関節・筋肉・骨の記事一覧

肩こりが酷くて「眠れない」!今すぐできる対処法と明日からの予防法

「肩こりの痛みが酷くて眠れない…」 「自分でできる対処法ってある?」 眠れないほど肩こりがひどくなる原因を……

2022-03-31
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肩こりがひどくて”ふわふわめまい”が…大丈夫?簡単ストレッチ方法も紹介!

「肩こりがひどくて、ふわふわとしためまいする…」 「これってなぜ…?」 肩こりが原因で“ふわふわめまい”が……

2022-03-31
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「肩こりは整形外科と整骨院のどっちに行くべき?」整形外科と整骨院の違い

「肩こりは整形外科と整骨院のどっちに行くべきなの…?」 「それぞれの違いや特徴を教えて。」 肩こりがひどい……

2022-03-31
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オスグッドを放置していいの?初期症状は?ケア方法も(ストレッチ・湿布)

小学生~中学生の男の子に多い「オスグッド病(オスグッド・シュラッター病)」。 「放置しても大丈夫?」という疑……

2022-02-28
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ヘルニアでもできる運動ダイエット方法!やってはいけないNG例も

「ヘルニアだけどダイエットしたい…」 「おすすめの運動は?」 ヘルニアの人向けのダイエットについて、お医者……

2022-02-24
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歩くと腰が痛い「反り腰」かも!改善するには?セルフチェック方法も

「歩くと腰が痛い…」 「これって反り腰のせい?」 歩くときに腰が痛む原因を、お医者さんに聞いてみました。 ……

2022-01-27
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【簡単】”肥満腰痛”におすすめのストレッチを解説!負担なく痩せる方法についても

「急に腰が痛い…」 「肥満が原因で腰痛が起こることはある…?」 体重が増えることで、腰痛が起こるのかどうか……

2022-01-14
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女の子のオスグッド病「膝が痛い」小中学生の女子は要注意!

一般的に、小中学生の男の子に多いと言われている「オスグッド病(オスグッド・シュラッター病)」。 「女の子でも……

2022-01-12
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オスグッド病の治療法・治療期間|運動は休むべき?ストレッチ方法など

小学生~中学生の男の子に多い「オスグッド病(オスグッド・シュラッター病)」。 病院に行く目安と、治療方法につ……

2022-01-12
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なぜ?「股関節の左だけ痛い」2つの原因。スポーツのせい?病院は何科?医師監修

「股関節の左だけ痛い…これはなぜ?」 変形性股関節症や股関節脱臼など、考えられる原因を解説します。 スポー……

2021-10-29
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