「何これ？」皮膚の感覚がおかしい｜ストレスのせい？病院は何科？

全身の凝りがひどい…。 もしかして病気？ 全身の凝りで病気が疑われるケースについて、お医者さんに聞いてみました。 自律神経失調症などの病気も考えられるので、心当たりがないかチェックしましょう。 「全身の凝り」の原因は病気？ 最近、全身の凝りが気になります。何かの病気かもしれないと不安なのですが…。病気によって「全身が凝る」ことってあるのでしょうか…？ はい、病気による疲労感から、全身が凝っているように感じる場合があります。 ただし、疲労や運動不足が原因であることがほとんどです。 「全身が凝る病気」というのはありませんが、自律神経失調症などの病気で、二次的に全身の凝りを感じるケースが考えられます。 こんなケースは、病気の可能性が低いです 全身の凝り以外の症状がない ストレッチやマッサージで凝りが改善する 久しぶりに激しい運動をした 慢性的な運動不足により、肩こり・首こり・腰痛などを発症し、全身が凝っているように感じる場合があります。 体を動かす習慣がないと、体全体の血流が悪くなり、体のさまざまな部分で冷え・こりを招きます。 病気が疑われる症状 突然肩こりが生じてすぐに消える 胸を締めつけるような感覚を伴う めまい・頭痛・吐き気を伴う 上記の症状に該当する場合は、ただの凝りではなく、何らかの病気が疑われます。 こんな人は要注意 喫煙者 空気が汚染された環境に長くいる お酒をよく飲む 肥満傾向 血圧・血糖値が高い ストレスが多い 睡眠不足 運動不足 高齢者 更年期の女性 上記に該当する人は、全身に凝りを生じる病気のリスクが高いと考えられます。 全身の凝りを引き起こす2つの病気 自律神経失調症 慢性疲労症候群 病気①　自律神経失調症 自律神経失調症とは、交感神経と副交感神経のバランスが乱れ、心身にさまざまな不調をきたす病気です。 血流の低下・体の冷え・倦怠感を起こし、全身の凝りを感じるケースがあります。 全身の凝り以外に、 頭痛 便秘 のぼせ 動悸 イライラ 不安感 気分の落ち込み などの症状があらわれることもあります。 自律神経失調症かも…対処法は？ つらいと感じる症状があるのであれば、病院で相談してみることをおすすめします。 身体的な症状が強く出ている場合は、「内科」で受診しましょう。 イライラ・不安感などの精神的な症状を伴う場合は、「心療内科」に相談してみることをおすすめします。 日常生活では、きちんと睡眠時間を確保し、食事からバランスよく栄養をとることを心がけましょう。 内科を探す 心療内科を探す 更年期は自律神経が乱れやすい 40代から50代の更年期の時期になると、女性ホルモンの分泌が低下し、自律神経が乱れやすくなります。 すると、全身の凝りを含む、自律神経失調症と似た症状があらわれることがあります。 病気➁　慢性疲労症候群 慢性疲労症候群は、休んでも疲れが取れず、日常生活に支障をきたす状態が6ヶ月以上続く病気です。 血流の悪化により、全身が凝ったように感じる可能性があります。 全身の凝り以外にも、 倦怠感 集中力が低下する 不眠 頭痛 などの症状を伴います。 はっきりと原因が分かっておらず、検査をしても異常が見つからない場合に、慢性疲労症候群が疑われます。 慢性疲労症候群かも…対処法は？ 慢性疲労症候群はセルフケアで改善することが難しいため、医療機関を受診しましょう。 放置すると抑うつ状態になることがあるため、早期の治療が大切です。 まずは、「内科」で受診することをおすすめします。 内科を探す 全身の凝りが「1週間以上続く」場合は病院へ ストレッチや運動をしても全身の凝りが改善されない 全身の凝りが1週間程度続いている という場合は、一度医療機関で受診しましょう。 治療せずに放置すると症状が悪化し、痛みが出てきたり、体を動かせなくなったりする恐れがあります。 病院は何科に行けばいい？ 一度「内科」に相談して、検査を受けることをおすすめします。 全身の凝り以外に、精神的な不調やストレスが多い人は、「心療内科」で受診しましょう。 内科を探す 心療内科を探す ※記事中の「病院」は、クリニック、診療所などの総称として使用しています。

「背中の皮膚がピリピリ痛いのはなぜ？」 背中の皮膚が痛む原因を、お医者さんに聞いてみました。 帯状疱疹・椎間板ヘルニアといった病気の場合、悪化すると痛みが長引くこともあります。 心当たりのある症状がないか確認してみましょう。 背中の皮膚がピリピリ痛い…原因は何？ 背中の皮膚がピリピリと痛む場合、血行不良によって一時的に神経痛を起こしている可能性が高いです。 これは 疲労の蓄積 無理な姿勢 などがキッカケとなって起こる症状です。 しばらく経って症状が落ち着くようであれば、心配いりません。 発症して間もないときは、入浴やストレッチで体を温めてみましょう。 血流を改善するとピリピリとした痛みが軽くなりやすいです。 症状が長引くときは、病気の疑いも 「背中の皮膚のピリピリとした痛み」が1日以上続く場合は、 帯状疱疹 椎間板ヘルニア といった病気も考えられます。 いずれの病気も、「ピリピリ・チクチクと痛む」「焼けつくように痛む」「ビーンと電気が走るように痛む」といった症状が出やすいです。 病名 どんな状態？ 伴いやすい症状 帯状疱疹 水ぼうそうと同じウイルスによって、感染症を起こしている状態。 体の片側のかゆみ 体の片側の発疹・水ぶくれ 発熱 頭痛 椎間板ヘルニア 骨と骨の間にある「椎間板」が飛び出し、神経を圧迫している状態。 おしりや足の痛み・しびれ 体が動かしにくい 腰痛 「背中の片側のピリピリ痛」は、帯状疱疹かも 帯状疱疹が疑われる症状 体の片側のかゆみ 体の片側の発疹・水ぶくれ 発熱 頭痛 ※かゆみ・発疹等は、腕・胸・顔に出ることもあります。 帯状疱疹とは、過去に感染した「水ぼうそうのウイルス」が原因となって起こる感染症です。 初期症状として、背中の片側のかゆみ・ピリピリ痛などが現れることもあります。 この場合、背中のピリピリ痛が出た場所には、帯状の発疹・水ぶくれが出てくるようになります。 帯状疱疹の場合、皮膚の症状は1週間～1カ月ほどで自然に良くなっていきますが、神経痛などの後遺症が残ってしまうケースもあります。 帯状疱疹の原因 帯状疱疹の発症の主な原因は、免疫力の低下です。 そのため、 ストレスをため込んでいる 睡眠不足 不規則な生活を送っている といった人に発症しやすい傾向があります。 帯状疱疹は「皮膚科」で相談を 「背中の皮膚のピリピリ痛」で帯状疱疹を疑うときは、皮膚科で相談しましょう。 初期段階のうちに抗ウイルス薬を服用することで、帯状疱疹による頭痛・発熱、さらには後遺症も防ぎやすくなります。 帯状疱疹の後遺症には、長期に渡って痛みが続く、「帯状疱疹後神経痛」と呼ばれる病気もあります。 これは50歳以上の人の約2割に起こるといわれているため、特に中高年以降の方は早めの受診をおすすめします。 皮膚科を探す 「腰痛」「下半身のしびれ」を伴う人は、椎間板ヘルニアかも 椎間板ヘルニアの症状 背中の痛み・こわばり おしりや足の痛み・しびれ 体が動かしにくい 腰痛 椎間板ヘルニアとは、背骨と背骨の間にある「椎間板」が飛び出てしまった状態です。 周囲の神経が圧迫されることで、背中の皮膚がピリピリと痛むことがあります。 椎間板ヘルニアの原因 背骨や椎間板に過度の圧がかかることで、発症します。 特に、 長時間座り仕事をする 重労働を仕事にしている 加齢で背骨が弱くなっている といった人は発症リスクが高いといえます。 自分でできる対処法はある？病院に行くべき？ 軽度であれば自然に改善していくケースもあります。 まずは姿勢を正すなど、日常生活で背骨に負担がかからないようにしましょう。 ただし、セルフケアを行って1週間以上改善がみられないときは、整形外科で相談することをおすすめします。 体の痛み・しびれが強くなってきた場合は、早めに受診するようにしてください。 椎間板ヘルニアが悪化すると、歩行機能に支障をきたすリスクもあります。 整形外科を探す こんな症状は一度病院で診てもらおう 痛みが強い 毎日繰り返しピリピリ痛む 他にも体の不調を伴っている といった場合は、病気が疑われるため要注意です。 一度病院で診てもらいましょう。 上記症状には、帯状疱疹・椎間板ヘルニアといった病気も考えられます。 いずれも悪化すると痛みが長引きやすくなるため、早めの治療をおすすめします。 「背中の皮膚がピリピリ痛い」は何科で相談すればいい？ 背中の皮膚にピリピリとした痛みがある場合、 帯状疱疹 → 「皮膚科」 椎間板ヘルニア → 「整形外科」 といったように、原因によっておすすめする診療科が異なります。 以下の表で症状を確認して、自分に合った診療科を選びましょう。 「皮膚科」がおすすめ 「整形外科」がおすすめ 体の片側のピリピリとした痛み・かゆみ 体の片側の発疹・水ぶくれ 背中のピリピリとした痛み 背中のこわばり おしりや足の痛み・しびれ 体が動かしにくい 腰痛 皮膚科を探す 整形外科を探す ▼参考 MSDマニュアル家庭版　神経障害性疼痛