内科の記事一覧

キムチを食べ続けるとどうなる?食べ過ぎのデメリットは?体臭が出るって本当?

「キムチを食べ過ぎると、どうなる?」 「おすすめの食べ方は?」 キムチを食べることのメリット・デメリットを……

2021-09-17
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脂肪燃焼スープは夜だけでも効果アリ?ダイエットに抜群な基本レシピも

「夜だけ脂肪燃焼スープに置き換えると痩せる?」 「レシピを知りたい!」 脂肪燃焼スープの正しく取り入れ方を……

2021-09-17
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酵素サプリって効果はあるの?朝と夜どっちに飲むのがいい?|栄養士監修

「酵素って飲むと、どういう効果がある?」 「朝と夜、どちらに飲むといい?」 酵素を飲むタイミングを栄養士に……

2021-09-17
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20代女性の「LDLコレステロールだけ高い原因」は?下げるにはどうすればいい?

「LDLコレステロールだけ高い…」 「すぐに病院へ行くべき?」 20代女性のLDLコレステロールだけ高い原……

2021-09-17
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パンやケーキの「血糖値を上げない食べ方」オリーブオイルがいいって本当?

「血糖値が気になるけど、パンやケーキが食べたい!」 パンやケーキの「血糖値を上げない食べ方」を栄養士に聞きま……

2021-09-17
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バナナを毎日食べるとどうなる?痩せる?太る?いつ食べるのがいいの?

「バナナを毎日食べると、どういう効果がある?」 「毎日食べると痩せるって本当?」 バナナにはむくみ改善や疲……

2021-09-15
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「水を2リットル飲む」美肌やダイエットにいいって本当?いつから効果がわかる?

「水を2リットル飲むとどんな効果が出る?」 「うれしい効果はいつから?」 水をたくさん飲むと、美肌やダイエ……

2021-09-15
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酵素を飲むとどうなる?無意味って本当?ダイエットにいいのはウソ?

「酵素を飲むとどんなメリットがあるの?」 「ダイエットや美肌目的にいい?」 酵素の効果を栄養士に聞きました……

2021-09-15
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わかめを食べ過ぎるとどうなる?適量はどれくらい?腹痛や吐き気は過剰摂取のせい?

「わかめを食べ過ぎて気持ちが悪い…」 「お腹が痛いけど大丈夫?」 わかめの食べ過ぎによるデメリットを栄養士……

2021-09-15
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「アボカドの食べ過ぎ」は太る?ニキビの原因になるって本当?

「アボカドを食べ過ぎて太ったかも…」 「ニキビが増えたのはなぜ?」 アボカドの食べ過ぎには注意が必要です。……

2021-09-15
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禁酒の効果(ダイエット・美肌等)はいつから出る?3週間でどのくらい変わる?医師監修

「禁酒の効果はいつから出るの?」 禁酒の効果が出るまでの期間、具体的なメリットについて、栄養士に聞きました。……

2021-09-15
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「ココナッツオイルの危険性」とは?体に悪いの?毒性があるって本当?

「ココナッツオイルって体に悪い?」 「危険性や発ガン性があるって本当?」 危険性の真偽や注意点を栄養士に伺……

2021-09-15
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女性に嬉しい!亜麻仁油の効果は?肌にいいって本当?乳がん予防の効果も?

「亜麻仁油が女性に嬉しいのはなぜ?」 「肌にいいって本当?」 亜麻仁油の効果やデメリットを、栄養士に伺いま……

2021-09-15
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寝る前の空腹…食べてもいいものは?食べずに寝たら痩せるって本当?

「寝る前の空腹が我慢できない…」 「消化がよい食べ物なら大丈夫?」 空腹で眠れないときの対処法を管理栄養士……

2021-09-15
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【お通じが良くなる食べ物】早く解消したい便秘に。おすすめレシピも

「お通じが良くなる食べ物ってなに?」 「便秘に効く、おすすめの食べ方はある?」 便秘を改善する食べ物や方法……

2021-09-15
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白湯のシミやニキビへの効果は?レモン白湯がいいって本当?

「白湯を飲むとシミやニキビが改善される?」 白湯を飲むことで期待できる効果を、栄養士に聞きました。 美肌を……

2021-09-15
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食べたものが肌に出るまでの期間は?何日後?肌にいい食べ物&悪い食べ物

「食べたもので、肌に変化が出るって本当?」 「何日後からきれいになる?」 肌にいい食べ物と効果を管理栄養士……

2021-09-15
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「早食いで太る」は本当?嘘?同じ量でも太りやすいの?ゆっくり食べるコツも

よく言われている「早食いで太る」というのは本当なの…? 早食いをすると太るのかどうか、栄養士に聞きました。 ……

2021-09-15
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「白湯を飲んでも効果がない」のはなぜ?効かない理由やデメリット

「白湯を飲んでも効果が出ないのはなぜ?」 「むしろガンの元になるって本当?」 白湯を飲んでも効果を感じられ……

2021-09-15
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白湯を飲むベストタイミング|夜や寝る前がいい?飲み続けるとどうなる?

白湯を飲むタイミングについて、栄養士に聞きました。 朝食の前、食事の後、夜寝る前とシチュエーションごとにどの……

2021-09-15
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