もくじ
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「コーヒーによる歯の着色が気になる…」
「コーヒーの着色を落としたい…」
コーヒーが“歯に着色する理由”や“着色の落とし方”を歯医者さんが解説します。
今日からできる“歯の着色予防の方法”もご紹介します!
歯科医
菊地 由利佳先生
歯は健康に欠かせません。美味しいものを食べる・会話をする・美しい表情を保つ…、健康な歯は人生の質を高めます。歯の正しい知識を知って、より健康な日々を手に入れましょう。
もくじ
この着色汚れは“ステイン”と呼ばれています。
ステインになってしまうと、口をゆすぐ程度では落ちないため、汚れが残りやすくなります。
※ペクリルとは
歯の表面を覆っているタンパク質。
歯のエナメル質を守る役割や、歯の再生を促す作用がある。
などの予防によって、着色を抑える効果が期待できます。
コーヒーを飲むことで、すぐに歯に着色するわけではありません。
そのため、コーヒーを飲んだ後に歯磨き・うがいをすることで、着色予防につながります。
コーヒーによる着色汚れを落とすためには
といったの方法があります。
それぞれ詳しく解説していきます。
ホワイトニング用歯磨き粉には、重曹や研磨剤などが入っているため、歯の表面に付いてしまった着色汚れを落とすことが期待できます。
\歯磨きのコツ・ポイント/
着色汚れはすぐには落ちません。
市販の歯磨き粉を使用して、毎日しっかりと磨くことで、着色汚れを落としやすくなります。
クリーニングは、自宅でのセルフケアよりも歯の着色が落ちやすいです。
歯のクリーニングは「歯周病」などの治療のなかで行なう場合は、保険適用になることがあります。
歯科によって価格設定が異なるため、保険適用になるのかも含め、一度歯医者を受診して判断してもらうとよいでしょう。
市販品にはない強い成分で漂白するので、歯の白さをその場で実感することができます。
歯医者でのホワイトニングでは、エナメル質の構造を変化させることで歯を白く見せます。
原理としては、「“透明ガラス状”のエナメル質を“曇りガラス状”にする」というものです。
曇ったエナメル質には、着色した歯の内側の象牙質が映らないため、歯が白く見えます。
また、象牙質自体の色も白くできるので、エナメル質と象牙質のダブル効果で歯のホワイトニングが叶います。
ホワイトニングには、
の3種類があります。
<オフィスホワイトニング>
歯科で行うホワイトニングです。
過酸化水素が入ったホワイトニング薬を使用して、光を当てて薬剤の効果を高め、歯の表面を白くすることを目指します。
<ホームホワイトニング>
自宅で行うホワイトニングです。
歯科医院で作ったマウスピースに、過酸化尿素の入ったジェルを入れて、毎日数時間装着し、歯を白くすることを目指します。
<デュアルホワイトニング>
歯科と自宅の両方で行うホワイトニングです。
オフィスホワイトニングとホームホワイトニングの両方を同時進行で行うため、より歯の外側と内側の両方を白くすることができ、効果は絶大です。
歯の着色を長期間放っておくと、汚れがこびりついて落ちにくくなってしまいます。
セルフケアと定期的なクリーニングで着色を落としながら、新たな汚れの予防もしましょう。
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