生理でなかなか血が出てこない…腹痛・茶色い出血はあるのに、なぜ?妊娠や更年期のサイン?

更新日:2022-12-22 | 公開日:2022-05-30
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生理でなかなか血が出てこない…腹痛・茶色い出血はあるのに、なぜ?妊娠や更年期のサイン?

「生理になったのに出血が少ない…」
「腹痛や茶色い血は出るのに、赤い血が出ないのはなぜ?」

生理が遅れる理由をお医者さんに聞いてみました。考えられる原因・対処法なども解説します。

監修者
石野 博嗣 先生

石野医院

石野 博嗣先生

経歴

医療法人社団 石野医院
日本医科大学
日本医科大学付属病院
日本医科大付属第二病院
国立横須賀病院
東部地域病院
石野医院

なぜ?生理予定日なのになかなか血が出てこない!

医師男性

生理予定日を過ぎてもなかなか出血がないのは、ホルモンバランスの乱れによる生理不順が考えられます。

特に、

  • ストレスの蓄積
  • 疲労の蓄積
  • 過度なダイエット
  • 肥満

などに当てはまる人は、生理不順になりやすいです。

なお、生理予定日から2~3日のずれる程度の生理不順であれば心配ありません。

まずはバランスのいい食事をとりつつ、ゆったりと過ごすようにしましょう。何も考えずにリラックスしていると、急に生理がくることもよくあります。

「腹痛」や「茶色い出血」は生理の前兆かも

腹痛や茶色い出血があるのに、本格的な生理きません。大丈夫でしょうか?

女性
医師男性

生理予定日付近に腹痛・茶色い出血がある場合、生理がくる前兆の可能性が高いです。

茶色い出血があらわれはじめてから、2~3日後に通常の経血が出始めたら問題はありません。茶色い出血は、経血が押し出されて少しずつ排出されている状態です。その際に子宮が収縮することで、下腹部に痛みが生じます。

生理でなかなか血が出ない3つの原因

医師男性

生理でなかなか血が出ないのは、

  • 妊娠
  • 更年期
  • 早発卵巣不全(早期閉経)

といった原因も考えられます。

原因① 妊娠

医師男性

妊娠した場合、生理予定日前後に少量の出血が起こることがあります。

着床出血といい「ティッシュにつく」「ショーツが汚れる」程度の少量の出血が一般的です。生理のように大量に血が出ることはまずありません。

避妊したとしても、100%の確率で避妊が成功することはありません。性行為をした人は妊娠の可能性があります。

主な症状

  • 体がだるくなる
  • 胸が張る
  • 下腹部の痛み
  • 腰痛
  • 頭痛
  • 肌荒れ
  • 眠気が強くなる
  • 情緒不安定になる

「妊娠かも…」と思ったら

医師男性

生理予定日の1週間を過ぎても生理がこない場合は、妊娠検査薬で検査を行いましょう。

陽性反応がでたら産婦人科で検査を受けましょう

産婦人科を探す

原因② 更年期

医師男性

更年期の始まりの時期は、生理不順になりやすいです。

加齢とともに排卵の回数も減少するため、月経周期が短くなったり、逆に長くなったりします。

更年期は閉経の前後5年間と定義されており、45歳から55歳頃までの10年間を指します。

主な症状

  • のぼせ・ほてり
  • 腰痛
  • 頭痛
  • 肩こり
  • めまい
  • 情緒不安定になる

更年期症状を改善するセルフケア

  • 規則正しい生活を送る
  • 栄養バランスの良い食事を心掛ける
  • ヨガなどの軽い運動を行う
  • 睡眠も十分にとる
  • 好きなことをする
  • リラックスできる時間を設ける

更年期の場合、上記の点を心がけると症状が落ち着きやすいです。

つらいときは婦人科で相談しよう

医師男性

頭痛や腰痛などの症状がつらいときは、無理せずに婦人科で相談しましょう。

ホルモン剤や漢方薬を使用することで症状を緩和できる可能性があります。

婦人科を探す

原因③ 早発卵巣不全(早発閉経)

医師男性

40歳未満で排卵が停止してしまうことを早発卵巣不全(早発閉経)といいます。

卵子の消失または排卵ができなくなり、閉経状態になるため、出血(月経)がなくなります。

発症原因は不明ですが、自己免疫疾患・代謝性疾患・放射線被曝・抗がん剤などが関係していると考えられています。

また、過度のダイエット・ストレスの蓄積が関係して発症するケースもあります。

主な症状

  • 生理不順
  • 原因不明の不妊
  • 更年期障害のようなのぼせ・ほてり
  • 無月経

「早発卵巣不全かも…」と思ったら婦人科へ

医師男性

早発卵巣不全が疑われる時は、婦人科で相談しましょう。

病気が隠れているケースもあるため、診察を受ける必要があります。

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「1週間以上生理がこない」ときは婦人科へ!

医師男性
  • 生理予定日から1週間経っても生理がこない
  • 生理の出血量が少ない
  • 腹痛を伴う

といった場合は、婦人科で相談しましょう。

こんな病気が隠れているケースも…

「生理不順・無月経を生じる病気」の

  • 甲状腺の病気
  • 原発性甲状腺機能低下症
  • 多嚢胞性卵巣症候群
  • アンドロゲン産生腫瘍
  • 高プロラクチン血症(プロラクチノーマル機能性、薬剤性)

生理がこなくなる原因には、婦人科系の病気だけでなく甲状腺の病気も考えられます。放置すると悪化して不妊などを招くケースがあるため、早めの受診をおすすめします。

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調査対象:全国の20代後半~40代の女性1015名
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