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「歯の黄ばみが気になる…」
歯の黄ばみレベルを、歯医者さんが解説します。
黄ばみの原因や、歯を白くするための方法も要チェックです。
歯科医
菊地 由利佳先生
歯は健康に欠かせません。美味しいものを食べる・会話をする・美しい表情を保つ…、健康な歯は人生の質を高めます。歯の正しい知識を知って、より健康な日々を手に入れましょう。
A1レベルに歯を白くするには、ほとんどの場合、歯医者でのホワイトニングを受ける必要があるでしょう。
歯が黄ばんでしまう原因として
などの原因が考えられます。
他にも“黄ばみの原因”となるものとして、
などもあります。
また、歯垢も薄い黄色のため、歯に付着していると黄ばんで見えます。
他にも、歯が作られる時に形成不全を起こし、色が黄色〜灰色っぽくなることがあります。
テトラサイクリン系の抗生物質は、昭和40年代の子供によく使用されていたと考えられます。
そのため、現在の40代以上の方に見られやすい歯の黄ばみです。（2021年現在）
外因性の黄ばみ（着色）の場合は、セルフケアで白くできることがあります。
などの方法があります。
ただし、張り付いてから時間の経過した着色汚れは、ブラッシングだけで簡単に取れない場合も多いです。
歯を白くしたい人向け
＼歯磨きのコツ／
歯磨きは、歯ブラシを大きく動かす必要はありません。大きく動かすと歯と歯の隙間を磨き残してしまうため、歯ブラシは小刻みに動かして歯の表面を丁寧に磨きましょう。
市販のホワイトニングの歯磨き粉（研磨剤入り歯磨き粉）を活用するのもよいでしょう。
電動ブラシの色素を取るモード（ステイン除去モードなど）を使用するのもおすすめです。
ただし、研磨剤入りの歯磨き粉と電動ブラシを一緒に使うのはNGです。歯の表面を磨きすぎて歯を傷つける力が強くなるのでおすすめしません。
電動歯ブラシと一緒に使う歯磨き粉は、研磨剤の入っていないジェルタイプにしましょう。
＼ホームホワイトニングってどうやるの？／
ホームホワイトニングは、専用の型に薬剤を入れて歯にはめて行います。
主に寝る時に使用しますが、製品によって時間、つけるタイミングなどが記されているので使用説明書を確認して行いましょう。
また、黄ばみの原因が外因性（食べ物による着色など）であっても、
などの場合は、薬剤でのホワイトニングが必要です。
また、希望の白さが「元々の歯の色よりも白くしたい」という場合も薬剤でのホワイトニングが必要です。
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①オフィスホワイトニング |
歯医者さんでホワイトニングする方法。 |
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②ホームホワイトニング |
自宅で行うホワイトニング方法。 |
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③デュアルホワイトニング |
上記の両方を行う方法。 |
オフィスホワイトニングは、治療を受けた当日から歯が白くなります。
費用は、2万円〜3万円程度です。
他にもクリーニングなどを併用すると、別途費用がかかることもあります
＜オフィスホワイトニングのメリット＞
＜オフィスホワイトニングのデメリット＞
ホームホワイトニングで歯が白くなったと感じるのは、始めてから2週間程度かかります。
費用は、2万円程度です。
他にも歯医者でクリーニングなどを併用すると、別途費用がかかることもあります。
＜ホームホワイトニングのメリット＞
＜ホームホワイトニングのデメリット＞
デュアルホワイトニングは、当日から白くなり、ホームケアを併用するので、より白くする・白さを持続することが可能です。
費用は、3万〜5万円程度かかります。
他にもクリーニングなどを併用すると、別途費用がかかることもあります。
＜デュアルホワイトニングのメリット＞
＜デュアルホワイトニングのデメリット＞
黄ばみは、蓄積されるとどんどんと強くなっていくケースが多いです。
歯の黄ばみが気になる人は、歯医者で診てもらうことをおすすめします。
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