なぜ？急激に片目の視力低下する、視界がぼやける。頭痛は“失明”リスクも

「視界に白いフィルターがかかっているみたい…」 「これって大丈夫…？」 心配な目の症状の原因を、お医者さんに聞きました。 目の病気の場合、悪化すると視力低下を招く恐れがあるため、注意が必要です。 病院に行く目安もチェックしましょう。 なぜ？「視界に白いフィルター」がかかったように見える… 視界が白くぼやける場合、 目に疲れがたまっている 目が乾燥している 加齢で目の筋肉が衰えている 角膜が傷ついている、濁っている 目の病気を発症している といった原因が考えられます。 スマホ、パソコン、テレビを長時間眺めていた場合は、眼精疲労の可能性が高いです。 また、コンタクトレンズを長時間装着しすぎたり、不衛生に使用したりすると、角膜に傷がついて視界がぼやけることがあります。 ストレスが原因になることも 精神的負荷など、過度のストレスは自律神経が乱れる原因になります。 自律神経が乱れると、涙の分泌量が減って目が乾燥し、視界が白くぼやける場合があります。 どう対処すればいい？ まずは目を休めるようにしましょう。 蒸しタオルで目を温めると、血行が良くなって症状が改善しやすいです。 コンタクトレンズを装着している人は、使用を中断してください。 パソコンやスマホを使用している場合は、しばらく画面を見ないようにしてください。 「市販の目薬」効果はある？ 市販の「人工涙液」であれば、目の水分補給・調整に効果があるため、目のかすみをある程度改善できます。 ただし、防腐剤が含まれている目薬の使用は控えてください。 また、コンタクトレンズを使用している場合は、炎症を引き起こす恐れもあるため、購入時に薬剤師の方に相談してください。 病院に行く目安は？ 目を休ませても改善が見られないときは、医療機関で診てもらうと良いでしょう。 特に 視力の低下を感じる 視界に糸くずのような物体が見える 目の充血・痛みがある 視野が歪む 目薬を使ってもすぐに乾燥する といった場合は目の病気が疑われるため、早めの受診をおすすめします。 悪化すると視力に影響を及ぼす恐れもありますので、放置しないようにしましょう。 「視界に白いフィルター」がかかっているような症状がある場合は、眼科を受診してください。 眼科を探す 「よくある」2つの原因 「視界に白いフィルター」がかかったように見える場合、 眼精疲労 ドライアイ といった原因が考えられます。 原因①　眼精疲労 目の使いすぎによって、ピントを調整している筋肉が凝り固まっている状態です。 遠くのもの、近くのものを見る際のピント調整がしづらくなることで、視界がぼやける場合があります。 スマホやパソコンの長時間使用など、目を酷使する作業をする人は、眼精疲労の症状が起こりやすいです。 どう対処すればいい？ まずは目を休ませることが大切です。 目を使う作業をするときは、1時間に15分程度の休憩を挟むようにしましょう。 画面は目の高さよりも低くする、作業をする際は手元を明るくする等も心がけると、目の負担軽減につながります。 また、メガネ・コンタクトレンズが視力に合っていない可能性もありますので、調整してみるのも良いでしょう。 眼科に行く目安は？ 目の痛み、かゆみを伴う 目を休ませても疲れがとれない まぶたが重い などの症状がある場合は、眼科を受診しましょう。 この場合、放置すると、視力低下や治療に時間がかかってしまうこともあります。 眼科を探す 原因②　ドライアイ 目が乾燥していると、目の表面が傷つき、視界が白くぼやけて見える場合があります。 ドライアイの主な原因には、 まばたき回数の減少 アレルギー疾患 ストレス過多 加齢 免疫系の病気 などが挙げられます。 上記の原因によって涙の分泌量や涙の質が変化し、眼球全体を十分潤わせることが困難になると、ドライアイを発症します。 どう対処すればいい？ 部屋の湿度を調節する エアコンの風が直接目に当たらないようにする 意識してまばたきする といった点を心がけ、目の乾燥を防ぎましょう。 ドライアイにはストレスも関わっているため、気分転換することも大切です。 眼科に行く目安は？ 視力の低下を感じる 目の痛み、異物感がある 目の乾燥が治らない といった場合は、眼科を受診しましょう。 放置すると、眼球が傷ついたり、視力低下などのリスクがあります。 眼科を探す 「すぐに治療が必要」な目の病気 視界の白いフィルターの原因が 白内障 ぶどう膜炎 といった病気の場合は、すぐに治療が必要です。 これらの病気は、失明につながるリスクもある状態です。 病気①　白内障 目の水晶体（※）に濁りが発生している状態です。 白内障になると、視界に白いフィルターがかかったように見える場合があります。 水晶体を構成するタンパク質が、「加齢」や「紫外線」などのさまざまな影響によって、白く濁ってしまうことが原因と考えられています。 悪化して水晶体が膨張すると、「緑内障発作」という失明につながる病気を発症する恐れがあります。 また、手術による合併症のリスクも上昇するため、放置せず早めに治療を受けることが大切です。 ※水晶体 外界からの光を集めて焦点を調節する器官。 主な症状 視力の低下を感じる 目のかすみ、目がぼやける 光をまぶしく感じる 物が二重に見える メガネやコンタクトレンズを調整しても目が見えにくい 照明がついていても室内が暗く感じる どんな人に多い？  70歳以上の高齢者 （40歳ぐらいから徐々に進行していくため個人差あり） 糖尿病やアトピーを患っている人 目を怪我した人 抗精神病薬やステロイド薬剤を服用している人 治療法は？ 薬剤治療のみでは完治は困難なため、水晶体の濁りを除去し、代替として眼内レンズを挿入する手術が行われるケースが多いです。 初期段階の白内障には、お薬を使用して症状の進行を抑える治療を行うこともあります。 眼科を探す 病気②　ぶどう膜炎 ぶどう膜（※）に炎症が起こる病気です。 ピント調節機能などに悪影響を与えるため、視界が白くぼやける場合があります。 ウイルス、細菌、寄生虫などが原因で発症すると考えられていますが、明確な原因は不明です。原田病、サルコイドーシス、ベーチェット病といった免疫系の病気が、ぶどう膜炎を引き起こすケースもあります。 炎症が続いたり再発したりすると、重度の視力障害・失明を招く恐れがあります。 また、緑内障、白内障、網膜剥離等を合併する場合もあります。 ※ぶどう膜とは 眼球全体を包み込んでいる、膜状の組織。 光の量を調節する「虹彩」 ピントを調節する「毛様体」 眼球に栄養を与える「脈絡膜」 などが、ぶどう膜に含まれる。 主な症状 目のかすみ 光がまぶしく感じる 目の痛み 目の充血 視界に糸くずのような物体が見える 視力の低下 涙目になる どんな人に多い？ ストレスや疲労が溜まっている人に発症しやすいと言われています。 また、 免疫異常 ウイルスや細菌等による感染症 糖尿病 白血病 悪性リンパ腫 などを患っていると、発症につながる場合があります。 治療法は？ ウイルス、細菌、寄生虫等が原因であると判明している場合には、主に薬を用いた治療が行われます。 炎症を抑制する“ステロイド薬剤”を用いるケースが多いです。 失明を防ぐためにも「早めに眼科へ」 「視界に白いフィルター」がかかっているように見えるのは、目の病気のサインかもしれません。 病気によっては失明を招く恐れもあるため、なかなか改善しないときは注意が必要です。 早めに病院を受診して、心配な目の症状の原因を調べてもらいましょう。 眼科を探す ▼参考 公益社団法人 日本眼科医会　パソコンと目 公益社団法人 日本眼科医会　屈折異常と眼精疲労 公益社団法人 日本眼科医会　ドライアイに悩む方へ―生活の注意と治療の目安― 公益社団法人 日本眼科医会　ぶどう膜炎

「視野が欠けて灰色になったけど、元に戻った…」 「これは何かの病気？」 一時的に視野が欠ける症状の原因を、お医者さんが解説します。 「緑内障」や「脳梗塞」といった病気が考えられるため、放置はキケンです。 受診すべき診療科も併せて確認しましょう。 何これ？一時的に視界が欠けて灰色になった… 「視神経」に何らかの障害が起こっていると考えられます。 「視神経」とは、眼球の後ろから脳に向かって伸びている、視覚伝達に関わる神経です。 どう対処すればいい？ 灰色っぽい視野欠損が確認できたときは、すぐに医療機関を受診してください。 病気のよる症状の場合、放置すると失明のリスクがあります。 また、目の病気だけでなく、脳の病気によって一時的に視野欠損を起こすこともあります。 激しい頭痛 手足のしびれ などを伴う場合は脳梗塞の疑いがあり、命に関わる恐れがあります。 心当たりのある方は、すみやかに医療機関を受診しましょう。 病院は何科？ 視野欠損など目の不調だけがあるときは、眼科を受診しましょう。 “しびれ”や激しい頭痛を伴う場合は、脳神経内科・脳神経外科を受診してください。 ▼目の不調のみの場合 眼科を探す ▼しびれ・頭痛などがある場合 脳神経外科を探す 考えられる2つの病気 一時的に視野が欠けて灰色になるのは、 緑内障 脳梗塞 といった病気が考えられます。 病気①　緑内障 緑内障とは、眼圧の上昇によって起こる病気です。 上がった眼圧によって視神経が傷つき、視野が灰色に欠損していきます。 緑内障の症状は片目ずつ進行していきますが、人は両目でものを見るため、初期段階ではなかなか自覚しにくいです。 症状がある程度進行すると、片目でものを見たときに視野の欠損に気がつきます。 悪化して失明するケースもあるため、注意したい病気です。 こんな症状に心当たりはありませんか？ 目の疲れ（重たい感じ） 肩こり ものが見えにくくなる 緑内障の原因 生まれつきの体質 目の怪我 糖尿病 白内障 などが発症に関わっていると考えられています。 病院は何科？ 緑内障を疑うときは、眼科を受診しましょう。 緑内障の場合、目薬で進行を抑える治療が一般的です。 レーザーなどを使った手術が検討されることもあります。 なお、緑内障で失った視力を元に戻す方法はありません。 現段階では進行を遅らせる以外に治療法はないため、早期治療が重要です。 眼科を探す 病気②　脳梗塞 脳梗塞とは、脳の血管が詰まり、酸素や血流が行き渡らなくなっている状態です。 これにより、視野が欠けて灰色に見えることがあります。 脳梗塞の視野欠損は、通常片目に起こります。 こんな症状に心当たりはありませんか？ 体の片側のしびれ、違和感 めまい 頭痛 嘔吐 話せなくなる 人が話している内容が理解できなくなる 歩けない 視界が霞む ものが二重に見える ※一時的な症状として現れ、時間が経過すると症状がなくなることもあります。 脳梗塞の原因 生活習慣病などによる「動脈硬化」が主な原因です。 特に、 中高年以降 太っている 運動をほとんどしない 喫煙習慣がある 飲酒量が多い 糖尿病・高血圧症を患っている といった人は、動脈硬化になりやすいので要注意です。 病院は何科？ 脳神経内科、脳神経外科を受診しましょう。 脳梗塞は命に関わる病気です。少しの変化や異変を感じたら、医療機関を受診してください。 また、脳梗塞には一時的な症状もあるため、「症状が治った」という場合も放置は禁物です。 軽度の脳梗塞には薬物治療を行います。重度の場合は手術が必要となります。 軽度の場合は、後遺症もなく数週間〜数ヶ月で元の生活に戻れますが、後遺症が残るとリハビリ治療が継続して必要となることが多いです。 なお、リハビリテーションでも良くならない重度の後遺症もあるため、早期発見が重要です。 ▼しびれ・頭痛などがある場合は「脳神経内科・脳神経外科」へ 脳神経外科を探す ▼目の不調のみの場合は「眼科」へ 眼科を探す ※記事中の「病院」は、クリニック、診療所などの総称として使用しています。 ▼参考 国立循環器病研究センター　循環器病情報サービス　脳梗塞が起こったら