なぜ?歯茎から血が出て臭い…!歯磨き粉やフロスでケアできる?歯科医師監修

更新日:2023-04-24 | 公開日:2021-12-01
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なぜ?歯茎から血が出て臭い…!歯磨き粉やフロスでケアできる?歯科医師監修

「歯茎から血が出て臭い…!」
「原因は?治療は必要?」

歯茎から血が出て臭い理由を、歯医者さんに聞きました。
改善のための対処法、歯医者に行く目安も併せて解説します。

監修者
菊地 由利佳 先生


歯科医

菊地 由利佳先生

経歴

歯は健康に欠かせません。美味しいものを食べる・会話をする・美しい表情を保つ…、健康な歯は人生の質を高めます。歯の正しい知識を知って、より健康な日々を手に入れましょう。

歯茎から血が出て臭い…!これはなぜ?

医師女性
歯茎から血が出て臭いのは、歯周病になっている可能性が高いです。

歯周病で炎症が起こると、歯茎から出血します。
不快な口臭を発するのは、歯周病菌によってニオイの元になる「硫黄化合物」が作り出されるからです。

\なぜ私が?歯周病になる原因/


歯周病菌は、溜まった歯垢などをエサに増加します。

そのため、

  • 歯磨きを怠った
  • 歯並びなどの関係で歯磨きが行き届いていない

など、「口の中の清潔が保たれていない」状態は歯周病菌を増加させます。

歯周病は、自分で治せる?

医師女性
初期の歯周病であれば、自分で治せることもあります。

“初期の歯周病”は、

  • 歯と歯茎の境目が赤く腫れている
  • 触れると出血する

程度の状態です。

丁寧なセルフケアで、口内を清潔に保ちましょう。

ただし、こんな状態は重症化しているサイン!

医師女性
  • 歯茎が赤く腫れて膿が出る
  • 歯茎からの出血がひどい
  • 歯が激しくグラついている
  • 歯と歯の隙間が目立つ
  • 歯茎が下がって歯が長く見える
  • 口臭が強い

などの状態は、歯周病が重症化している可能性があります。
早急に歯医者を受診しましょう。

重症化した歯周病を放置すると、歯が抜け落ちる恐れがあります。
また、歯周病で発生する“毒性物質”は、糖尿病・心筋梗塞・脳梗塞の発症リスクを上昇させると言われています。

「歯周病が悪化しているかもしれない…」と疑うときは、放置せず歯医者で診てもらいましょう。

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歯周病の正しいセルフケア

医師女性
歯を磨くときは、毛が柔らかい歯ブラシで歯茎を傷つけないように注意しながら、毎食後、丁寧に行いましょう。
市販でも売っている歯周病用の歯磨き粉を使うことをおすすめします。
さらにフロス歯間ブラシを併用すると、より細かな隙間までケアできます。

正しい歯磨きのやり方

  • 歯ブラシはえんぴつの持ち方で握りましょう。
  • 歯と歯茎の間にブラシの毛先が入るよう、歯ブラシを歯に対して45度の角度であてます。
  • 毛先が広がらない程度の力加減で、細かく前後に優しく動かします。
  • 1~2 本ずつ磨きます。前歯の裏なども忘れずに磨きましょう。

歯周病は市販薬で改善できる?

医師女性
多少改善出来る場合がありますが、根本的な治療にはなりません。
特に悪化した歯周病には、歯医者での治療が必要です。

歯周病が悪化する3つのNG行動

医師女性
  • タバコを吸う
  • ストレスを発散せず溜める
  • 口呼吸をする

といった行動は、避けるようにしましょう。

タバコを吸うと、タールのせいで歯垢が付着しやすくなります。
さらに、ニコチンや一酸化炭素によって免疫力が低下したり、傷口を治りにくくなったりするため、歯周病の重症化を招きます。

ストレスが溜まると、免疫力が低下して歯周病菌に対抗できなくなってしまい、歯周病を悪化させます。

また、「口呼吸」は、口の中を乾燥させてしまいます。
口の中が乾燥していると、細菌が増殖したり、口の中を自然に洗浄・修復するサイクル(再石灰化)の働きを弱めてしまうため、歯周病の悪化につながります。

歯医者に行く目安

医師女性
  • セルフケアで改善が見られない
  • 口臭が強い
  • 歯茎からの出血が多い
  • 歯茎から膿が出る

といった場合は、歯医者で相談しましょう。

歯周病の悪化の原因となる「歯石」は歯に固く張り付いているため、ブラッシングでは落とせません。
口内環境を整えられるよう、歯医者でしっかりと汚れを落としてもらいましょう。

どんな治療を受けるの?

医師女性
歯石の除去噛み合わせの調整などの治療を行い、合わせて歯磨き指導も行います。
それでも改善しない場合は、手術が検討されることもあります。

「歯石の除去」は、手用もしくは超音波を利用したスケーラーなどで、歯石をきれいに取り除きます。
「噛み合わせの調整」は、噛み合わせが問題で歯磨きが行き届いていない場合に、歯の一部を削って、歯と歯の噛み合わせの状態を調整します。

「手術」は、歯茎に部分麻酔をして切り開き、スケーラーの届かなかった部分の歯石や根の表面の汚れを除去していきます。手術の後は、痛み止めや化膿止めを服用します。

歯医者に行くメリット

早めに歯医者で治療を受けることで、

  • 不快な症状を改善できる
  • 歯周病の悪化を防げる
  • 歯が抜け落ちるリスクが下がる
  • 全身の病気を引き起こすリスクが下がる

などのメリットがあります。

歯周病は初期のうちに治すことが大切です。
「歯茎から血が出て臭い」という人は、歯医者でお口の中の状態を確認してもらいましょう。

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