「目の前にキラキラ光が飛ぶ」原因は貧血?低血圧?受診目安も解説

更新日:2022-10-25 | 公開日:2022-05-30
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「目の前にキラキラ光が飛ぶ」原因は貧血?低血圧?受診目安も解説

「目の前にキラキラと光が飛ぶ」
「これって貧血が原因?」

目の前にキラキラ光が飛ぶ原因を、お医者さんに聞いてみました。

この症状には低血圧や、「網膜剥離」という失明を招く病気も考えられます。
心当たりのある症状がないかチェックしてみましょう。

監修者
岡村 信良 先生

平塚共済病院 小田原銀座クリニック 久野銀座クリニック
内科医

岡村 信良先生

経歴

平塚共済病院 小田原銀座クリニック 久野銀座クリニック

「目の前にキラキラ光が飛ぶ」のは貧血のせい?

医師男性

「目の前にキラキラ光が飛ぶ」という症状は、貧血ではほとんど起こりません。

よくある原因として考えられるのは、「低血圧」です。

低血圧による症状は、「座っている状態から急に立ち上がる」という動作がキッカケとなって起こりやすいです。

立ち上がってから、

  • めまい
  • 立ちくらみ
  • ふらつき

などが生じ、数秒で治まるのであれば、低血圧の可能性が高いでしょう。
この症状は、立ち上がるときの血流の移動に体が対応できず、脳への血流量が不足することで起こります。

立ち上がったときの「キラキラ」は、心配いらないケースが多い

医師男性

低血圧による症状は、ストレス・睡眠不足がキッカケになることもあります。

症状を繰り返さないのであれば、心配いらないでしょう。

ただし、低血圧には、糖尿病・パーキンソン病といった病気が隠れているケースもあります。
「目の前がキラキラするめまい」が何度も起こる人は、一度内科で相談するとよいでしょう。

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まずは「安静」に過ごすことが大切

医師男性

目の前にキラキラと光が飛ぶときは、無理に動くと転倒する恐れがあります。

症状が出て間もないときは安静に過ごすようにしましょう。移動するときはゆっくりと立ち上がってください。

また、低血圧が慢性化すると、頭痛・肩こり・倦怠感などで生活に支障をきたすケースもあります。

低血圧は自律神経を安定させると改善することも多いため、

  • 規則正しい生活を送る
  • 十分な睡眠時間を確保する
  • バランスのよい食事を摂る
  • こまめに水分補給をする
  • 暴飲暴食は避ける

といった点を普段から心がけるようにしましょう。

暗闇でもキラキラが飛ぶ場合は、「網膜剥離」の疑いも…!'

「網膜剥離」が疑われる症状

  • 暗いところにいるのに、一瞬光を感じる
  • ピカッと光る・キラキラとしたものが横切る
  • 影のようなものが浮遊して見える
  • 物がかすんで見える・歪んで見える
  • 視野に黒いカーテンがかかったように見える
  • 視野が欠ける
医師男性

目の前がキラキラする症状がなかなか治らない方は、目の異常も考えられます。

キラキラ・チカチカしたものが暗闇でも見える場合、「網膜剥離」が疑われるので要注意です。

網膜剥離とは、眼球にある「網膜」が剥がれてしまう病気です。
発症の主な原因には、ケガ・加齢による変化などが挙げられます。特に近視が強い人は発症リスクが高くなると考えられています。

網膜剥離かも…どうすればいい?

医師男性

網膜剥離が疑われるときは、早急に眼科で受診しましょう。

悪化すると視力低下・失明を招く恐れもあるため、早急な治療が必要となります。

眼科では、眼底検査などを通して目に異常がないか調べます。
網膜剥離は手術による治療が基本です。

ただし、網膜がそこまで剥がれていない場合は、レーザー治療で済むケースもあります。

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症状を繰り返すときは、一度病院で相談しよう

医師男性

「目の前にキラキラ光が飛ぶ」という症状を繰り返す場合、慢性的な低血圧、もしくは目の異常が疑われます。

いずれの場合も、重い病気が隠れているケースがあるため、一度診察を受けたほうがよいでしょう。

低血圧は元々の体質が影響して起こることもあり、治療が必要のないケースが多いです。

ただし、糖尿病・心臓病による「症候性低血圧」だった場合、病気を放置すると命に関わる恐れがあるので油断は禁物です。

また、「網膜剥離」といった目の病気で、キラキラと見えることもあります。
この病気は、進行すると視力低下・失明を招くリスクがあるため、早期治療が重要となります。

まずは何科で相談したらいい?

医師男性
  • 低血圧が疑われる → 「内科」
  • 目の異常が疑われる→ 「眼科」

で相談しましょう。

下記の表を参考にして診療科を選ぶとよいでしょう。

症状

おすすめの診療科

立ち上がったときにキラキラ見える

内科

暗闇でもキラキラ見える

眼科

内科を探す

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