猫背治療は整形外科?猫背は保険適用内で治療できる?

更新日:2023-02-17 | 公開日:2022-05-31
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猫背治療は整形外科?猫背は保険適用内で治療できる?

「猫背の治療を受けたい…」
「整形外科で治療を受けられる?」

整形外科で行われる猫背治療について、お医者さんに聞きました。

保険適用の有無も解説していますので、猫背による肩こり・腰痛を治したい人は必見です。

監修者
河合 隆志 先生

フェリシティークリニック名古屋
医学博士

河合 隆志先生

経歴

’97慶應義塾大学理工学部卒業
’99同大学院修士課程修了
’06東京医科大学医学部卒業
’06三楽病院臨床研修医
’08三楽病院整形外科他勤務
’12東京医科歯科大学大学院博士課程修了
’13愛知医科大学学際的痛みセンター勤務
’15米国ペインマネジメント&アンチエイジングセンター他研修
’16フェリシティークリニック名古屋 開設

猫背で不調を伴うときは整形外科へ

猫背で起こりやすい不調

 

  • 肩こり・首こり
  • 腰痛・背中の痛み
  • 頭痛
  • 便秘
  • 顔・手のむくみ
  • 肌のくすみ
  • 呼吸しづらい
  • バランスが取りづらくなり、転びやすくなる
医師男性

猫背に心当たりがある方で上記の症状を伴うときは、整形外科の受診をおすすめします。

整形外科に行くと、触診・レントゲン検査などで調べたうえで、症状の改善を図ってもらえます。

猫背の状態が続くと、内臓が圧迫されたり、自律神経が乱れたりするため、体全体に不調が出やすくなります。「肌のくすみ」など一見すると関係ないように思える症状も、猫背によって起こるケースがあります。

猫背による体の不調は慢性化してしまうケースもあるので、放置はおすすめできません。

猫背に体の痛みを伴う場合、整形外科では「痛み止めの処方」や「ブロック注射」などで痛みの緩和を図ることも可能です。

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猫背治療は保険がきく?

医師男性

肩こり・腰痛など、猫背による不調があるときは保険が適用されます。

一方、猫背のみで特に不調がないのであれば、保険は適用しません。

検査や処置の内容によって異なりますが、初診にかかる費用目安は3,000円~5,000円ほどです。

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【セルフチェック】猫背が治らない人の特徴

猫背が治らない人の特徴

 

  • 仕事や家事で前かがみになる姿勢が多い(姿勢が悪い)
  • 長時間同じ姿勢でいる
  • 胸式呼吸をしている
  • 運動不足
医師男性

特に前傾姿勢で長時間作業する人は、左右の肩が前方に出る「巻き肩」の状態になり、猫背を発症しやすくなります。

また、巻き肩の癖が長期間にわたればわたるほど、セルフケアでの姿勢の改善が難しくなっていきます。

整形外科では、猫背はどんな治療するの?

医師男性

猫背でお悩みの方には、

  • 姿勢を改善させる治療
  • 痛みを和らげる治療

が行われます。

猫背には、変形性脊椎症・側弯症といった病気が隠れているケースもあります。

そのため、診断のために検査・CT検査・骨密度測定などが行われる場合もあります。

その① 姿勢を改善させる治療

医師男性

猫背の矯正を図る場合は、

  • 筋力トレーニング指導
  • 靴のインソールの作成

などを行います。

筋トレは「体幹の筋力強化」や「バランスのよい筋肉づくり」を目的として行われており、理学療法士が指導を行っている医療機関もあります。

靴のインソールは、主に歩行時の姿勢改善のために作成されます。

その② 痛みを緩和させる治療

医師男性
  • 痛み止めの処方(飲み薬)
  • ブロック療法(注射)
  • 温熱療法
  • 電気治療
  • 運動療法

など、症状に合わせた方法で痛みの緩和を図ります。

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