健康の記事一覧

スポーツの秋は嘘!?免疫力が下がる?運動で健康にならない人の特徴とは【医師監修】

「スポーツの秋」と言いますが、実は全員がスポーツをすることで健康になるとは限らない!? 秋にスポーツをするの……

2024-10-17
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実は栄養満点!焼き芋がもたらす健康メリットとは?ダイエットや美肌にも最適【医師監修】

寒くなると食べたくなる焼き芋。 実は健康メリットがたくさんあるって知ってました? この記事では焼き芋を食べ……

2024-10-16
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なぜヤクルトで免疫力が上がるの?スゴイ秘密を解説!ヤクルト1000との違いは?

風邪予防にヤクルトがいいって本当? ヤクルトを飲むと免疫力が上がるのはなぜ? ヤクルトは風邪がはやる時期の……

2024-10-11
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プロテインは肝臓に悪い?飲みすぎは肝機能に影響ある?医師監修

プロテインを飲み続けると肝臓に悪いって本当? プロテインを毎日飲んでいて大丈夫? 肝機能に影響はあるの? ……

2024-07-01
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【医師監修】「汗をかくと痩せる」は本当?代謝とダイエットの関係。汗っかきは?

汗をかくと痩せるって本当? 汗をかく人とかかない人の違いってなに? 夏は汗をかくから何もしなくても痩せるの……

2024-05-29
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【寒い部屋で寝る効果】痩せるって本当?睡眠時に最適な温度を解説

寒い部屋で寝ると、どんな効果があるの? 痩せるって聞いたけど本当? そんな疑問をお持ちの方に。寒い部屋で寝……

2024-01-12
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コーラを毎日飲むとどうなる?体に悪い理由は?飲み過ぎによる病気のリスクも

コーラを毎日飲むとどうなる? 糖尿病になるって本当? コーラの飲み過ぎで生じるリスクについて解説。 ……

2023-11-22
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「コーヒーを飲まない方がいい人」は?やめたら若返る?脱コーヒーのメリットを解説

「コーヒーを飲むとなんとなく調子が悪い…」 「コーヒー自体は好きだけど、体質に合っていないかも…」 そんな……

2023-11-15
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炭酸水は肝臓に悪い?飲み過ぎは腎臓に影響ある?毎日飲むとどうなるか解説

炭酸水は肝臓や腎臓に悪いって本当? 血圧にも影響するの? 毎日飲んでも大丈夫? 炭酸水を毎日飲み続け……

2023-10-30
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【栄養ドリンク飲み過ぎの症状】毎日飲むとどうなる?肝臓や腎臓に影響は?

栄養ドリンクを飲み過ぎた時の症状は? 栄養ドリンクは肝臓に悪いって本当? 毎日飲むのは問題ない? そんな……

2023-10-20
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