なぜ？「寝起きに片目だけ目が腫れる」治し方は？痛い・痛くないケースも

まぶたの上下が腫れたり、痛みがでたりするものもらい（麦粒腫）。 できることならセルフケアで快方に向かわせたいと思う方も多いと思います。 そこでこの記事では、ものもらいを早く治したい方に向けて、ご自身で実践できる治し方を医師が解説しています。 ものもらいを早く治す方法 治し方 ものもらいは、まつげの生え際やまぶたの裏に炎症が起きているのが原因です。 市販薬を使用するときは、抗菌剤 の入っているものを使用します。 （スルファメトキサゾールナトリウムという抗菌剤を配合したロート抗菌目薬、サンテ抗菌新目薬など） また、目の周りを清潔にして強い力を加えないようにします。 メイク用品も使用を避けると肌への刺激が少なくなり、メイクの成分がものもらいを刺激しないので早く良くなるでしょう。 ホウ酸で目を洗うのは避けて 昔はホウ酸での目の洗浄を行ったようですが、 これは何度も行うことで油分など目に必要な成分が表面から流されてしまうので避けた方が良いです。 以前は、抗生剤がなかった頃にホウ酸で洗浄していたようですが、今は良い薬がありますのでそちらを使用しましょう。 冷やす？温める？正解はどっち？ 痛みを抑えたい場合は、冷やせば一時的な痛みの緩和はできるでしょう。 冷やしても痛みがおさまらない場合、マイボーム腺（まぶたのふちにあり、目の乾燥を防ぐために脂質を分泌する腺）がたびたび詰まるようなら、早めに眼科を受診してください。 ものもらいの初期症状は温める ものもらいになる前にまつ毛のキワにあるマイボーム腺に油分が溜まり、ものもらいになりそうだなという時に、その部分をホットタオルなどで温めると溜まった余分な皮脂のつまりが解消され、ものもらいを避けられることがあります。 すでに痛みや炎症がある時に温めるのは避けましょう。 ものもらいが痛いときは？ 先述したように、痛みを抑えたい場合は冷やすのも良いでしょう。  市販のロキソニンやイブなどの鎮痛剤も使用できます。 しかし、あまりに痛みがあるときは炎症が強い・膿んでいる可能性もあるので、眼科を受診して早めに患部の対処をしましょう。 ものもらいができたときにコンタクトはしても良い？ コンタクトレンズの使用は避けましょう。 乾燥や接触により目元が疲れてしまい、ものもらいの炎症が長引く原因になります。 おへそに塩を入れると治るは迷信！？ おへそに塩を入れてもものもらいは良くなりません。 一種の迷信だと思われます。 雑菌が入り炎症を起こす原因にもなるのでやめましょう。 どれくらいの期間で治る？ 通常2～3週間程度で徐々に良くなるでしょう。 その間に、睡眠不足やアルコール・タバコの摂取などが多いと刺激によって炎症が悪化し、長引く可能性があります。 アルコールは血管を拡張して炎症を悪化させ、タバコは細胞の修復や炎症を緩和するために必要なビタミンCを消耗させてしまいます。 早く治したい場合は、病院に行くべき？ 眼科を受診すれば確実な診断ができ、治療法も分かります。 病院で適切な処置を受ければ、ものもらいの早期改善が期待できると言えるでしょう。 一般的に点眼薬（クラビット点眼薬など）が処方されます。 病院での治療は痛い？ 点眼薬や軟膏で改善されない場合、まぶたを切開して膿を出すことがあります。 麻酔をかけるので痛みはありません。 治療費 病院での治療は、点眼薬だけや点眼薬に加え眼軟膏、内服のための抗生物質や抗炎症薬を併用する場合など様々です。 薬代は種類や数によって異なりますが、500円〜2000円ほどです。 切開手術は、おおよそ2～3000円で受けることができます。 医療機関によって異なりますが、検査費やガーゼ、保護テープ、薬など別途かかることがあります。 ものもらいは自然治癒する？ 薬を使用するより時間がかかっても、ものもらいは基本的に自然治癒します。 しかし、痛みや腫れが強い場合は、別の原因がある場合や悪化すると切開手術が必要な場合もあります。 早めに眼科を受診し、的確な治療をすることをお勧めします。 まとめ ものもらいならば自然治癒しますが、眼科で医師の確実な診断により早く治癒します。 自己判断で悪化させないためにも眼科を受診しましょう。 あなたのスマホがお薬手帳に

「まぶたが腫れた…！なぜ？」 なんと、ストレスが原因になることもあるんです。 その他、虫刺されや重い病気（眼窩蜂窩織炎など）の可能性もあります。 ひどい頭痛や物が二重に見えるという症状がある方は要注意です。 “ストレス”でまぶたが腫れる？ ストレスのせいで「まぶたが腫れる」こともあるって本当ですか？ はい。本当です。 過剰なストレスによって自律神経に乱れが生じたり、免疫力が低下して病気にかかったりすると、まぶたが腫れることがあります。 ストレスをためないようにするには 十分な睡眠をとる 休息を取り体を休める 好きな食べ物を食べる 好きな人と会う のがおすすめです。 ゆっくり入浴したり、好きな音楽をかけてリラックスするのもよいでしょう。 過度なストレスや疲れは“免疫力の低下”にもつながるので、適度に発散するようにしましょう。 この腫れ…大丈夫？病院行くべき？ 「まぶたの腫れ以外に症状がない」「一時的にまぶたが腫れただけ」という場合は、一旦様子をみてみましょう。 一般的な腫れの原因としては、むくみ・虫刺され・ものもらい・接触皮膚炎などの病気が考えられます。 早く治したい！どうすれば？ 基本的には、「患部を清潔」に保ち、「さわらない」ようにしましょう。 虫刺され→かかないで冷やしましょう。 ものもらい→目元を清潔に保ち、触らないでください。 接触皮膚炎→原因と思われる物質に、触れないようにしましょう。 病院へ行くタイミング まぶたの腫れが1週間程度たっても快方に向かわない場合は、眼科へ行きましょう。 医療機関では腫れた原因を確認し、症状に応じた目薬を処方されることが多いです。 「ストレス」と決めつけ注意！要注意な症状 “まぶたの腫れ”や“疲れている感覚”の原因が病気のケースもあります。 一概に「ストレスのせい」と決めつけず、以下の症状がでていないかチェックしてみましょう。 “まぶたの腫れ”や“倦怠感”の症状がでる病気をいくつが紹介します。 「ネフローゼ症候群」の症状 食欲不振 全身に倦怠感 全身のむくみ 尿が泡立つ 「ネフローゼ症候群」とは、体内のたんぱく質が過剰に尿に排出され、血液中のたんぱく質が減って低たんぱく血症となってしまい、むくみが発症する病気です。 「眼窩隔膜前蜂窩織炎」「眼窩周囲蜂窩織炎」の症状 目の周りが熱を帯びる 目の周りを押すと痛い 目の周りが赤くなる 発熱 眼窩（眼球が収まっている頭蓋骨のくぼみ）の脂肪組織を中心に細菌に感染し、炎症が起きる病気です。 「眼瞼炎」の症状 眼の中に異物感 眼とまぶたにかゆみ・灼熱感 まぶたの縁が赤くなる 涙目になる 明るい光に過敏になる 「眼瞼炎」とは、まぶたのふちに炎症が起きる病気です。 原因はウイルスの感染・細菌の感染・アレルギー反応・まぶた縁の皮脂腺の炎症・アトピー性皮膚炎・かぶれ・点眼薬の副作用などです。 「甲状腺機能低下症」の症状 「甲状腺機能低下症」とは、甲状腺の機能に異常が起き、体の甲状腺ホルモンの分泌が減ってしまう病気です。 顔の表情が乏しくなる 話し方がゆっくりになる 声がかれる 顔が腫れる まぶたが垂れる 髪の毛が、薄く、粗くなる 髪の毛が乾燥する 皮膚のきめが粗くなる 皮膚が乾燥する 皮膚がうろこ状に厚くなる 疲労感がある 体重が増える 便秘になる 寒さに耐えられない 手がチクチクと痛む 「眼窩蜂窩織炎」の症状 「眼窩蜂窩織炎」とは、眼窩（眼球が収まっている頭蓋骨のくぼみ）の脂肪組織を中心に細菌に感染し、炎症が起きる病気です鼻の周りの副鼻腔から感染することが多いです。 発熱 眼球が異常に突き出る 眼に痛み 充血 眼球運動が制限される ものが二重に見える 眼球運動を行うと、痛みがある 「海綿静脈洞血栓症」の症状 血液のかたまり（血栓）で海綿静脈洞（頭蓋骨底部にある太い静脈）がふさがれてしまう病気です。顔・歯・副鼻腔から細菌が侵入し、感染することで発症します。 ひどい頭痛 ものが二重に見える 眼球運動が制限される 眼球が異常に突き出る 顔面が痛む 顔面がしびれる 視力障害が起こる 眠気 瞳孔が過度に散大する 左右の瞳孔の大きさが異なる 当てはまる症状が出ている場合は、早急に医療機関で相談しましょう。 まぶたの腫れや違和感を放置すると、不快な症状が続くだけではなく、視力が損なわれたり、命にかかわる合併症を起こしたりするリスクがあります。 細菌が脳にまで広がり、強い眠気やけいれん発作、昏睡、感覚異常や筋力低下を生じることもあります。 何科で受診すればいい？ まぶたの腫れや病気を疑う場合は、眼科や内科を受診しましょう。 目やまぶたの異常→眼科 他にも症状がある（発熱・頭痛・顔面痛など）→内科 をそれぞれ受診するとよいでしょう。 眼科・内科を受診しても原因がわからず、ストレスにも心当たりがある場合は、心療内科を受診してみましょう。 眼科を探す 内科を探す ※記事中の「病院」は、クリニック、診療所などの総称として使用しています。 ▼参考 MSDマニュアル家庭版　まぶたの腫れ MSDマニュアル家庭版　眼窩蜂窩織炎 MSDマニュアル家庭版　海綿静脈洞血栓症