更年期｜皮膚の表面がピリピリする…考えられる病気は？何科にいけばいい？

「足の裏と手のひらが熱い…」 「熱はないのに、なぜ？」　 手足が熱っぽくなる原因を、お医者さんに聞きました。 自律神経失調症、更年期障害といった病気についても解説します。 病院に行く目安や、受診すべき診療科も併せて確認しましょう。 足の裏と手のひらが熱い…これはなぜ？ 熱がないのに足の裏と手のひらが熱い場合、自律神経の乱れによって体温調節に異常が起こっていると考えられます。 ＜自律神経の乱れで起こる症状＞ 不眠 肩こり、頭痛 気分の浮き沈みが激しい 便秘、下痢 動悸、息切れ どう対処すればいい？ 涼しい服装に着替えて、十分に休息をとりましょう。 自律神経の乱れは、ストレスによっても引き起こされます。 気持ちをリラックスさせることで、症状が改善しやすくなります。 ＼この行動はNG！逆効果です／ 手足を急激に冷やす行為は避けましょう。熱いからといって氷や冷たい水に当てるのはNGです。 急激に冷やすと、体温を戻そうとする働きが活発になるため、逆にさらに手足が熱くなることがあります。 病院に行く目安 手足が熱っぽくて眠れない 頭痛・めまいなど、ほかにも体調不良を伴っている といった場合は、一度医療機関を受診しましょう。 自律神経の乱れが悪化すると、さらに体調を崩してしまう恐れがあります。 症状の悪化を防げるよう、できるだけ早めの受診をおすすめします。 病院は何科？ 足の裏と手のひらが熱っぽいときは、まず内科を受診しましょう。 内科を探す 考えられる2つの原因 熱がないのに手のひらと足の裏が熱くなる場合、 更年期障害 自律神経失調症 などの病気が考えられます。 原因①　更年期障害 更年期障害で自律神経の働きが乱れると、体温調節に異常が起きることがあります。 これにより、夜に手足が異常に熱くなるという症状が現れやすいです。 他にもこんな症状はありませんか？ 下痢、便秘 微熱 異常発汗、のぼせ 冷え 頭痛、めまい イライラする、または気分が落ち込む 不眠 倦怠感 動悸、息切れ むくみ どんな人に多い？ 閉経を迎える50歳前後の女性に多いです。 また、若い人でも生活リズムの乱れやストレスなどによって、若年性更年期障害を発症することもあります。 自分でできる対処法は？ 規則正しい生活を送りましょう。 不規則な生活は更年期による体調不良を悪化させやすいです。 特にストレス、深酒や喫煙は避けてください。 セルフケアで改善が見られない場合は、医療機関で相談しましょう。 病院は何科？ 更年期障害を疑うときは、婦人科を受診しましょう。 医療機関では、症状に合わせて生活指導や運動指導、ホルモン充填療法などを行います。 個人差はありますが、治療を受けると数週間〜数ヶ月で徐々に良くなります。 原因②　自律神経失調症 自律神経失調症を発症すると、体温調節に異常が起こることがあります。 これにより、のぼせ・ほてりを発症して、手足が熱くなります。 他にもこんな症状はありませんか？ 倦怠感 動悸、息切れ 頭痛、肩こり 下痢、便秘 微熱 めまい、立ちくらみ 気分の落ち込み 耳鳴り 不眠 どんな人に多い？ ストレスを感じやすい人 周囲に気をつかいすぎる人 妊娠期、または出産後の女性 更年期の女性 などに発症しやすい傾向があります。 自分でできる対処法は？ まずは生活リズムを整えましょう。 朝に起きて活動し、夜に眠るという生活を心がけてください。 また、ストレスの蓄積を避けることも大切です。 疲れたときは無理せずに休み、体と心をリフレッシュさせましょう。 ただし、症状が重い、または改善が見られないといった場合は、医療機関での治療をおすすめします。 病院は何科？ 自律神経失調症を疑う場合は、内科を受診しましょう。 それでも症状が改善しない場合は、心療内科・精神科を受診しましょう。 医療機関では、お薬による治療やカウンセリング、理学療法など、個人に合わせた治療が行われます。 軽度のうちに治療を始めると、その分早い快方が見込めます。 「体調がおかしいな」と感じたら、早めに受診しましょう。 ※記事中の「病院」は、クリニック、診療所などの総称として使用しています。 内科を探す ▼参考 日本臨床内科医会　自律神経失調症

帯状疱疹ってどんな病気…？ 放っておいてもいいの？ 帯状疱疹という病気について、分かりやすくまとめました。 発症する原因や初期症状、治療方法についても解説します。 帯状疱疹とは？ 帯状疱疹とは、過去に感染した「水ぼうそうのウイルス」が再活性化することが原因で発症する感染症です。 帯状疱疹になると、体の片側に痛みやチクチクとした感覚、かゆみが生じます。 その後そこに、まわりが赤い小さな水ぶくれがたくさんできます。ピリピリとしたしびれを感じることもあります。 帯状疱疹の症状 体の片側のかゆみ 体の片側の発疹・水ぶくれ 発熱 頭痛 ※かゆみ・発疹等は、腕・胸・顔に出ることもあります。 症状の経過 帯状疱疹は、「①かゆみや痛み→②発疹→③水ぶくれ」と症状が変化していきます。 ①　痛みやかゆみが出る 体の左右どちらか片側に、はじめは皮膚の痛みやかゆみなどの症状があらわれます。 胸から背中など、上半身に症状が出ることが多く、顔や目の周りに発症することも多いです。 ②　紅斑・発疹ができる 痛みやかゆみなどの症状がある箇所に、赤い斑点（紅斑）が出てきます。 その後、虫に刺されたような発疹ができます。 発疹は神経に沿って帯状にあらわれ、数日から1周間ほど続きます。 ③　水ぶくれができる 発疹ができた部分にみずぶくれができます。発疹の中央の部分が膿のようになり、ただれたり、潰瘍のようになったりします。 やがて、かさぶたとなり、自然に枯れて剥がれ落ちます。 皮膚の症状は、一般的には1～2周間から1ヶ月ほどで良くなります。色素沈着が残る人もいます。 帯状疱疹の原因 帯状疱疹は、体内に潜んでいる「水痘ウイルス（水ぼうそうのウイルス）」が原因です。 免疫力が低下しているときにウイルスが活動を再開すると、帯状疱疹を発症します。 帯状疱疹になりやすい人は？ 40～50代以上 疲労やストレスがたまっている 睡眠不足 免疫力が低下していると、神経細胞に潜んでいた「水ぼうそうのウイルス」が活性化して、帯状疱疹を発症しやすくなります。 ※水ぼうそうに感染した人全員が、帯状疱疹を発症するわけではありません。 帯状疱疹は人にうつるの？ 帯状疱疹は、周囲の人に帯状疱疹として感染することはありません。 しかし、過去に感染した水ぼうそうのウイルスが帯状疱疹の原因なので、乳幼児など水ぼうそうにかかったことがない人には、水ぼうそうとして感染することがあります。 帯状疱疹かもと思ったら… 時間をかければ自然治癒しますが、早めにウイルスや痛みを抑えるのがよいため、帯状疱疹の疑いがあったら、皮膚科にいくのがよいでしょう。 病院で処方される抗ウイルス剤を飲めば、自然治癒を待つより早い回復が期待できます。 また、免疫力が低下している状態です。まずは安静にして、食事をしっかりとりましょう。 お家では、お風呂に入ったりホットタオルをあてたりして、体を温めて痛みを和らげましょう。帯状疱疹による痛みは、血行が悪いと強く感じます。 治療内容 抗ウイルス剤の点滴や内服を行います。痛みに対しては鎮痛薬を使用することもあります。水疱には軟膏を塗ります。 皮膚科を探す ※記事中の「病院」は、クリニック、診療所などの総称として使用しています。

「帯状疱疹の前兆って、どんな症状が出るの？」 帯状疱疹の初期症状も併せて、お医者さんが詳しく解説します。 心当たりのある方は、受診すべき診療科もチェックしましょう。 帯状疱疹の「前兆」 「帯状疱疹」は、前兆として皮膚に痛みなどのさまざまな症状があらわれます。 ピリピリ、チクチクとした痛み ツンツンとした痛み 体の片側の違和感 皮膚のかゆみ 「帯状疱疹」は、できるだけ早く治療を始めることが望ましい病気なので、帯状疱疹の前兆に気づいたら、早めに医療機関を受診しましょう。 前兆が続く期間 帯状疱疹の前兆は、おおよそ3～7日続きます。 その後、神経に沿うように帯状に赤い発疹が出て、帯状疱疹を発症します。 帯状疱疹の「症状の特徴」 帯状疱疹は、 かゆみや痛み 発疹 水ぶくれ と症状が変化していきます。帯状疱疹かも、と思ったら医療機関を受診してください。 ①痛みやかゆみが出る 体の左右どちらか片側に、はじめは皮膚の痛みやかゆみなどの症状があらわれます。 胸から背中など、上半身に症状が出ることが多く、顔や目の周りに発症することも多いです。 ②紅斑・発疹ができる 痛みやかゆみなどの症状がある箇所に、赤い斑点（紅斑）が出てきます。 その後、虫に刺されたような発疹ができます。 発疹は神経に沿って帯状にあらわれ、数日から1周間ほど続きます。 ③水ぶくれができる 発疹ができた部分にみずぶくれができます。発疹の中央の部分が膿のようになり、ただれたり、潰瘍のようになったりします。 やがて、かさぶたとなり、自然に枯れて剥がれ落ちます。 皮膚の症状は、一般的には1～2周間から1ヶ月ほどで良くなります。色素沈着が残る人もいます。 帯状疱疹の改善後 痛みは、皮膚の症状と同じように消えていきますが、時々眠れないほど激しい痛みを起こすことがあります。 また、炎症で神経が損傷したために、皮膚の症状が消えた後に痛みが残ることもあります。 帯状疱疹の合併症 顔に帯状疱疹が出た場合は、角膜炎・結膜炎などの病気や、発熱、リンパの腫れ、耳鳴り、顔面神経の麻痺などの合併症を起こすことがあります。 下腹部や腰に発症すると、便秘や尿が出にくいなどの症状を起こすこともあります。 そのため、帯状疱疹が疑われる場合は、早く治療を始めて、症状の悪化や合併症を防ぐことが大切です。 帯状疱疹は「他の人にうつる？」 帯状疱疹は、周囲の人に、帯状疱疹として感染することはありません。 しかし、過去に感染した水ぼうそうのウイルスが帯状疱疹の原因なので、乳幼児など水ぼうそうにかかったことがない人には、水ぼうそうとして感染することがあります。 感染を広げないように、医療機関で治療を受けることが望ましいです。 帯状疱疹の感染対策 水ぼうそうにかかったことがない人への感染を防ぐため、タオルなどを共用しないようにしましょう。   医療機関を受診するときは、水ぶくれが破れないように、患部をガーゼで覆いましょう。水ぶくれが破れて、細菌などに感染するのを防ぐだけでなく、周囲の人への感染対策にもなります。 病院は何科？ “帯状疱疹の前兆”が見られたら、皮膚科を受診してください。 皮膚の症状がおさまっても、痛みが残る場合には、神経内科・ペインクリニック内科で痛みをやわらげる治療をおこないます。 病院ではどんな治療をする？ 医療機関では、帯状疱疹に対して、ウイルスの増殖を防ぐために、抗ウイルス薬を使った治療をおこないます。 抗ウイルス薬は、症状が出てからできるだけ早く使用することで、高い効果を期待できます。帯状疱疹の前兆を感じたら、できるだけ早く医療機関を受診しましょう。 皮膚科を探す 放置はNG！帯状疱疹が悪化すると… 帯状疱疹を放置したり、治療の開始が遅れたりすると、発熱や頭痛など全身の症状が現れることがあります。 また、ウイルスによって目や耳などの神経が傷つけられることで、視力の低下や角膜炎、難聴や耳鳴り、めまいなどの後遺症が残ることがあります。 症状がおさまっても「痛みが続く」ことも 皮膚の症状がおさまった後も、長期に渡って痛みが続く、「帯状疱疹後神経痛」と呼ばれる病気もあるため、なるべく早く治療をしてウイルスを抑える必要があります。 50歳以上の人の約2割に起こるといわれているため、注意が必要です。 帯状疱疹の前兆に気づいたら、お近くの医療機関やかかりつけの医院に、まずは相談してみるとよいでしょう。 皮膚科を探す ※記事中の「病院」は、クリニック、診療所などの総称として使用しています。 ▼参考 MSDマニュアル家庭版：帯状疱疹 一般社団法人　千葉市医師会 大人の水ぼうそう「帯状疱疹」 公益財団法人長寿科学振興財団：帯状疱疹の症状