大量の目やにが止まらない8つの原因。風邪？結膜炎？目薬使ってもいい？

「涙袋が腫れてる…これは何？」 原因にはアレルギーや寝不足、コンタクトレンズの誤使用などが挙げられます。 ものもらい、涙嚢炎といった病気も考えられるため、注意が必要です。 病院に行く目安も併せて解説します。 涙袋が腫れる…原因は8つ 涙袋が腫れる原因は、病気ではない炎症によるものと、目の病気によるものと大きく二つに分けられます。 病気ではない原因による腫れ アレルギーによる炎症 皮膚のかぶれ（接触皮膚炎） コンタクトレンズの誤使用 むくみ 目の病気による腫れ 涙嚢炎（るいのうえん） ものもらい 外反症 加齢による腫れ Baggy eyelid が考えられます。 腫れ方や対処法などをひとつずつ説明していきます。 原因① アレルギーによる炎症 涙袋の周りは皮膚が薄く、血管やリンパ管が集中しています。そのためアレルギーによって血管が広がり、組織に水分が溜まると、涙袋腫れやすくなります。 また、目をこするとさらに炎症が進み、腫れがひどくなることがあるためできるだけ擦らないようにしましょう。 アレルギー反応とは、体の免疫システムが過剰に反応してしまっている状態です。例えば花粉やハウスダスト、ペットの毛などによって炎症を引き起こし、涙袋が腫れる原因になっていることがあります。 アレルギー反応が起こると血管が広がって血液の流れが増えます。 涙袋の周りは皮膚が薄く、血管が集中しているため、アレルギー反応による炎症で腫れやすいのです。 【見分け方】腫れの特徴 むずむずとしたかゆみがある 目をこすりすぎた場合は皮膚がヒリヒリする 押したり触ったりしても痛くはない 白目が赤くなる（充血する） 涙が出る 原因② 皮膚かぶれ（接触皮膚炎） 化粧品の成分などの特定の物質に対してアレルギー反応が起きたり、アイメイクや洗顔などが刺激となったりすることで腫れることがあります。 涙袋の皮膚は非常に薄いため、刺激やアレルギー反応が起こると炎症が広がりやすく腫れやすいです。 アイメイク クレンジング 洗顔料 汗 などが刺激になっている場合や、 特定に化粧品の成分 金属 花粉 などに触れることでアレルギー反応が起こっている場合があるため、原因を見つけて気を付けることが大切です。 【見分け方】腫れの特徴 ヒリヒリする痛みがある 軽いかゆみがあり、こすると痛む 皮膚が乾燥したり突っ張る感じがある 特に洗顔後や刺激物に触れた直後にヒリヒリする痛みを感じやすいです。かゆみは少ないのが特徴です。 原因③ むくみ 目の下に余分な水分がたまると、涙袋周辺の皮膚の下に水分が蓄積され、むくんだ状態になります。 むくみは顔や足など、皮膚が薄い部分に特にあらわれやすいため、むくみがひどい時は涙袋も膨らみやすくなります。 むくみは、体内に余分な水分が溜まり、皮膚の下に水分が蓄積されて腫れる状態のこと。血液やリンパの流れが悪くなることでおこります。 寝不足などでリンパや血流が悪化して余分な水分が溜まっていたり、ホルモンバランスの変化、塩分やアルコールの摂りすぎによって体が水分をため込みやすくなっているとむくみやすくなります。 【見分け方】腫れの特徴 痛みはない ヒリヒリ感、かゆさもない 腫れがやわらかい 起床時に腫れている、夕方になるにつれて腫れが引いていく。 むくんで涙袋が腫れている場合は、痛みやかゆみなどがないのが特徴。押しても痛みなどは感じません。 原因④ コンタクトレンズの誤使用 コンタクトレンズを長時間つけっぱなしにしたり、手を洗わずにレンズに触ったりすることで目に感染や炎症が起こり、涙袋が腫れることがあります。 コンタクトレンズを適正よりも長時間使用したり、汚れた手でレンズを触ることで、目に細菌やウイルスが入り感染症を引き起こすことがあります。この炎症が涙袋や目元の腫れの原因に。 また、コンタクトレンズを長時間つけていると目の表面が酸素不足になり、角膜が傷つくことで目が乾燥し、眼球結膜に炎症が波及し、それによりまぶたの腫れや違和感が出ることがあります。 【見分け方】腫れの特徴 目の下、の表面など目全体に痛みや違和感がある 圧迫感や鈍い痛みがある 目のゴロゴロ感、目の中に鋭い痛みが出ることがある 腫れを触ると軽い痛みがある 冷やしても解消しない 原因⑤ 涙嚢炎 涙嚢炎とは、涙を集めて鼻へ流す役割を持つ涙嚢（るいのう）が細菌感染や炎症を起こして腫れる病気です。 涙が正常に鼻へ流れず涙嚢内に溜まることで細菌が繁殖し、炎症が起きて涙袋やその周辺が腫れます。 涙嚢炎は結膜炎や副鼻腔炎などが広がることで発症したり、涙道が狭くなって詰まったりすることで発症します。 涙道が狭くなることで涙嚢内で細菌やウイルスが繁殖しやすい環境ができてしまい、感染や炎症が起こり、涙袋の腫れに繋がります。 【見分け方】腫れの特徴 涙袋の内側が痛む 腫れが広がり目の下や鼻の付け根まで痛むことがある 腫れた部分を触ると強い痛みがある ズキズキと脈打つような感覚が出ることがある 涙がとまらない 赤みが出る ひどいめやに 高齢者 原因⑥ ものもらい ものもらいとは、まぶたの皮膚やまぶたにある脂を分泌する腺（マイボーム腺）が細菌感染を起こして炎症を起こす病気です。 炎症がひどくなることで周辺に影響をおこぼし、まぶた全体や涙袋付近まで腫れが広がることがあります。 ものもらいと呼ばれるものの多くが、霰粒腫、麦粒腫という病気です。感染性で無いものも多いです。原因は涙の脂の腺が詰まることによりその先が膨れ、炎症が起き、中には細菌が繁殖すること原因で起こります。 多くはドライアイ体質など、体質で発症しやすい方が多く、とくに女性や子どもに多いのが特徴。 前髪が目に入る、疲労が溜まっている、睡眠不足、不衛生なコンタクトレンズの使用などで細菌が目に入る、ものもらいになることがありますので注意しましょう。 【見分け方】腫れの特徴 涙袋だけでなくまぶたや周辺が腫れる ズキズキと脈打つような痛み まばたきでも痛みが出る 触ると痛む 腫れた部分に熱感がある しこりのような硬い感触 赤い 原因⑦ Baggy eyelid Baggy eyelidとは、老化とともに下瞼がふくらんでくる状態を示します。病気ではありません。老化現象によるものです。これが出てくると、疲れたような印象、老けたような印象を受けることがあります。 Baggy eyelidは眼球の奥（眼窩）の脂肪が前に脱出してきているために発症している状態です。 年齢とともに、眼窩を区分け、支える靭帯や、顔の人体が緩んでくる、眼窩脂肪が増えるためにそのような症状を引き起こします。老化現象でありますので、ほぼすべての人に将来的には認められる所見です。 【見分け方】腫れの特徴 弾性である 赤みはない 痛みはない 中年以降 【対処法】今すぐ腫れをひかせたい！おすすめの方法 涙袋の腫れを鎮めたいときは、 目元を冷やす 抗炎症・抗アレルギーの目薬を使う などの対処法がおすすめです。 対処法① 目元を冷やす 腫れが気になるときは、目元を冷やすと効果的です。血管が収縮して腫れやかゆみが和らぎます。 清潔な冷たいタオルや保冷剤を布で包み、涙袋に優しく当てる 冷やしすぎないよう、1回2～3分が目安 この2つのポイントを抑えるといいでしょう。 対処法② 抗炎症・抗アレルギーの目薬を使う 細菌感染による腫れの場合は炎症を抑えてくれる抗炎症作用がある目薬、アレルギーによる腫れの場合はかゆみを抑えてくれる成分が入っている目薬を使用するといいでしょう。 市販目薬のおすすめ 細菌感染による腫れの場合は 抗菌成分 抗炎症成分 が入っている目薬、 アレルギーによる炎症の場合は 抗ヒスタミン が入っている目薬を選ぶといいでしょう。 抗菌成分が入っている目薬の例 ロート抗菌目薬i サンテ抗菌新目薬 抗炎症・抗ヒスタミン成分が入っている目薬の例 ロートアルガードクリニカルショットm ノアールPガード点眼液 病院は行った方がいい？行く目安 1日以上経っても涙袋の腫れが治まらない 激しい痛みがある 目やに、目の充血の症状を伴う しこりのようなものが発生している などの症状がある場合は、早めに眼科に行くのがいいでしょう。 眼科では腫れの原因を詳しく調べることができます。 特に涙嚢炎やものもらいは放っておくと重症化することもあるため、痛みが続く場合は早めに眼科へ行きましょう。根本治療として手術しか方法がないものも多いため、粘らず、眼科受診をおすすめします。