何これ？肩にしこりができた…病院は何科？押すと痛い・赤いのは大丈夫？

「肩にしこりがあるけど、これは何？」 「粉瘤（ふんりゅう）」や「脂肪腫（しぼうしゅ）」など、考えられる原因を解説します。 まれに、しこりが悪性腫瘍（ガン）ということもあります。油断は禁物です。 肩にしこりができた…これって大丈夫？ 肩にできたしこりは、「粉瘤」や「脂肪腫」など良性疾患のことが多いです。 良性疾患の場合は、基本的には心配ないでしょう。 ただし、まれに悪性疾患（ガン）のケースもあります。 「良性のしこり」の特徴 周囲の皮膚とのしこりの境界がハッキリとしている 少しずつ大きくなる 皮膚の表面に異常はみられない 少し盛り上がっている 数mmから数cmの半球状 滑らかで軟らかいコブのよう 1個から多数同時に発生する 「悪性のしこり」の特徴 周囲の皮膚との境界がハッキリしていない 出血がある ジクジクしている　など 病院に行くべき？ 「出血がある」「ジクジクしている」など、悪性疾患の症状が見られる場合は、早めに皮膚科へ行きましょう。 ※ご自身で判断するのは危険なので、医療機関（皮膚科・形成外科など）で検査することをおすすめします。 形成外科を探す 「肩のしこり」よくある2つの原因 肩にできたしこりは 粉瘤 脂肪腫 が原因となっているケースが多いです。 それぞれ詳しく解説します。 原因①　粉瘤（ふんりゅう） 皮膚の下に袋状のもの（嚢腫：のうしゅ）ができています。 通常であれば皮膚から剥げ落ちるはずの角質や皮脂が、袋の中にたまって発生します。 大きさは、数mm～数cmです。 1個だけできる場合もあれば、多発する場合もあります。 残念ながら、粉瘤ができるはっきりとした原因はわかっていません。 粉瘤ができやすい体質の人は、体を清潔にしていたとしても発症してしまいます。 粉瘤のしこりの特徴 触ると動く  少しずつ大きくなる 少し盛り上がっている 半球状の形 しこりの中央に黒い点のような開口部がある 強く押すと、臭くてドロドロとした物質が出てくる 押すと痛みを感じる？ 通常は無痛です。 内部で炎症を起こしていると、押したときに痛みを感じます。 自然に治る？ 粉瘤が自然に治ることはありません。 市販薬などもないので、取り除くには医療機関での治療が必要です。 放置するとしこりは徐々に大きくなります。 しこりの中央の開口部から細菌が入ると化膿し、赤く腫れたり痛みが生じたりします。 さらに悪化して膿がたまると、皮膚の表面を少し切り開き、膿を出す必要が出てきます。 粉瘤ができた場合は、皮膚科や形成外科を受診しましょう 原因②　脂肪腫（しぼうしゅ） 皮膚の下に脂肪細胞が大きくなることで、しこりが発生します。 刺激の受けやすい部位に起こりやすい傾向があります。 「手でよく触る」「洋服ですれる」などの刺激を受ける部位にできやすいです。 女性にできやすい傾向があります。しこりの大きさは数mmから10cm以上に及ぶものまでさまざまです。 脂肪種のしこりの特徴 触ると動く滑らかで軟らかいコブのよう（※かたい場合もある） 皮膚に異常はあらわれない 周囲の皮膚との境界がハッキリとしている 押すと痛みを感じる？ 通常は無痛です。 押したときに痛むことがあります。 自然に治る？ 脂肪腫が自然に治ることはありません。むしろ、徐々に大きくなることが多いです。脂肪腫に有効な市販薬もありません。しかし、そのままにしていても特に体への害はありません。 特に治療の必要はないですが、痛みが伴う場合は手術で取り除くことも可能です。 放置すると…どうなる？ 脂肪種はどんどん大きくなる性質があります。 放置して大きくなった場合、全身麻酔での手術が必要になり、傷跡が大きくなる可能性があります。 脂肪腫が気になる場合は、皮膚科や形成外科を受診することをおすすめします。 「肩のしこり」は早めに病院で検査を受けよう 粉瘤や脂肪腫かと思っていたらまれに、悪性腫瘍（がん）だったというケースもあります。 ご自身で判断するのは危険なので、医療機関で検査することをおすすめします。 病院は何科？ 肩にしこりがある場合は、皮膚科や形成外科を受診しましょう。 形成外科を探す   ※記事中の「病院」は、クリニック、診療所などの総称として使用しています。 ▼参考 公益社団法人　日本皮膚科学会　アテローム（粉瘤） MSDマニュアル家庭版　脂肪腫 一般社団法人 日本形成外科学会

「粉瘤ができやすい体質ってあるの？」 粉瘤と体質の関係について、お医者さんに聞いてみました。 スキンケアなどの予防法も解説しますので、粉瘤を防ぎたい方は必読です。 私は「粉瘤ができやすい体質？」 ニキビ跡に粉瘤ができることもあるため、ニキビが多い人は “粉瘤が発生しやすい状態”といえます。 特に「ニキビをつぶす」などで肌にダメージを与えている人は、粉瘤ができるキッカケを自分で作ってしまっています。 こんな人は「粉瘤ができやすい」 スキンケアを怠っている ニキビをつぶす癖がある 皮脂詰まりを無理やり出す癖がある ただし、粉瘤は原因不明のケースも多いです。 粉瘤のできやすさは“肌の癖”のようなものですので、上記に当てはまらない場合でも粉瘤を繰り返してしまう方はいます。 粉瘤って、そもそもどんな病気？ 粉瘤とは、皮膚の下に袋が形成され、その中に「角質」や「皮脂」が溜まって発生する“良性のできもの”です。 体のどこにでもできる可能性がありますが、 耳の周り 頬 首 背中 足の付け根（鼠径部） などは、特に発生しやすい傾向があります。 ニキビとの違いは？   粉瘤は直径10ｃｍ以上になることもあるため、そのような場合、ニキビと区別することもできます。 また、ニキビは毛穴や皮脂腺が多いところにできやすいのに対し、粉瘤は毛穴や皮脂腺などにかかわらず、どこでもできます。 粉瘤の中は老廃物なので、これが外に出た場合、臭いにおいがします。 粉瘤を予防するためにできること ニキビ跡から粉瘤ができるケースもあるため、まずはニキビを防ぐことが粉瘤の予防につながると考えられます。 そのため、 毎日入浴して、肌を清潔に保つ 十分な睡眠時間を確保する こまめにストレスを発散させる 暴飲暴食を避ける 水分を多くとる（1日1.5リットルが目安） といった方法で、ニキビができにくい状態を保ちましょう。 特に水分は、ターンオーバーを促したり、便秘を予防したりするうえで大切です。 一度にたくさん飲むのではなく、1日の中で10回程度に分けて飲むようにしましょう。 【注意】粉瘤は自分で潰しても治らない！ 自分で治そうと粉瘤で潰しても、治ることはありません。 皮膚の内部にある「袋」を取り出さなければ、一見落ち着いたように見えても再発します。 また、粉瘤を潰してしまうと、 細菌感染を起こし、腫れて痛みが出る 刺激によって皮脂分泌が活性化し、粉瘤がさらに大きくなる といったリスクもあります。 粉瘤ができてしまったときは、ご自身での対処は控え、早めに皮膚科で診てもらいましょう。 皮膚科を探す 粉瘤を早めに治療すると「傷跡が大きくなりにくい」 粉瘤は、基本的に手術による治療を行います。 炎症がない・小さいうちに摘出してしまえば、手術の傷が小さく済みますし、感染して痛みが出るのを防ぐこともできます。 「できるだけ手術の傷跡を残したくない」という方は、早めに治療を受けるとよいでしょう。 手術の流れ   炎症がない粉瘤であれば、皮膚を切開して、袋ごと内容物を取り出します。 炎症を起こしている場合は、最初に膿を出す処置を行い、炎症を抑えてから袋の摘出を行います。   粉瘤の手術は麻酔をして行うので、治療中の痛みはありません。 粉瘤を放っておくと…どうなる？ 粉瘤を放置すると、 内容物が増えて大きく膨らみ、目立ってくる 古い「角質」や「皮脂」が溜まり、悪臭を放つようになる 細菌が入り込んでしまい、腫れて痛む・膿が出てくる といったリスクがあります。 粉瘤は、そのままにしておいても自然治癒することはありません。 できものに気が付いたら、早めに皮膚科で受診しましょう。※ また、「粉瘤ができやすい」「粉瘤を繰り返してしまう」といった方は、肌に刺激を与えないことも大切です。 確実な予防法はありませんが、毎日のスキンケアを通して、発生しにくい肌作りを目指しましょう。 ※粉瘤が小さく、ご自身で気になっていないようであれば、治療せずに様子を見るケースもあります。 皮膚科を探す ※記事中の「病院」は、クリニック、診療所などの総称として使用しています。 ▼参考 日本形成外科学会　粉瘤