背骨は、頚椎・胸椎・腰椎に分かれており、その部位には椎間板があります。 その椎間板の中の組織が、突出すること……
「首や腰、手首が痛い、しびれる…」 「もしかして頸肩腕症候群？」 頸肩腕症候群のセルフチェックの方法ついて……
肉離れを早く治すコツを、お医者さんに聞きました。 肉離れの見分け方や病院に行く目安についても解説します。 ……
長い時間を歩く、重たい荷物を持つ、長時間の正座をした後から膝が痛くなることはありませんか。 痛くなることがあ……
「足の付け根が痛い…」 「股関節が痛みに効くストレッチ法が知りたい。 股関節の痛みのケア方法を、お医者さん……
「腰痛がなかなか治らない…」 「立っているだけでもつらい…」 慢性的な腰痛を改善する方法をお医者さんに聞き……
