なぜ？「涙袋が腫れる」原因。自然に治る？放置してはいけない目の病気のケースも

”眼精疲労”と言っても、その症状はさまざまです。 「症状にあわせて選ぶこと」が失敗しない目薬の選び方になります。 ドライアイ・充血・疲れ目・ものもらいなど、それぞれのケースにおすすめの目薬をご紹介します。 「疲れ目・かすみ目」におすすめの目薬 疲れ目・かすみ目の人は、目の血流が低下して、一時的に見えにくい感覚になっています。 充血している場合は、目の酷使によって軽い炎症を起こしている可能性もあります。 特にスマホやパソコンをよく使う人は、ブルーライトを見ている時間が長いために発症しやすいです。 この成分をチェック ネオスチグミンメチル硫酸塩 アラントイン ビタミンB12 これらが入っている目薬を選ぶようにしてください。   上記の成分は、長時間の目の酷使によるピント機能低下を改善させます。 また、炎症を抑えて角膜の修復を強化する作用もあります。   ※使用回数、用途を守って使用してください。 「ドライアイ」におすすめの目薬 ドライアイは、長時間スマートフォンやパソコン作業を続けている人に多いです。 このような作業は、目はまばたきの回数が減って目が乾燥しやすくなります。 また、加齢によって目の成分が減っている人も、ドライアイになりやすいです。 この成分をチェック 塩化カルシウム水和物 硫酸マグネシウム水和物 コンドロイチン硫酸エステルナトリウム これらが入っている目薬を選ぶようにしてください。 上記の成分は、目の乾き、疲れ目、目のかすみなどに効果があります。   ※使用回数、用途を守って使用してください。 「充血」におすすめの目薬 目の酷使、外部刺激などによって、目の血管が膨らんでいる状態です。 この成分をチェック 塩酸テトラヒドロゾリン ナファゾリン これらが入っている目薬を選ぶようにしてください。 上記の成分には、血管収縮効果があります。   ※使用回数、用途を守って使用してください。 「目の痛み」におすすめの目薬 目の痛みは、紫外線の炎症、コンタクトレンズ使用、目の疲れなどが原因で起こります。 角膜の炎症、血流が悪いなどの状態が考えられます。 この成分をチェック グリチルリチン酸二カリウム イプシロン-アミノカプロン酸 これらが入っている目薬を選ぶようにしてください。 上記の成分には、炎症を抑えて組織の修復を行う働きがあります。   ※目の痛みの原因がわからないときは、診察を受けましょう。自己判断で市販薬を使うのはリスクを伴います。 眼科を探す 「目のかゆみ」におすすめの目薬 目のかゆみは、さまざまな外部刺激によって引き起こされます。 主な原因には、花粉、ペットの毛、ハウスダスト、細菌、ウイルスなどがあります。 これらのアレルゲンに反応して結膜が炎症を起こすと、かゆみを発症します。 この成分をチェック トラニラスト クロルフェニラミンマレイン塩酸 これらが入っている目薬を選ぶようにしてください。 上記の成分には、アレルギー原因を抑えてかゆみを止める効果があります。   ※目のかゆみの原因がわからないときは、診察を受けましょう。自己判断で市販薬を使うのはリスクを伴います。 眼科を探す 「目の異物感」におすすめの目薬 目の異物感は、コンタクトレンズの使用や目の疲れ、異物混入などが原因で起こります。 角膜の炎症や、アレルギー反応などが起きていると考えられます。 この成分をチェック グリチルリチン酸二カリウム イプシロン-アミノカプロン酸 これらが入っている目薬を選ぶようにしてください。 上記の成分には、炎症を抑えて組織の修復を促す作用があります。   ※目の痛みの原因がわからないときは、診察を受けましょう。自己判断で市販薬を使うのはリスクを伴います。 眼科を探す 「ものもらい・結膜炎」におすすめの目薬 白目の部分に炎症を起こしたり、微生物感染などが原因で白目の部分が赤くなります。 目やに、充血、かゆみ、腫れなどが同時に起こることが多いです。 この成分をチェック スルファメトキサゾール が入っている目薬を選ぶようにしてください。 この成分には抗菌の効果があり、細菌感染の改善を促す作用があります。   ※症状が重い場合は、市販薬では治療が進まないことがあります。特にさまざまな症状が複合的に出ている場合は、医療機関での診察を受けましょう。 眼科を探す 「花粉症」におすすめの目薬 花粉が目や体から入り込み、アレルギー反応を起こしている状態です。 かゆみ、落涙などを発症します。 この成分をチェック クロルフェニラミンマレイン酸塩 クロモグリク酸ナトリウム プラノプラフェン これらが入っている目薬を選ぶようにしてください。 上記の成分には、かゆみ止め、角膜の保護成分、アレルギーを抑える、炎症を抑えるなどの働きがあります。   ※他の病気が原因となっている場合もあります。市販品は使用するのは、医療機関で「花粉症」と診断された後が良いでしょう。 眼科を探す どれの目薬がいいのかわからない！ 商品の値段よりも「目の症状にあっている目薬」を選ぶことが大事です。 コンタクトレンズをつけている人は、目薬の成分がコンタクトレンズ不可の場合もあります。 特にソフトコンタクトレンズは、装用したまま使えないケースが多いので要確認してください。 目薬は「1カ月以内に使い切る」 処方薬：開封後1カ月以内 市販品：開封後3カ月以内 を目安に使用しましょう。 古いものは成分が劣化している可能性が高いので、破棄してください。 目を疲れさせないことが大事 目を酷使した後は、 蒸しタオルで目元を温める ホットアイマスクで目をリフレッシュする 湯船に浸かり、目だけでなく体全体を温める といったことを行い、目の疲れを溜めないようにしましょう。 目に疲れが溜まっていると、免疫が落ちて充血したり、結膜炎になったり、花粉症が悪化したりします。 こんなときは眼科へ 目の不調を繰り返すときは、早めに眼科で受診しましょう。 目の病気が隠れていた場合、悪化すると視力に影響が出るリスクがあります。 眼科では、目の不調の原因を調べてそれに合った治療を行います。 ドライアイやアレルギーなど、生活面での工夫で改善できる症状もあります。 気になる目の症状は、一度医師に相談してみましょう。 眼科を探す

まぶたの上下が腫れたり、痛みがでたりするものもらい（麦粒腫）。 できることならセルフケアで快方に向かわせたいと思う方も多いと思います。 そこでこの記事では、ものもらいを早く治したい方に向けて、ご自身で実践できる治し方を医師が解説しています。 ものもらいを早く治す方法 治し方 ものもらいは、まつげの生え際やまぶたの裏に炎症が起きているのが原因です。 市販薬を使用するときは、抗菌剤 の入っているものを使用します。 （スルファメトキサゾールナトリウムという抗菌剤を配合したロート抗菌目薬、サンテ抗菌新目薬など） また、目の周りを清潔にして強い力を加えないようにします。 メイク用品も使用を避けると肌への刺激が少なくなり、メイクの成分がものもらいを刺激しないので早く良くなるでしょう。 ホウ酸で目を洗うのは避けて 昔はホウ酸での目の洗浄を行ったようですが、 これは何度も行うことで油分など目に必要な成分が表面から流されてしまうので避けた方が良いです。 以前は、抗生剤がなかった頃にホウ酸で洗浄していたようですが、今は良い薬がありますのでそちらを使用しましょう。 冷やす？温める？正解はどっち？ 痛みを抑えたい場合は、冷やせば一時的な痛みの緩和はできるでしょう。 冷やしても痛みがおさまらない場合、マイボーム腺（まぶたのふちにあり、目の乾燥を防ぐために脂質を分泌する腺）がたびたび詰まるようなら、早めに眼科を受診してください。 ものもらいの初期症状は温める ものもらいになる前にまつ毛のキワにあるマイボーム腺に油分が溜まり、ものもらいになりそうだなという時に、その部分をホットタオルなどで温めると溜まった余分な皮脂のつまりが解消され、ものもらいを避けられることがあります。 すでに痛みや炎症がある時に温めるのは避けましょう。 ものもらいが痛いときは？ 先述したように、痛みを抑えたい場合は冷やすのも良いでしょう。  市販のロキソニンやイブなどの鎮痛剤も使用できます。 しかし、あまりに痛みがあるときは炎症が強い・膿んでいる可能性もあるので、眼科を受診して早めに患部の対処をしましょう。 ものもらいができたときにコンタクトはしても良い？ コンタクトレンズの使用は避けましょう。 乾燥や接触により目元が疲れてしまい、ものもらいの炎症が長引く原因になります。 おへそに塩を入れると治るは迷信！？ おへそに塩を入れてもものもらいは良くなりません。 一種の迷信だと思われます。 雑菌が入り炎症を起こす原因にもなるのでやめましょう。 どれくらいの期間で治る？ 通常2～3週間程度で徐々に良くなるでしょう。 その間に、睡眠不足やアルコール・タバコの摂取などが多いと刺激によって炎症が悪化し、長引く可能性があります。 アルコールは血管を拡張して炎症を悪化させ、タバコは細胞の修復や炎症を緩和するために必要なビタミンCを消耗させてしまいます。 早く治したい場合は、病院に行くべき？ 眼科を受診すれば確実な診断ができ、治療法も分かります。 病院で適切な処置を受ければ、ものもらいの早期改善が期待できると言えるでしょう。 一般的に点眼薬（クラビット点眼薬など）が処方されます。 病院での治療は痛い？ 点眼薬や軟膏で改善されない場合、まぶたを切開して膿を出すことがあります。 麻酔をかけるので痛みはありません。 治療費 病院での治療は、点眼薬だけや点眼薬に加え眼軟膏、内服のための抗生物質や抗炎症薬を併用する場合など様々です。 薬代は種類や数によって異なりますが、500円〜2000円ほどです。 切開手術は、おおよそ2～3000円で受けることができます。 医療機関によって異なりますが、検査費やガーゼ、保護テープ、薬など別途かかることがあります。 ものもらいは自然治癒する？ 薬を使用するより時間がかかっても、ものもらいは基本的に自然治癒します。 しかし、痛みや腫れが強い場合は、別の原因がある場合や悪化すると切開手術が必要な場合もあります。 早めに眼科を受診し、的確な治療をすることをお勧めします。 まとめ ものもらいならば自然治癒しますが、眼科で医師の確実な診断により早く治癒します。 自己判断で悪化させないためにも眼科を受診しましょう。 あなたのスマホがお薬手帳に

「まぶたにニキビができるのはなぜ？」 原因やセルフケア方法を医師が解説。 おすすめの市販薬や病院での治療方法も合わせてお聞きします。 ニキビではなく「ものもらい」の可能性もあります。“見分け方”も要チェックです。 まぶたにニキビができるのはなぜ？ アイメイクや洗顔不足によって、まぶたにニキビが発症することがあります。 まぶたニキビの「正しいセルフケア」 丁寧に泡立てた洗顔料で洗顔し、ぬるま湯で丁寧に洗い流してください。 その後、化粧水と乳液などでしっかりと保湿しましょう。 また、日中は保湿の後に日焼け止めを塗ってください。 ニキビが悪化する4大NG！ ニキビがある場所のアイメイクは避ける！ 触らない！ 擦こらない！ つぶさない！ メイク用品は油分やラメなどの物質が入っており、ニキビを刺激して悪化させます。 触ったり、擦こすったりすると、刺激となって炎症を起こす可能性があります。 まぶたのニキビを潰すと、皮膚がえぐれて跡に残り、色素沈着を起こすこともあります。 色素沈着を薄くするのは難しく、レーザー治療など費用と時間がかかってしまう治療が必要になります。 「市販薬」でケアしていい？ はい、使用できる市販薬もあります。 ただし、目の中や目のふちにはつけないようにしてください。 イソプロピルメチルフェノール、イオウなどが配合された薬を使用しましょう。市販薬であれば「ビフナイト（小林製薬）」「クレアラシル（レキットベンキーザー・ジャパン）」などがあります。 「皮膚科に相談する」のもオススメ 早く治したい場合や、ニキビ跡を残したくない場合は、皮膚科でお薬を処方してもらうこともできます。 まぶたは皮膚が薄いので跡になりやすいです。 早めに皮膚科で治療を受けましょう。 また、皮膚科では、ご自身の症状にあったお薬を処方してもらえます。そのため、自分で市販薬を選んでセルフケアよりも早い快方を見込めます。（市販薬は、“幅広い症状”に効果がでるように様々な成分を含んでいることも多いので、皮膚科で処方されるお薬に比べて“あなたの症状にあっている”とはいえないケースも多いです。） どんな治療を受けるの？ 塗り薬・飲み薬・漢方薬を使った治療が多いです。 また、皮膚の再生効果を高める、近赤外線レーザーをあてることもあります。 面ぽう圧出器という器具を用いてニキビの中にある膿や皮脂を取り出す「コメド圧出」を行うこともあります。 皮膚科を探す 「ニキビ」と「ものもらい」との見分け方 目の縁にできているものは、ものもらいです。 まぶたの上や皮膚にできているのは、ニキビです。 「ものもらい」の対処方法 軽症あれば、まぶたを温め、清潔な状態を維持すると、自然治癒する場合があります。 清潔なホットタオルでまぶたを温めると、目のふちの詰まりが解消し、症状が快方に向かう場合があります。 軽症の場合は市販の目薬を使用してもかまいません。抗菌作用がある目薬を使用しましょう。ただし、市販の目薬を2～3日使用しても、症状が良くならない場合は使用を中止し、速やかに眼科を受診してください。 眼科を探す ※記事中の「病院」は、クリニック、診療所などの総称として使用しています。 ▼参考 小林製薬　ビフナイトnニキビ治療薬