声が枯れて痰がからむ…。
早く治したいけど、どうすれば良いの?
不快な「ノドの症状」の正しい対処法や、病院に行く目安をお医者さんに聞きました。
重い病気の可能性もあるので、ぜひ参考にしてください。
監修者
経歴
福岡大学病院
西田厚徳病院
平成10年 埼玉医科大学 卒業
平成10年 福岡大学病院 臨床研修
平成12年 福岡大学病院 呼吸器科入局
平成24年 荒牧内科開業
声が枯れて痰が絡むのは大丈夫…?
風邪が原因と思われる症状で、その他の症状もひどくない場合は、一旦様子を見てよいでしょう。
しかし、
・原因が見当たらない
・重い症状が出ている
という場合には、病院での治療が必要です。
病院の受診目安は?
以下のような症状がみられる場合は、病院を受診してください。
- 呼吸が苦しい
- 食べ物、飲み物を飲み込めない、またはむせる
- 風邪の症状が良くなったのに、声枯れの症状が改善しない
受診するのは何科?
耳鼻いんこう科を受診してください。
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よくある原因は「ノド風邪」
のど風邪をひくと、喉が枯れたり、痰が絡む症状が続いたりします。ノド風邪は、主に「咽頭炎」と「扁桃炎」の2タイプがあります。
「ノド風邪」の症状の特徴
ノド風邪の症状に共通するのは、
・ノドの痛み
・発熱
・倦怠感
などです。
これらの症状に加えて、咽頭炎の場合は、
などの症状がみられます。
扁桃炎の場合は、
などの症状がみられます。
自分でできる対処法
ノドの乾燥を防ぎ、清潔に保つために、こまめにうがいをしましょう。
加湿器の使用や、マスクの着用、トローチを舐めることもおすすめです。
水分をしっかり補給し、十分な睡眠をとり、体を休めることが大切です。
ノドに刺激を与える香辛料や刺激物、硬い野菜(ごぼう、れんこん等)を食べるのは避けましょう。また、大きな声を出さないようにしてください。
市販薬は使ってもいい?
症状が軽い場合や、病院に行くまでの一時的な痛みの対処法として、市販薬を使用するのも良いでしょう。
のどの炎症・痛みを鎮める「トラネキサム酸」を含む薬を選ぶと、症状が和らぎやすくなります。
「イブプロフェン」や「ロキソプロフェン」を含む薬は、病院で診察を受ける際、本来現れているはずの症状が隠れてしまって、わかりにくくなることがあるため、気をつけましょう。
注意!
溶連菌が原因で、のどに痛みを起こしている場合には、抗生物質で治療する必要があります。
溶連菌が原因の場合、38度以上の高熱、喉に白いものが付くなどの症状が特徴的です。
症状が当てはまる場合には、市販薬ではなく、病院で治療しましょう。
治らない場合は病院へ
・10日以上症状が続く
・対処法を実践しても良くならない
・痰に血が絡む
・息がしにくい
・高熱が出ている
等の症状がある場合は、早急に病院を受診してください。
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【気をつけて】風邪以外の「病気」かも
ノド風邪に似た症状があらわれる病気に、声帯ポリープと声帯結節があります。
これらの病気は早めの対処が大切なので、一度病院で診てもらいましょう。
「声帯ポリープ」と「声帯結束」の症状
声が出しづらい、枯れるなどの症状がみられます。
声はやや低くになり、ポリープが大きくなると稀に呼吸困難を起こします。
どんな人がなりやすい?
声を出すことが多い保育士や教師、歌手、バスガイド、よくカラオケに行く人は、発症しやすいといわれています。
病院での治療法
ネブライザー(吸入器)や、炎症を抑える薬で治療します。
炎症がおさまらない場合には、ポリープを切除する手術をすることがあります。
また、日常生活においては、声を出さないようにし、喫煙される方はたばこを控える等、声帯を安静にすることが大切です。
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【早急に病院へ】「命に関わる病気」が隠れていることも
咽頭がんと喉頭がんも、ノド風邪と症状が似ています。
早急に病院で治療を受ける必要があります。
「命にかかわる病気」の症状
・ノドの違和感や痛み
・痰に血がまじる
・声が枯れる
・ものを飲み込みにくい
・呼吸困難
などの症状が特徴です。
どんな人がなりやすい?
過度の喫煙、飲酒をする人は、発症する確率が高くなります。男性に多いのも特徴です。
病院での治療法
放射線治療、手術などを行います。
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のどの症状は早めに病院へ!
早期に病院に行くと、医師の診断による適した治療が受けられるため、治療期間が短く済むというメリットがあります。
また、咽頭がん、喉頭がんなどの、命に関わる病気を早期に見つけることができます。
少しでものどや声に違和感があれば、早めに耳鼻いんこう科を受診することをおすすめします。
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2021-02-19
なんだか喉や耳の奥がかゆい…。
その原因は、アレルギー性鼻炎かもしれません。
「どんな人に多い病気なの?」
「発症しやすい時期は?」
アレルギー性鼻炎の対処法や病院に行く目安も解説します。
耳の奥のかゆみは「アレルギー性鼻炎」の可能性大!
喉や耳の奥がかゆいのは、アレルギー性鼻炎の可能性が高いです。
アレルギー物質が喉の粘膜につくと炎症を起こし、喉がかゆくなることがあります。
また、鼻と耳は耳管という管で繋がっているため、耳の奥に炎症が波及し、耳の奥にかゆみが生じます。
アレルギー性鼻炎の「原因」
空気中を浮遊する花粉・ハウスダスト・ダニ・ホコリなどが原因です。
アレルギー性鼻炎には「通年性アレルギー性鼻炎」と「季節性アレルギー性鼻炎」の2種類があります。
通年性アレルギー性鼻炎
一年中存在するダニやほこりなどが原因です。そのため、季節は関係なく生活環境によって生じます。
<症状の特徴>
くしゃみ・鼻水・鼻づまり、かゆみなど
かゆみの対処法
室内をこまめに掃除し、清潔に保ちましょう。
1日2〜3回30分程度の換気を行ってください。
季節性アレルギー性鼻炎
いわゆる花粉症です。花粉の飛散の多い春や秋に症状が現れやすいです。
<症状の特徴>
くしゃみ・鼻水・鼻づまり・目、耳、喉のかゆみ・肌荒れ・頭痛など
かゆみ対処法
外出時にマスクをする
花粉がつきにくいツルツルとした素材の服を着る
ゴーグルをかける
服や髪の毛についた花粉を落としてから室内に入る
帰宅したらうがいや洗顔をする
市販薬を使用してもいい?
アレルギー性鼻炎の症状が強い場合は、抗ヒスタミン剤を配合した市販薬を使用しても良いでしょう。
抗ヒスタミン剤入り市販薬
クラリチンEX(大正製薬)
アレグラ FX(久光製薬株式会社)
アレジオン20(エスエス製薬)
レスタミンUコーワ錠(KOWA)など
※ただし、妊娠中・授乳中の女性、子ども、高齢者、医師の治療を受けている人、薬などによるアレルギー症状を起こしたことがある人、気管支ぜんそくやアトピー性皮膚炎などの他のアレルギー疾患の診断を受けたことがある人は、かかりつけの医師や薬剤師に相談した上で服用してください。
病院に行く目安
喉や耳の奥のかゆみ・鼻水・目の充血といった症状が日常生活に支障をきたしている
市販薬を1週間ほど使用しても症状が改善されない
といった場合は、内科や耳鼻いんこう科を受診しましょう。
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病院での治療方法は?
お薬(抗ヒスタミン薬、ロイコトリエン受容体拮抗薬、鼻噴霧用ステロイド薬など)を使った治療や、アレルゲン免疫療法を行います。
アレルゲン免疫療法とは
季節性アレルギー性鼻炎の場合に採用される治療法です。
アレルギーの原因となる「アレルゲン」を体に少量ずつ投与し、体を慣れさせてアレルギー物質に対する反応を出にくくします。
早期に病院で検査を受けることで、原因となる物質を特定し、適切な治療を受けられます。
かゆみを我慢せず、速やかに病院へ行きましょう。
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▼参考
一般社団法人日本アレルギー学会 アレルギーについてアレルギー性鼻炎
久光製薬株式会社 アレグラFX
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2020-03-16
「なんだか喉に違和感が…」
「咳や痰、吐き気などの症状もある」
「声枯れや息苦しさも感じる」
この記事では、喉に違和感が生じる原因について、医師に詳しく伺いました。
自宅でできる対処法や、考えられる病気の可能性も解説します。
喉に心配な症状がある方は、ぜひ参考にしてください。
治らない場合は病院へ
風邪のあとでは無く、慢性的な喉の違和感、痛みがあるようなら、早めに病院を受診してください。
喉に違和感が生じている場合、喉頭炎や扁桃炎だけでは無く、何らかのがんの症状の可能性も否定できません。
何科で受診すればいい?
耳鼻いんこう科を受診しましょう。
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検査方法
診察、問診の他に、経鼻内視鏡検査で食道の手前まで検査することもあります。
内視鏡検査って苦しそうだけど…
痛みや苦しさは個人差がありますが、経口内視鏡より痛みが少ないと感じる方が多いです。麻酔をして行うこともあります。
喉に違和感の11の原因
喉に違和感を感じる原因として考えられる11の症状について解説します。
自分に当てはまる事項があるかチェックしてみてください。
1.乾燥
喉の乾燥は、イガイガや痛みを招くことがあります。
喉の潤いがなくなると、粘膜が円滑に動かなくなるためです。
2.風邪
ウイルスや細菌が喉につき、炎症を起こすと、喉の痛みや違和感などを引き起こすことがあります。
3.花粉(アレルギー)
喉にアレルギー症状(イガイガ感やかゆみ、違和感)を起こす物質が入ると症状が現れる人もいます。
花粉だけでなく、ハウスダストやダニなどが原因となる場合もあります。
4.ストレス
ストレスが精神や自律神経に影響を与え、その結果、喉に症状が現れる場合があります。咽喉頭異常感症と呼ばれるものです。
5.飲酒
アルコールの強いお酒は、喉が焼けるような刺激で喉を痛めます。
同様に熱い飲食物の熱でも喉を痛めます。これらを何度も繰り返せば、喉の病気やがんの発症リスクが高くなります。
6.たばこの煙
たばこは、有害物質を含んでいる煙を直接吸い込み、喉に悪影響を与えています。
受動喫煙も、副流煙を吸い込むことで喉にダメージを与えます。
<加熱式たばこにも注意>
最近では、加熱式たばこに変えている人が多いようですが、有害物質が紙タイプよりも少なくても、病気を発症するリスク自体はあります。
また、加熱式たばこは、まだ発売されて間もないため、今後どのような影響が出るかはまだ未知数でもあります。
7.ポリープ
喉にポリープができると、声を出す時に違和感・かすれなどを覚える場合があります。
8.がん
がんによって喉に違和感が生じる可能性があります。症状は、がんのできる部位により様々です。
かすれた声、声枯れなど→声門がん
物を飲むと痛い・息苦しさなど→声門上部がん
進行するまであまり症状がない→声門下部がん
9.逆流性食道炎
胃酸が、胃から喉や食道まで逆流することで、喉に違和感が生じます。
喉の違和感、吐き気、胃もたれ、咳、声枯れなどを起こすことがあります。
10.甲状腺疾患
喉に違和感を引き起こす恒常性疾患の一部をご紹介します。
バセドウ病
甲状腺の腫れ、動悸・体重減少・汗をかく・手が震える・下痢・筋力低下などがあります。
橋本病
甲状腺の腫れ、疲れやすい・むくみ・寒がる・便秘・体重増加などが現れます。
11.智歯周囲炎
「親知らず」を適正な措置をせずに放置すると智歯周囲炎を起こし、炎症が喉にまで及ぶ場合があります。
親知らず周辺だけでなく、物を飲み込む時に痛い・痛みで口が開けられないといった症状を伴う場合もあります。
喉の違和感、どう対処法する?
喉を守るために普段から心がけることとして、刺激物の摂取は少なめにして、水分補給で乾燥を避け、喉を労わりましょう。
また、タバコは喉の病気を誘発するリスクがあるので禁煙しましょう。また、食べ物や市販薬で対処する方法もあります。
対処1.「喉に良い食べ物・飲み物」を摂る
喉に良い生姜や、ニンニクなどをお茶やスープに取り入れましょう。
また、カカオが喉の刺激になるのでチョコレートは避けた方が良いという説があるようですが、ポリフェノールを含み抗酸化作用もあるので一概には言えません。
しかし、風邪のひき始めに脂肪分が多いチョコレートは、胃腸に負担をかけますので大量摂取は控えましょう。
対処2.「市販薬」を飲む
風邪のひき始めの喉の違和感・炎症は、感冒薬(総合風邪薬)でも対処可能です。
漢方薬では、葛根湯(カッコントウ)や麻黄附子細心辛湯(マオウブシサイシントウ)などが良いでしょう。
※市販薬、漢方薬共に、初めて使用する際は薬剤師に相談しましょう。
※記事中の「病院」は、クリニック、診療所などの総称として使用しています。
参考
国立がん研究センター がん情報サービス 喉頭がん
一般社団法人日本内分泌学会 バセドウ病
一般社団法人日本内分泌学会 橋本病
公益社団法人日本口腔外科学会 歯および歯周疾患
あたらしい栄養事典
いちばんわかりやすい漢方の基本講座 成美堂出版