もくじ
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「なぜか、唾液が酸っぱい…原因は何？」
「放置しても大丈夫？」
唾液が酸っぱいときに考えられる原因や、早く治す対処法を歯医者さんに聞いてみました。
歯磨きなどのケアを行っても改善されない場合は、ストレスなどが原因となっている可能性があります。
自分でできる改善法なども詳しく解説していきます。
歯科医
菊地 由利佳先生
歯は健康に欠かせません。美味しいものを食べる・会話をする・美しい表情を保つ…、健康な歯は人生の質を高めます。歯の正しい知識を知って、より健康な日々を手に入れましょう。
口の中が酸性に傾いているということは、歯が溶けだしている状態（脱灰）です。
このまま放置すると、虫歯・歯周病・口臭などの原因となることがあります。
口の中が酸性に傾いているサイン
このまま放置すると、虫歯になってしまうリスクが上がります。
そうなる前に、早めにケアをすることが大事です。
「歯の間に残った食べカス・歯垢を取り除く」ケアが大切です。
例えば
などで、いつもの歯磨きプラスαのケアを行ってください。
こまめにケアすることで、原因となる細菌の数を減り、唾液が酸っぱく感じる症状が軽くなります。
歯間ブラシは流水でブラシ部分をよく洗い、乾燥させて保管しましょう。
ごく初期の虫歯なら、セルフケアで治ることも
また、初期虫歯ができても、食事の後は必ず歯磨きをし、できるだけ早く口腔内をアルカリ性に戻すことによって、数日で治ることもあります。
他にも、
といったケアで、再石灰化が促進されれば治ることもあります。
※1日では症状が改善されないこともあるので、毎日のケアが大切です。
歯磨きなどのセルフケアをしても改善しない場合、
といった原因が考えられます。
症状の特徴
といった症状があらわれることがあります。
※他にも、体に倦怠感が続いたり、リラックスできなくなったりすることもあります。
根本的な対策としては、疲れを溜めないようにしっかり休むこと・ストレス対策をすることが大切です。
症状の特徴
といった症状があらわれることがあります。
※他にも、発汗異常や動悸、息切れ、集中力低下、不眠などの症状が起きる場合もあります。
といった習慣をつけることが大切です。
症状の特徴
といった症状があらわれることがあります。
また、酸っぱい唾液の原因が深刻な病気（糖尿病など）の場合は、放置することによりその症状が悪化してしまうこともあります。
特に、深刻な病気（糖尿病など）の人は自力で改善することが難しい場合もあります。必ず医師に相談するようにしましょう。
お医者さんには、「口の中の違和感の状態」や、「唾液の変化がいつ頃からあるのか」といったことを受診時に伝えると、診察がスムーズに進みます。
それ以外にも
といったことがあれば、あらかじめまとめておいて、伝えるのもよいでしょう。
また、病気が進行してからだと、治療期間も長くなり、その分治療費もかさんでしまいます。
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