はお休みをさせましょう。 また、水分がすぐに飲めるよう水筒やペットボトルのドリンクをもたせ、マスクを着用させましょう。 病院の受診目安 咳が止まらないとき、病院に行くタイミングに迷います…。 受診目安としては 呼吸が苦しくなるような咳をしている 咳によって日に日に元気がなくなっている 2週間以上咳が続いている などといった場合は、小児科（または呼吸器内科）に相談しましょう。 2週間以上も咳が続くときは、なんらかの病気（気管支喘息・アレルギー・百日咳など）になっている可能性があります。そのまま咳が続くと体力が奪われ、体が弱ってしまうこともあります。医療機関で検査を受けましょう。 受診の際に「お医者さんに伝えること」 医師には 「いつから、どんな咳がつづいているか」 「特に、どんなときに咳がでやすいか」 「咳以外の症状はあるか」 などをお話しましょう。 医療機関では、問診・喉の状態を確認する視診・必要に応じてレントゲンや肺活量の検査・血液検査などを行います。 その後、咳の原因に対しての治療を行います。 例えば、 アレルギー→抗アレルギー薬 気管支喘息→吸入ステロイド などで治療を行います。 小児科を探す