【統合失調症の人を落ち着かせる方法】暴れるのはなぜ？正しい対応の仕方も

統合失調症の友人と距離を取りたいけど…どうすればいいの？ 統合失調症の友人がしつこいと感じる場合の対処法について、お医者さんに聞いてみました。 友人との接し方や距離感を見直したい人は必読です。 統合失調症の友人がしつこい…！放っておいて大丈夫？ 統合失調症の友人がしつこいです。チャットや電話で頻繁に連絡してきて困っているのですが…少し距離をおいても問題ないでしょうか？ はい。距離を取っても構いません。 ご自身の生活や精神の安定を優先しましょう。 基本的に、患者のご家族がサポートをしているはずなので、距離を置いても大丈夫です。 統合失調症の友人と今まで通り接するのは難しいので、精神的に疲れたときは、無理せず距離を置きましょう。 もし、サポートしたいと考えて悩んでいる場合は、いったん距離をおいて、自分自身のリフレッシュを心がけてください。共倒れになっては大変です。 こんなときは、距離を置いて様子を見ましょう 声をかけても無気力 活動の場に来ない 引きこもっている 上記の状態は、統合失調症の目立った症状が少なくなる「休息期」だと考えられます。 静かに過ごすことが大切な時期なので、過度に干渉しないようにしましょう。 そのまま治療が進めば、心と体が安定してくる「回復期」に移行する可能性が高いです。余計な刺激を与えないように心がけましょう。 こんなときは要注意！家族に連絡を 妄想が強い 「死にたい」と考えている 上記の状態は、幻覚や妄想などの症状が強く出る「急性期」だと考えられます。 放っておくと危険な状態です。 特に「死にたい」と考えている患者は、放置していると急な行動に出る場合があります。 行動管理が必要な状態なので、医療機関への相談が必要です。自殺願望を示唆する言動が見られたら、患者のご家族へ知らせてください。 統合失調症の人が「しつこくなる」理由は？ 統合失調症の人は、妄想や幻聴が出現したり、強迫観念に追われてしまったりすることがあります。 そのため確認や声がけが多くなり、周囲の人から「しつこい」と思われやすいです。 そもそも、統合失調症ってどんな病気？ 統合失調症とは、気持ちや考えがまとまりにくい状態が続く病気です。 「幻覚・妄想」「意欲の低下」「感情表現が少なくなる」といった症状が出現することがあります。 人生の転機などで強いストレスがかかると、発症のキッカケとなりやすいです。 強いストレス 仕事や受験などの重圧 結婚・引越しなどの生活の変化 長い緊張状態 などによって発症することが多いですが、はっきりした原因はわかっていません。 連絡の頻度を減らすにはどうすればいい？ 急に連絡しなくなると、過剰な心配につながります。 最近、仕事が忙しくなったので集中したい 旅行に行く など、連絡が少なくなる理由を伝えるとよいでしょう。 統合失調症の人へ正しい接し方 不安な気持ちに共感する 危険がないか見守る やる気が出ない時期はそっとしておく 統合失調症の人と接するときは、上記を意識しましょう。 接し方①　不安な気持ちに共感する 特に危険がなければ、妄想や幻聴を肯定も否定もせず、不安な気持ちに共感してあげましょう。 否定されずに話を聞いてもらえると、本人が肯定感を得られるため、気持ちが上向きやすいです。 患者本人にとっては妄想も現実世界です。 まずは患者が生きている世界観を認めてあげましょう 妄想や幻聴などに対して「違う、間違っている」などと否定を示すと、余計にヒートアップする人もいます。 接し方②　危険がないか見守る 統合失調症の患者を見守る際は、 刃物やカッターなどを持っていないか 周囲に危険なものがないか といった点を確認しましょう。 妄想が出現しているときに、事故やケガを招く恐れがあります。 接し方③　やる気が出ない時期はそっとしておく 統合失調症の人が「やる気が出ない」時期は、そっとしてあげましょう。 やる気が出ないときは、症状が落ち着いている「休息期」だと考えられます。 無理をすると、妄想や幻聴などが強くなる「急性期」に移行してしまう恐れがあります。 この時期は比較的コミュニケーションを取りやすいため、「元気なら動こう」とハッパをかけてしまいがちです。 しかし、見かけは元気でも、患者自身はかなりつらい状態なので、過度に干渉せず見守ってあげてください。 統合失調症の人に「してはいけないこと」は？ 統合失調症の人に対して、 批判的なことを言う 過度に干渉する ことは、病状の悪化につながる場合があるので避けましょう。 ▼参考 MSDマニュアル　統合失調症

統合失調症って、どのくらい重症だと入院になるの？ 統合失調症の入院レベルについて、お医者さんに聞いてみました。 平均的な入院期間や費用目安も紹介するので、身近に統合失調症の人がいる場合は参考にしてください。 統合失調症の入院レベルの目安 死にたいと強く思っている 死ぬための準備や具体的な方法を実行している 混乱が激しい 自宅では休みが取れない 本人が病気と思っておらず、通院では治療を受けられない 自力で食事や水分補給ができない 統合失調症で上記のような症状が見られる場合は、入院して治療を受ける必要があります。 死を意識するまで症状が悪化していると、発作的に死を選んでしまう人もいるので、入院して行動を管理しなければいけません。 入院せずに症状が進行すると、治療効果が出にくくなり、回復に時間がかかるようになります。 精神科を探す 統合失調症の症状の経過 統合失調症は、前兆期・急性期・休息期・回復期の4段階に分かれています。 それぞれの特徴は以下の通りです。 段階 特徴 前兆期 不眠が続く 物音に敏感になり落ち着かない 聴覚が過敏になっている 焦りを感じる 不安感に襲われる 急性期 幻聴が聞こえる 幻覚を見る 妄想を信じる 体力を消耗する・疲れが出る 休息期 無気力 起きられない 引きこもるようになる 回復期 気力が戻ってくる 心身の調子が安定してくる 入院させたいときは、どうすればいい？ 医師に患者の普段の様子を詳しく説明して、自宅で過ごすことが難しい旨を説明しましょう。 ただし、最終的に医師が必要だと判断した場合に入院が決まるので、家族の希望だけでは入院できないケースがあります。 病院の環境もそれぞれ異なり、患者に合わないと悪化する恐れもあります。 医師とよく話し合うことが大切です。 平均的な入院期間と費用 個人差があるので一概には言えませんが、統合失調症の患者は平均して1ヶ月程度の入院となる人が多いです。 医療費は保険が適用されます。 入院費用は1ヶ月で平均20～30万円ほどかかります。 退院の目安は？ 妄想や幻聴が減っている 睡眠を取れるようになっている ことが確認できたら、退院できる場合が多いです。 統合失調症の治療法 統合失調症の場合、 薬物療法 リハビリテーション といった治療を行うことが一般的です。 治療法①　薬物療法 薬物療法は、精神的な負担を軽減するために、薬を内服する治療です。 主に「抗精神病薬」を使用します。 抗精神病薬を使うことで、 妄想や幻覚が減る 考えがまとまる 興奮が落ち着く 意欲的に行動できる といった効果が期待できます。 治療法➁　リハビリテーション リハビリテーションは、社会で生活を送るためのトレーニングを行う治療法です。 作業を行うことで集中力を養い、「感情の安定」や「気力の回復」を図ります。 運動する 音楽を楽しむ 料理をする パソコンのスキルを身につける など、内容はさまざまです。 このほか、ロールプレイングやディスカッションを用いた対人関係の練習を行うこともあります。 精神科を探す 薬の中断・ストレスによる再発に注意が必要 統合失調症は、治療を継続的に行うことで回復期に入ります。 ただし、「服薬の中断」や「ストレス」がきっかけで再発する（急性期に戻る）ケースもあります。 再発が繰り返されてしまうと、再び回復するまでの期間が長くなってしまうので注意しましょう。 ※記事中の「病院」は、クリニック、診療所などの総称として使用しています。 ▼参考 統合失調症ナビ　４つの病期の特徴