ときどき下唇がしびれる｜原因はストレス？帯状疱疹？病院は何科？

なんだか体調が悪い…。ストレスのせいかも…。 ストレスが限界に達すると、どのような症状があらわれるのでしょうか。 お医者さんの目線から、「心の症状」と「体の症状」、それぞれ解説してもらいました。 ストレスが限界に達した時に出る症状 ストレスが限界に達すると、脳や自律神経の働きに影響が出て「心の症状」と「体の症状」があらわれます。 ストレスの限界サイン「心の症状」 気分が落ち込む イライラして、怒りっぽくなる やる気が出ず、集中できない 何に対しても興味が持てない ストレスの限界サイン「体の症状」 肩こり 頭痛 腹痛、胃痛 胸が苦しい 息苦しい だるくて体が動かない 食欲不振、または食欲過剰 下痢、便秘 寒気や冷え 涙が止まらなくなる 不眠、または過眠 過度なストレスを受け続けると脳が正常に働かなくなり、気分が落ち込みやすくなります。 さらに、ストレスは内臓など体全体の調子を整える「自律神経」の乱れを引き起こすため、体の不調の原因にもなります。 ストレスが溜まりすぎると起こる「行動の変化」 浪費が激しくなる ギャンブルが止まらなくなる アルコール量が増える 喫煙量が増える ストレスによって心の調子が不安定になると、お酒を飲む量が増えたり、大胆な行動をとったりする方もいます。 「自分らしくない行動が増えた」という場合も、心の状態に注意したほうがよいでしょう。 ストレス限界サインを感じたら、こう対処しよう 質の良い睡眠をとる 好きな物を食べる 気が合う人と会う などの方法で、ストレスを発散しましょう。 ストレス対処法①　質の良い睡眠をとる ストレスの解消には、十分な睡眠が大切です。 質の良い睡眠をとれるよう、就寝前には ゆっくり入浴する リラックスを設ける スマホよりも本を読む の3つの点を心がけましょう。 湯船にゆっくり入浴する 湯船につかって、ゆっくりと温まりましょう。 時間や体力がないときは、熱めのシャワーを首元に数分当ててください。 入浴が終わったら、冷えないように着替え、水分補給をしましょう。 リラックスタイムを設ける ゆっくりできる場所に腰を掛けて、気持ちを休めましょう。 好きな音楽やテレビを楽しむのもおすすめです。 スマホよりも雑誌や本を読む 就寝直前はスマホではなく、読書が適しています。 インターネットは情報がどんどん入ってくるため、過度な刺激になってしまいます。 眠気を感じたら、電気を消して早めに入眠しましょう。 ストレス対処法②　好きなものを食べる 好きなものを食べると、ストレスが和らぎます。 ※ただし、暴飲暴食は控えてください。 食欲がないときは無理せず、食べられるものを食べましょう。 軽く運動すると、食欲が湧きやすくなります。 反対に、カフェインの強いものはしばらく控えてください。 過度のアルコール摂取も、睡眠の質を低下させる原因となるため、注意しましょう。 ストレス対処法③　気が合う友人と過ごす 悩みを誰かに相談することも、ストレス解消につながります。 こんなときは病院へ！ なかなか寝つけない 就寝中に何度も目が覚める いつもより寝すぎてしまう 朝だるくて起きられない といった場合は、早めに病院で相談しましょう。 何科を受診すればいいの？ 心療内科・精神科を受診してみましょう。 初診の際は、下記のことを医師に伝えられるように、まとめておくといいですよ。 今までできていたのに、できなくなったこと 特につらいと感じていること 仕事の内容・職場の人間関係 おかしいと感じる体の症状 メモに書いて持っていくのもおすすめです。 心療内科を探す 心が壊れてしまう前に相談しよう 過度のストレスは、うつ病や自律神経失調症を引き起こす恐れがあります。 頑張りすぎは禁物です。 心療内科や精神科に行くとなると、身構えてしまう方も多いかもしれません。 ですが、メンタルの不調で病院にかかることは、内科で風邪を相談することと大きな違いはありません。 一人で抱え込まずに、病院で相談してみましょう。 ▼参考 厚生労働省　みんなのメンタルヘルス　うつ病

帯状疱疹ってどんな病気…？ 放っておいてもいいの？ 帯状疱疹という病気について、分かりやすくまとめました。 発症する原因や初期症状、治療方法についても解説します。 帯状疱疹とは？ 帯状疱疹とは、過去に感染した「水ぼうそうのウイルス」が再活性化することが原因で発症する感染症です。 帯状疱疹になると、体の片側に痛みやチクチクとした感覚、かゆみが生じます。 その後そこに、まわりが赤い小さな水ぶくれがたくさんできます。ピリピリとしたしびれを感じることもあります。 帯状疱疹の症状 体の片側のかゆみ 体の片側の発疹・水ぶくれ 発熱 頭痛 ※かゆみ・発疹等は、腕・胸・顔に出ることもあります。 症状の経過 帯状疱疹は、「①かゆみや痛み→②発疹→③水ぶくれ」と症状が変化していきます。 ①　痛みやかゆみが出る 体の左右どちらか片側に、はじめは皮膚の痛みやかゆみなどの症状があらわれます。 胸から背中など、上半身に症状が出ることが多く、顔や目の周りに発症することも多いです。 ②　紅斑・発疹ができる 痛みやかゆみなどの症状がある箇所に、赤い斑点（紅斑）が出てきます。 その後、虫に刺されたような発疹ができます。 発疹は神経に沿って帯状にあらわれ、数日から1周間ほど続きます。 ③　水ぶくれができる 発疹ができた部分にみずぶくれができます。発疹の中央の部分が膿のようになり、ただれたり、潰瘍のようになったりします。 やがて、かさぶたとなり、自然に枯れて剥がれ落ちます。 皮膚の症状は、一般的には1～2周間から1ヶ月ほどで良くなります。色素沈着が残る人もいます。 帯状疱疹の原因 帯状疱疹は、体内に潜んでいる「水痘ウイルス（水ぼうそうのウイルス）」が原因です。 免疫力が低下しているときにウイルスが活動を再開すると、帯状疱疹を発症します。 帯状疱疹になりやすい人は？ 40～50代以上 疲労やストレスがたまっている 睡眠不足 免疫力が低下していると、神経細胞に潜んでいた「水ぼうそうのウイルス」が活性化して、帯状疱疹を発症しやすくなります。 ※水ぼうそうに感染した人全員が、帯状疱疹を発症するわけではありません。 帯状疱疹は人にうつるの？ 帯状疱疹は、周囲の人に帯状疱疹として感染することはありません。 しかし、過去に感染した水ぼうそうのウイルスが帯状疱疹の原因なので、乳幼児など水ぼうそうにかかったことがない人には、水ぼうそうとして感染することがあります。 帯状疱疹かもと思ったら… 時間をかければ自然治癒しますが、早めにウイルスや痛みを抑えるのがよいため、帯状疱疹の疑いがあったら、皮膚科にいくのがよいでしょう。 病院で処方される抗ウイルス剤を飲めば、自然治癒を待つより早い回復が期待できます。 また、免疫力が低下している状態です。まずは安静にして、食事をしっかりとりましょう。 お家では、お風呂に入ったりホットタオルをあてたりして、体を温めて痛みを和らげましょう。帯状疱疹による痛みは、血行が悪いと強く感じます。 治療内容 抗ウイルス剤の点滴や内服を行います。痛みに対しては鎮痛薬を使用することもあります。水疱には軟膏を塗ります。 皮膚科を探す ※記事中の「病院」は、クリニック、診療所などの総称として使用しています。

「突然、唇がしびれる…」 「何科で診てもらえるの？」 お医者さんに、しびれの原因や病院の受診目安を伺いました。 どんな病気の疑いがあるのか、どうやって対処すればいいのかなどを紹介しています。 突然、唇のしびれが…これ大丈夫？ しびれの症状が一時的なもので、他に気になる症状がない場合は、一旦様子を見ても大丈夫でしょう。 唇のしびれのみであれば、2～3日ほど様子を見ても良いでしょう。 ただし、他にも症状が出ているとき、日常生活に支障があるときはすぐに受診しましょう。 どの病院に行けばいいか迷ったときは、まずは内科を受診しましょう。 内科を探す なぜ？唇のしびれる3つの原因 突然の唇のしびれは クインケ浮腫 三叉神経麻痺 脳梗塞 などが原因となっている可能性があります。 原因①　クインケ浮腫 クインケ浮腫は蕁麻疹の一種で、血管のむくんでいる状態です。 幅広い年齢層に発症します。 唇・目・頬・口・手足など体の一部分が突然腫れて、しびれやかゆみが生じます。 クインケ浮腫の原因 疲れ ストレス アレルギー 紫外線　など クインケ浮腫の主な症状 唇・目・頬・口・手足が膨れあがる 喉や口に症状が現れると、呼吸困難におちいる どう対処すればいい？ 数十分から数日の間に、自然治癒することが多いです。 ただ、他の病気の可能性もあるので、自己判断せずに皮膚科を受診してください。 皮膚科を探す 原因②　三叉神経麻痺 三叉神経（※）が圧迫され、しびれ・痛みが生じています。 中高年の女性が発症しやすいです。 ※三叉神経…おでこ・ほほ・あごの3つの方向に枝分かれした、顔の感覚を脳に伝える神経。 三叉神経麻痺の原因 原因は不明です。 しかし、歯磨きや口に物を入れた時など、咀嚼が影響して発症することが多いです。 三叉神経麻痺の主な症状 唇・あご・頬・鼻の横がしびれる 衝撃のある痛み どう対処すればいい？ すぐに痛みが消えるケースが多いため、治療は必要ありません。 しかし、日常生活に支障きたす場合は脳神経内科や脳神経外科を受診してください。 脳神経外科を探す 原因③　脳梗塞 脳梗塞が起きると血流が停滞し、脳の機能が低下します。その結果、しびれなど様々な症状を発症します。 高齢者 生活習慣病の人 太っている人 脂肪の多い食事を好む人 などが発症しやすいです。 脳梗塞の原因 生活習慣の乱れや脱水症状などが原因で動脈硬化が進むと、脳梗塞を発症しやすくなります。 脳梗塞の主な症状 ろれつが回らない 左右どちらかの唇・手・口がしびれる 麻痺が起きる 言葉を理解できない 失神 肩こり　など どう対処すればいい？ 脳梗塞の疑いがあるときは、早急に脳神経内科や脳神経外科を受診してください。 脳神経外科を探す この症状は早急に病院へ 唇のしびれ以外に、脳梗塞のような症状がある場合は危険です。早急に脳神経内科や脳神経外科を受診してください。 脳神経外科を探す   そのほかにも、日常生活に支障が出ているときは、すぐに病院へ行きましょう。 どの病気に当てはまるかわからないときは、内科を受診してください。 内科を探す 早期に病院で検査を受け、唇のしびれの原因を突き止めることで、快適に生活を送れます。つらい痛みは我慢せずに検査や治療を受けましょう。 ▼参考 MSDマニュアル　三叉神経麻痺

唇が、“麻酔したみたい”にしびれる…。 原因は何？ 大丈夫なの？ 唇がしびれる原因を、お医者さんに聞きました。重い病気の可能性もあるため、放置はキケンです。 唇に麻酔のようなしびれ……これって大丈夫？ ストレスや疲労によって、一時的に痺れを感じる場合もあります。 症状が出たばかりの場合は、一旦様子を見てみましょう。 ただし、 症状が3日以上続く 唇の片側が痺れる といった場合は、病気を疑う必要があります。 この症状はキケン！脳梗塞のサインかも 体の片側のしびれ 吐き気、嘔吐 殴られたような頭痛 呂律が回らない 言葉が出にくい 歩きにくい 物が二重に見える といった症状は脳梗塞のサインです。 悪化すると命に関わる恐れがあるため、早急な受診が必要です。 病院は何科？ 唇が麻酔のようにしびれるときは、まずは内科を受診してください。 医師には、 既往歴 いつから、どのような時にしびれるのか どんな感じでしびれるのか を説明しましょう。 ※ただし、 明らかに呂律が回らない 麻痺がある 酷い殴られたような痛みがある といった症状を伴う場合には、救急車を呼んでください。 内科を探す 他にも、こんな原因が考えられます。 唇に麻酔をかけたようにしびれがある場合 三叉神経麻痺 クインケ浮腫 アレルギー反応 が原因となっているケースがあります。 原因①　三叉神経麻痺 三叉神経は、顔の感覚を脳に伝える器官です。 なんらかの原因で三叉神経が麻痺すると、唇がしびれる場合があります。 三叉神経麻痺の原因 ウイルス感染が主な原因です。 三叉神経麻痺は、帯状疱疹や口唇ヘルペスの症状の一つとして起こりやすいです。 発症しやすい人 50歳以上の人 疲労やストレスが蓄積している人 病気などで免疫が低下している人 こんな症状にも心当たりありませんか？ 顔の片側のチクチクとした痛み 体にチクチクした痛みを感じる部分がある 顔の半分側が動かしにくい 体の皮膚に水ぶくれや赤いプツプツができる 自分でできる対処法は？ 帯状疱疹の場合は、ご自身での対処法はありません。 早めに内科を受診することをおすすめします。 帯状疱疹や口唇ヘルペスによる顔面麻痺や体の痛み、神経痛は繰り返すため、悪化を防ぐことが重要です。 しっかりと快方に向かえるよう、初期のうちに治療しましょう。 内科を探す 原因②　クインケ浮腫 なんらかの原因で、唇の血管が膨張している状態です。 しびれが起こりやすく、かゆみや痛みを感じないケースが多いです。 クインケ浮腫の原因 アレルギー物質との接触 物理的刺激 ストレス ケガ 温度の変化 などが原因で発症するとされています。 発症しやすい人 ストレスが多く、疲れている人 唇を怪我した人 アレルギーのある人 こんな症状にも心当たりありませんか？ 下唇の腫れ まぶたの腫れ 顔の腫れ 口の中の腫れ 目の充血 自分でできる対処法は？ 疲労・ストレスが溜まっている人は、まずは十分な睡眠をとってください。 数日ゆっくり過ごして疲れをとると、しびれが取れていくケースが多いです。 ただし、 何度も痺れを繰り返す 症状の改善が見られない といった場合は、一度皮膚科で相談しましょう。 クインケ浮腫の症状が喉に出ると、呼吸困難を起こす恐れもあるため、早めの受診をおすすめします。 皮膚科を探す 原因③　アレルギー反応 アレルギー物質に唇が触れると、麻酔のようなしびれが起こる場合もあります。 アレルギー反応の場合、下唇だけに症状が出たり、唇全体が腫れたりします。 アレルギーの原因 免疫が過剰に反応して起こりますが、細かい発症の原因はわかっていません。 遺伝など、生まれつきの体質が影響していると言われています。 アレルギー物質に注意しましょう アレルギーを引き起こす原因には、化粧品、メイク落とし、シャンプー、食品などが挙げられます。 アレルギー体質の方は、肌に合わない製品・食品を避けて生活することが大切です こんな症状にも心当たりありませんか？ 唇に違和感がある 顔が腫れる 息苦しさ カサつきやヒリヒリ感 自分でできる対処法は？ まずは唇を冷やし、腫れやしびれを落ち着かせましょう。 ただし、 息苦しさ めまい などの症状がある場合は、早急の受診が必要です。 重症化すると呼吸困難を引き起こす恐れもあります。 アレルギーを疑う場合は、皮膚科を受診しましょう。 皮膚科を探す 唇のしびれは早めに病院で相談を 唇のしびれは、なんらかの病気が原因になっているケースもあります。 特に片側の唇だけがしびれる場合、脳梗塞や脳出血といった重い病気の可能性も考えられます。 悪化すると命に関わる病気もあるため、放置しないようにしましょう。 原因不明の「唇のしびれ」が3日以上続く場合は、まず内科を受診してください。 内科を探す ※記事中の「病院」は、クリニック、診療所などの総称として使用しています。 ▼参考 帯状疱疹.jp 帯状疱疹の症状