なぜ？肘の痛みが治らない原因。治し方は？病院は何科？しびれ・腫れも

肘の痛みがなかなか治らないのはなぜ…？

肘の痛みが長引く原因を、お医者さんに聞きました。
「病院に行くべき目安」や「やってはいけない対処法」も解説します。

監修者

フェリシティークリニック名古屋
医学博士

河合 隆志先生

経歴

’97慶應義塾大学理工学部卒業
’99同大学院修士課程修了
’06東京医科大学医学部卒業
’06三楽病院臨床研修医
’08三楽病院整形外科他勤務
’12東京医科歯科大学大学院博士課程修了
’13愛知医科大学学際的痛みセンター勤務
’15米国ペインマネジメント＆アンチエイジングセンター他研修
’16フェリシティークリニック名古屋　開設

なぜ？肘がずっと痛い…

肘の内部に炎症が起こっていると考えられます。動かしていなくてもズキズキと感じる、または熱を持っている感覚などがあります。

肘の痛みを治すには？

肘に熱感があるときは、保冷剤などで冷やしましょう。
熱を感じない場合は3、4日間、できるだけ肘を肘に負担をかけないようにして、動かさないでください。

やってはいけない対処法

• 肘を無理に動かす
• 熱感があるのに温める

といった行動は、症状を悪化させる恐れがあります。

「腫れている」「痛みが引かない」ときは病院へ！

• 激しい痛みがある
• 肘が腫れてきた
• 3、4日間様子を見ても、痛みが引かない
• 肘が動かしにくい
• 一定方向に動かすと痛む

といった場合は、早めに病院へ行きましょう。

肘の内部に損傷が起こっている可能性があります。放置すれば、炎症が広がり、痛む部分が増えていく場合もあります。

病院は何科？

肘の痛みは、整形外科を受診しましょう。

病院で受けられる治療

• 薬物療法：内服薬、外用薬によって炎症や痛みを取り除く
• 理学療法：ストレッチなどのリハビリを、専門スタッフの指導のもとで行う
• 注射：ステロイド注射によって、患部の痛みを和らげる
• 手術：肘を切開し、関節の異常を直接取り除く

上記治療法の中から、症状や病気に合わせたものを採用します。

整形外科を探す

思い当たる症状はありますか？

肘に痛みやしびれなどの症状を起こす場合、

1. テニス肘（上腕骨外側上顆炎）
2. ゴルフ肘（上腕骨内側上顆炎）

の可能性があります。

原因①　テニス肘（上腕骨外側上顆炎）

肘の外側の腱に、炎症が起こっている状態です。
テニスをする人に多い疾患なので、この名前で呼ばれています。

テニス肘になりやすい人

よく手首を使う人に発症しやすいです。
デスクワーク、育児（赤ちゃんを抱っこする動作）、草むしりなどが原因となる場合もあります。

放置するとどうなる？

痛みが悪化し、肘を動かせなくなる恐れがあります。
手術が必要になるケースもあるため、放置は禁物です。

症状に心当たりがある場合は、早めに整形外科を受診しましょう。

原因②　ゴルフ肘（上腕骨内側上顆炎）

肘の内側の腱に、炎症が起こっている状態です。

ゴルフ肘になりやすい人

ゴルフや野球をする人に発症しやすいです。
また、重い物を持つ動作の繰り返しが原因になる場合もあります。

放置するとどうなる？

症状が悪化する恐れがあります。
手術を避けるためには、早期受診が大切です。

整形外科を探す