歯医者さんで舌苔除去｜クリーニング方法は？どこで受けられる？

「舌苔は歯医者さんでとれる？」
「舌苔のクリーニング方法を知りたい！」

舌苔は歯医者さんでとれるかどうかを、歯医者さんに聞いてみました。
舌苔クリーニングの流れ・料金の目安などもチェックしましょう。

監修者

歯科医

菊地 由利佳先生

経歴

歯は健康に欠かせません。美味しいものを食べる・会話をする・美しい表情を保つ…、健康な歯は人生の質を高めます。歯の正しい知識を知って、より健康な日々を手に入れましょう。

舌苔は歯医者さんでとれる？

舌苔は、歯科のクリーニングで除去することができます。
ケアは歯科衛生士が丁寧に行います。
舌苔除去は、口臭治療や自由診療専門の歯科では提供しているところが多いです。

舌の磨き方は一般歯科でも指導してもらえますが、舌の専門的なクリーニングは一般歯科では、提供しているところは少ないです。

事前に歯科医院のHPなどで「舌のクリーニングを行っているかどうか」を確認してから受診するとよいでしょう。

歯科を探す

歯医者さんでの舌苔除去は「こんな人におすすめ」

• 舌苔が多く、口臭がきつくなった
• 加齢に伴う咀嚼力低下で舌苔が増えてきた
• 唾液量低下・喫煙・乾燥などで舌苔が目立つ

舌苔除去には、こんな効果も！

舌苔除去を受けることで、舌苔によって起こる可能性がある、口臭・口内炎・虫歯・歯周病などの口腔内のトラブルの悪化を予防することができます。

舌苔が多いのは、自然に舌苔が取り除かれる機能が低下している状態です。このような状態だと、口腔内の雑菌も多く繁殖し、口腔の病気を引き起こしやすくなってしまいます。

舌苔クリーニングの流れ

• 口腔内の状況確認
• 薬剤を含んでうがい
• 舌用のブラシで洗浄

ステップ1.腔内の状況確認

汚れの具合を確認します。

ステップ2.薬剤を含んでうがい

舌の汚れを浮かす専用のうがい薬で20～30秒ほど口をゆすぎます。

ステップ3.舌用のブラシで洗浄

舌の専用のブラシで浮き出た汚れを取り除きます。
治療薬には、舌苔のほか、虫歯や歯周病の原因となる細菌を殺菌し減少させる働きもあります。

舌苔クリーニングの治療期間は？

舌クリーニングは、基本的に１回で終了する場合が多いです。

ただし、クリーニング後も、舌苔がたまりやすく口臭が出やすいという人は定期的に歯科を受診しましょう。

舌苔クリーニングの料金目安

舌苔クリーニングには、一般的に1,000〜3,000円程度の費用がかかります。
保険適用外のため医療機関によって異なります。

舌苔クリーニングだけの施術は受けられない（歯石除去などと必ずセットになる）こともあるので、事前に確認しましょう。

舌苔クリーニング副作用・デメリット

嘔吐反射が強く出る方だと奥を触るときに気持ち悪くなってしまう場合があります。
汚れが多く付きやすい方、舌苔が気になる方は複数回行う必要があります。

よくある質問①：舌クリーニングは痛い？

歯科で行うクリーニングは、無理に舌苔を取らないので、痛みはありません。

ただ、ブラシを口に入れるので、嘔吐反射を起こす方もいます。そのような方には、特にゆっくりと確認をしながら施術を行います。

よくある質問②：やりすぎはよくないって本当？

何度も繰り返しおこなったり、擦りすぎたりすると舌を傷つけますので、やりすぎは禁物です。

舌がヒリヒリして赤くなったり、食べ物などがしみるようになったら、やりすぎのサインですので控えましょう。