放置NG？バネ指は自然に治る？やってはいけないことは？病院は何科？

バネ指って放置しても大丈夫？

バネ指の対処法を、お医者さんが解説します。
重症化する恐れもあるため、心当たりのある方は要チェックです。

監修者

フェリシティークリニック名古屋
医学博士

河合 隆志先生

経歴

’97慶應義塾大学理工学部卒業
’99同大学院修士課程修了
’06東京医科大学医学部卒業
’06三楽病院臨床研修医
’08三楽病院整形外科他勤務
’12東京医科歯科大学大学院博士課程修了
’13愛知医科大学学際的痛みセンター勤務
’15米国ペインマネジメント＆アンチエイジングセンター他研修
’16フェリシティークリニック名古屋　開設

バネ指を放置するとどうなる？

バネ指を放置すると、悪化して指が動かなくなる恐れがあります。

自然に治ることはないの？

初期のバネ指は、安静にすれば改善することも多いです。

しかし、「良くなった」と自己判断するのは危険です。
状態がどんどん悪化して、痛みや指の違和感が強くなるケースも少なくありません。

「バネ指かも…」と思ったら早めに病院で相談しましょう。

病院は何科？

整形外科を受診しましょう。

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病院ではどんな治療をするの？

軽症の場合

軽症の場合、痛みが強い時期は安静にして様子を見ます。

症状によっては、鎮痛剤の処方やテーピングで固定する処置を行うこともあります。
症状が落ち着いたら、医師の指導のもとでストレッチを開始します。

重症の場合

重症の場合、手術や痛み止めの注射が必要なケースもあります

早く治すためにできること

①冷やす

腫れや熱感、動かすときの痛みがある場合は、冷やしましょう。

②温める

痛みが落ち着いたら、患部を温めて血流を促しましょう。

入浴のほか、カイロの使用にも効果があります。

③手指のストレッチ

ストレッチは、痛みや腫れが落ち着いてから行いましょう。

ゆっくりと手を広げて、指の一本一本を伸ばす、という簡単なストレッチがおすすめです。

ただし、力加減を間違えるとかえって悪化させてしまう恐れがあります。
バネ指でお困りの場合は、一度整形外科を受診しましょう。

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