食事・美容の記事一覧

「太っていないのに二重顎になる」のはなぜ?二重顎を招く3つの原因とは

「太ってないのに二重顎…」 「顎を引くと二重顎になっちゃう…」 二重顎は顎につく脂肪だけが原因とは限りませ……

2022-05-31
24
ストレートネックで「二重顎」になるってホント?簡単ストレッチ法も

「ストレートネックが原因で二重顎になるの?」 スマホやパソコンを長時間使う人は、首がまっすぐになる「ストレー……

2022-05-31
3
男性の「二重顎」は解消できる!顎肉を落とす方法|簡単トレーニングでたるみを撃退

「えっ?いつの間に二重顎?」 30代を迎えると、二重顎が気になり始める男性も多いです。 二重顎の原因と解消……

2022-05-31
14
血糖値を下げる室内運動メニュー|有酸素運動がいいって聞いたけどホント?

「血糖値を下げたい!」 「室内でできる効果的な運動は?」 室内で手軽にできる「血糖値を下げる運動」を、パー……

2022-05-30
32
コンビニで買える「血糖値下げる飲み物」いつ飲むのがいい?NGもチェック!

「食後の血糖値を下げたい…!」 「どんな飲み物がおすすめ?」 コンビニで買える「血糖値を下げる飲み物」を、……

2022-05-30
24
血糖値を上げない食べ方のコツ!血糖値スパイクを防ぐおすすめメニューも

「血糖値が高めかも…」 「血糖値を上げない食べ方ってあるの?」 血糖値を上げない食べ方・食事の組み合わせに……

2022-05-30
4
栄養士監修「ウォーキングで血糖値は下がらない」って嘘?本当?おすすめの運動メニューも

「ウォーキングをしているのに、血糖値が下がらないのはなぜ?」 ウォーキングの負荷が少ないと、血糖値が下がらな……

2022-05-30
0
食後1時間の正常な血糖値はどれくらい?血糖値上昇をゆるやかにする方法も

「食後1時間の血糖値はどれくらいが正常なの?」 食後の正常な血糖値の基準について、栄養士さんに聞いてみました……

2022-05-30
11
お酒飲まないのに肝臓の数値(AST/ALT)が高い原因。脂肪肝を治す生活習慣とは?

「お酒を飲まないのに肝臓の数値が高い…」 肝機能が低下する原因を、栄養士さんに聞いてみました。 数値が高い……

2022-05-30
14
肝臓の数値(AST/ALT)が高い…原因はストレス?脂肪肝の改善方法も

「肝臓の数値が高いのは、ストレスが原因なの?」 肝機能の低下とストレスの関係を、栄養士さんに聞いてみました。……

2022-05-30
39

SNSでシェアをする