ストレスで記憶障害？チェックリストで診断｜病院は何科？治療法は？

「まだ20代なのに最近物忘れがひどい…」 「これって病気？」 若い人の記憶障害について、お医者さんに聞きました。 セルフチェックの方法や病気の可能性についても解説します。 「物忘れ」か「病気」か、見分けるポイント 物忘れで日常生活に支障が出ている 忘れっぽくなったことを本人が自覚していない お茶などが入れられなくなった ご飯を食べたこと自体を忘れている といった症状がある場合、病気の徴候が疑われます。 ※その他、「妄想や幻覚が起こる」「人格が変化する（怒りっぽくなる・暴力的になる・無気力になる）」などの症状が伴うこともあります。 「物忘れで日常生活に支障が出ている」の例 毎日通う道を迷う 仕事の約束を忘れる ※芸能人の名前やテレビ番組のタイトルなど、日常生活で重要でないことを思い出せないのは正常の範囲内です。 「忘れっぽくなったことを本人が自覚していない」の例 物忘れに気づかず、話の中でつじつまを合わせようとする ※物忘れに気づき、思い出そうとしているなら正常の範囲内です。 同世代と比べて「正常なもの忘れ」が強く、以下のような脳の認知機能に支障があるケースもあります。   失語（相手の言葉が理解できても、自分が言おうとした言葉を言うことができない） 失認（物の大きさ・色や知り合いの顔など、正しい認識ができない） 失行（服を着ることができない、道具を使ってお茶やコーヒーを入れられない） 遂行機能の障害（計画を立てても段取りができず、実行できない） 「認知症による物忘れ」と「老化による物忘れ」の違い 認知症による物忘れ 老化による物忘れ 日付や曜日、場所などが分からなくなる 日付や曜日、場所などを間違える 食べたことを忘れる 何を食べたか忘れる 約束したこと自体を忘れる 約束をうっかり忘れる 何度も同じことを繰り返してしまう やるべきことを思い出せない いる場所、行く場所もわからずに、道がわからなくなる 行き先はわかっているが道を忘れる 20代～30代でもなる「若年性健忘症」 若年性健忘症は20～30代で見られる記憶障害で、物忘れが激しくなるのが特徴です。 ただの物忘れと違い、 行き先を忘れる 約束があったこと自体を忘れる 食事をとったかを覚えていない といった症状が出ます。 若年性健忘症の原因は？ 脳を使わない習慣 強いストレス 頭部のケガ などが原因として考えられます。 どう対処すればいい？ 疑われる症状が何度も続き、日常生活に支障が出ている場合は一度医療機関を受診しましょう。 脳神経外科や脳神経内科では、チェックリストや脳機能検査による診断が行われます。 まだ治療法が確立されていませんが、脳の訓練が有効とされています。 脳神経外科を探す 脳神経内科を探す 65歳以上の高齢者に多い「認知症」 認知症は、正常に働いていた脳の機能が低下し、記憶や思考に影響が出る病気です。 65歳以上の高齢者に多いですが、18歳～64歳での発症もみられます。 物忘れが激しくなったと感じる 出かけたがどこへ行くのかがわからなくなってしまう などの症状が現れます。 ただの物忘れとは違い、物事自体を忘れてしまうので、行動に一貫性がなくなり、同じことを繰り返したり、食事を何度も取ったりすることもあります。 認知症は、どう対処すればいい？ 症状が何度も続くときは、一度医療機関を受診しましょう。 認知症の進行を遅らせるには、早めに治療を開始することが大切です。 脳神経内科を探す 脳の病気で「一時的に物忘れがひどくなっている」ケースも 病気名 症状の特徴 一過性全健忘 一時的に新しい記憶ができなくなる うつ病 新しくものを覚えるのが困難となる、疲れやすい、眠れないなど 慢性硬膜下血腫 記憶力低下、頭痛、失禁、歩行障害など 高次機能障害 記憶力低下、失語、失認など 自律神経失調症 頭痛、便秘、下痢、動悸、疲れ、だるいなど。物忘れが増えることもある 病院を受診する目安 何度も約束を忘れる どこに行こうかわからなくなり迷子になった 食事をとったか思い出せない といったことが数回続いた場合は、一度医療機関を受診しましょう。 受診するのは何科？ 脳神経内科、脳神経外科で受診しましょう。 病院での治療 医療機関では、CT、MRI、脳血流検査などの「画像検査」と、記憶・知能などに関する「心理検査」などを組み合わせて診断を行います。 認知症には、根本から治せる薬は存在しません。 そのため、神経伝達物質を制御する薬で、進行を遅らせることが基本治療となります。 また、リハビリや回想法（※）などの、非薬物療法もあります。 これらで脳を活性化することで、残された機能や能力の維持につながります。 ※回想法：過去のなつかしい話、思い出話などをすることで脳を活性化する方法 脳神経内科を探す 周りの人はどのように接すればいい？ 強い叱責は、認知症を悪化させます。 周囲の方ができるだけ丁寧に対応し、信頼関係を作っておくと、症状の進行を遅らせることができます。 本人は「またおかしなことが起こるのではないか」と不安を抱えています。 同時に物忘れを認めたくない気持ちも強くあって、周囲からの指摘や叱責には過剰に反応します。 認知症が原因で失敗したときは、周囲の人が優しくフォローしてあげましょう。 また、職場での物忘れが多い場合、家庭内で過ごしている姿からは異常が見つけにくいケースもあります。 そのようなときは職場での様子を報告し、家庭と連携を取って受診を促しましょう。 医療機関では、 どの程度の職務遂行の能力があるか 配置転換などの措置が必要か 周囲のケア方法 などを医師に聞くことも可能です。 本人が受診を嫌がるときは… 物忘れを自覚していないケースでは、受診に反発することがあります。 そんなときは、ご家族が「脳や体の定期検診に行くから一緒についてきて」と言う方法が有効です。 だまされたと不信感を覚えないように、病院には「本人は付き添いのつもりで来ている」ことをあらかじめ伝えておくといいでしょう。 物忘れの症状は長期にわたって続きます。 その間に大切なのは、本人が穏やかに過ごせることと、周囲の人が疲れてしまわないことです。 病院や市町村の相談窓口などと連携して対応していくといいでしょう。 脳神経内科を探す ▼参考 一般社団法人日本神経学会　第2章　　症候，評価尺度，診断，検査