株式会社Luce代表／健康検定協会理事長、山野美容芸術短期大学講師、服部栄養専門学校特別講師、日本臨床栄養協会評議員、ダイエット指導士、ヨガ講師、サプリメント・ビタミンアドバイザーなど栄養・美容学の分野で活動をおこなっている。
逆流性食道炎にバナナはダメって嘘？本当？理由も解説。食べてはいけない食べ物・飲み物は？
逆流性食道炎に「バナナ」がダメってホント？ 消化の良い果物は？ 逆流性食道炎の人はバナナを食べない方がいいのか、栄養士さんに聞いてみまし……
逆流性食道炎にヨーグルトは良い？悪い？理由は？おすすめの食事メニューも
ヨーグルトは逆流性食道炎に良いの？悪いの？ どんな食べ物がおすすめ？ 逆流性食道炎にヨーグルトは良いかどうか、栄養士さんに聞いてみました……
「中性脂肪を下げるヨーグルト」とは？いつ食べる？おすすめの食べ物も【管理栄養士監修】
「中性脂肪の数値が気になる…」 「ヨーグルトがいいって本当？」 中性脂肪を下げるヨーグルトについて、栄養士さんに聞いてみました。 健康……
「内臓脂肪を減らす飲み物」ってある？おすすめ7選！酢やお茶がいい？コンビニで買うならどれ？
「内臓脂肪を減らしたい…」 「ダイエット中って、なにを飲めばいいの？」 内臓脂肪を減らしたいときにおすすめの飲み物を、栄養士さんに聞きま……
「アトピーを悪化させる食べ物」ってある？控えた方がいいもの一覧。おすすめ食べ物＆飲み物も
アトピーによくない食べ物があるってホント？ アトピーを悪化させる可能性がある食品について、栄養士さんに聞いてみました。 アトピーにおすす……
妊活中はお菓子をやめるべき？食べ過ぎは不妊に繋がる？お菓子の選び方・食べ方のポイント
妊活中はお菓子をやめた方がいい？ 食べ過ぎると不妊につながる？ 妊活中にお菓子はやめるべきかどうか、栄養士さんに聞きました。 お菓子の……
妊活中の納豆はダメ？それとも効果的？避けたほうがいい食べ物リストも
妊活中に「納豆はダメ」と聞いたけど、本当？ 納豆は妊娠に役立つ栄養が豊富なので、むしろ妊活中におすすめです。 食べやすい納豆レシピや妊活……
いちごによる食中毒の症状は？危険ないちごの特徴＆病院へ行く目安も
いちごを食べて、食中毒のような症状が出た…。 どう対処すればいい？ いちごによる食中毒の症状について、管理栄養士の先生に聞いてみました。……
生理前のイライラを抑える方法5選｜おすすめの食べ物・飲み物や過ごし方のポイントも
生理前のイライラがひどい！ 穏やかな気持ちで過ごすには、どうすればいいの…？ 「生理前のイライラを抑える方法」を専門家に聞きました。 ……
コンビニで買える！生理痛を和らげる飲み物一覧｜NGの飲み物は？おすすめ習慣も
生理痛がつらい…。 痛みを軽くしてくれる飲み物ってある？ コンビニでも買える「生理痛を和らげる飲み物」を栄養士さんに聞きました。 一日……
