ホルモンバランスの記事一覧

「生理がきそうでこない」のはホルモンバランスが原因かも。どう対処すればいい?

「生理がきそうでこない…」 それはホルモンバランスが乱れやストレスが原因かもしれません。 生理が遅れている……

2022-05-30
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お医者さんに聞く!30代女性「吐き気」でよくある原因は?ストレス?若年性更年期障害?

なぜ?最近、吐き気が続く…。 もしかして、何かの病気? 30代女性の吐き気は、自律神経の乱れやPMS、メニ……

2022-05-30
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生理の血が少ない…以前より出血量が減ったのはなぜ?対処法は?受診目安も

「最近生理の血が少ない…」 「1~3日目にはかなり量があったんだけど、これって大丈夫…?」 生理の血が少量……

2022-05-20
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なぜ?生理前に筋トレのやる気がでない。休んでいい?効果があるのかも心配

「生理前の筋トレってやる気でないな…」 「なんで毎回こうなるの?」 生理前に筋トレのやる気がでないのはなぜ……

2022-03-31
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なぜ?生理前は甘いものが食べたくなる仕組み。食べ過ぎ対策でダイエットを成功させよう!

「生理前って甘いものが食べたくなる…」 「でも太りたくない…!」 生理前におすすめのおやつを栄養士さんに聞……

2022-03-31
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生理前の体重増加はいつから?どのくらい増える?”気にしない”ことも大事!

「体重が増えた…」 「これって生理前だから?」 生理前の体重増加はいつからなのか、栄養士さんに聞いてみまし……

2022-03-31
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黄体ホルモンが多いとどうなる?整える方法は?過剰症状についても|医師監修

「この不調、ホルモンのせい?」 「黄体ホルモンが多いのかも…」 黄体ホルモンが多いとどうなるのか、お医者さ……

2022-03-31
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閉経後、女性ホルモンの増やし方は?サプリで整えられるってウソ・ホント?

「閉経後の不調がつらい…」 「女性ホルモンは増やすには?」 閉経後に女性ホルモンを増やす方法はあるのか、お……

2022-03-31
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なぜ?排卵日ころに“お腹がぽっこり”する原因。お腹の張りを解消する方法

「なぜか、排卵日が来るとお腹がぽっこりする…。」 「これって何?」 排卵日が来るとお腹がぽっこりする原因を……

2022-03-31
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黄体期の過ごし方。女性ホルモンバランスの上手な整え方って?

「生理前の黄体期がつらい…」 「うまく乗り切る過ごし方は?」 黄体期の過ごし方について、栄養士さんに聞いて……

2022-03-31
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