「手のひらの皮がむける…」
「水疱もできて、かゆみもある…」
「市販薬を使っても大丈夫?」
手のひらの皮むけに関する疑問をお医者さんに聞きました。
対処法や病院で治療を受けるメリットも解説していきます。
監修者
経歴
北里大学医学部卒業
横浜市立大学臨床研修医を経て、横浜市立大学形成外科入局
横浜市立大学病院 形成外科、藤沢湘南台病院 形成外科
横浜市立大学附属市民総合医療センター 形成外科
横浜栄共済病院 形成外科
2014年 KO CLINICに勤務
2021年 ルサンククリニック銀座院 院長
を経て2024年JUN CLINIC横浜 就任
手のひらの皮がむけるのは病気のせい?
手のひらの皮がむける症状には、病気が隠れているケースもあります。
手のひらは、物や外気に触れたり、汗をかいたりなど刺激にさらされているため、皮膚の病気になりやすい部分です。
ただし、一時的な肌トラブル(乾燥、軽い手荒れ等)が原因となっているケースも多いです。
そのため、皮がむける症状だけでは、一概に病気であるとは言えません。
肌荒れと病気の見分け方
乾燥や手荒れなど病気ではない皮むけは、保湿クリームでしっかりケアすれば快方に向かうことが多いです。
病気による皮むけの場合、
- 保湿ケアを1ヶ月程度続けても、症状が良くならない
- 痛み、かゆみが強い
- 水ぶくれを伴う
といった傾向が見られます。
どんな病気の可能性があるの?
手のひらの皮がむける病気には、
- 汗疱状湿疹
- 手白癬
などが挙げられます。それぞれ詳しく解説していきます。
病気① 汗疱状湿疹
汗の出口(汗腺)が詰まり、汗が外に分泌されなくなる病気です。
汗が皮膚中にたまって水ぶくれができると、手のひらの皮がむけることがあります。
症状の特徴
- 水ぶくれが手のひらにいくつもできる
- 水ぶくれが潰れると、かぶれ・かゆみ・痛みが起こる
- 春から夏など季節の変わり目に発症しやすい
- 月単位や年単位で間隔を空けて、いきなり発症する
汗疱状湿疹の原因
多汗症、金属のアレルギー、ストレス、自律神経の乱れが関係していると考えられています。
どんな人に多い?
- 女性(生理前・妊娠中・出産後・更年期など)
- 手のひらに汗をかきやすい人
- 歯科金属が合っていない人
- 日々のストレスが多い人
- 不規則な生活を送っている人
自分でできる対処法は?
汗疱状湿疹には、
- こまめに汗を拭き取り、手を清潔にする
- 手袋をつけて水仕事する
- 刺激物・油分・糖分の過剰摂取は控える
といった対処が行えます。
ただし、セルフケアだけでなく、一度皮膚科に受診することをおすすめします。
汗疱状湿疹は手の水虫(手白癬)と症状が似ているため、きちんと原因を特定することが大切です。
病院での治療方法
ステロイドの塗り薬で症状を改善し、保湿剤などで角質層を整えることが多いです。
かゆみが強く出ているときは、抗アレルギー薬の飲み薬・塗り薬で抑えていきます。
皮膚科を探す
合わせて読みたい
2021-03-26
手のひらに透明のぶつぶつができた…。
「ただの肌荒れ?医療機関に行った方がいいの?」
ぶつぶつの原因として考えられる病気や、対処法について解説していきます。
そのまま放置すると重症化する恐れもあるので、要注意です。
手のひらに透明なぶつぶつが…これ大丈夫?
手のひらに透明なぶつぶつができても、2~3日で良くなり、そのあと特に症状を繰り返さないようであれば、一旦様子を見てもいいでしょう。
ただし、「何度も同じような症状が現れる」「症状が徐々に悪化している」場合は病気の可能性があります。早めに皮膚科で検査を受けるといいでしょう。
注意!市販薬で済ませると悪化する可能性が…
手のひらのブツブツや湿疹はハンドクリームや市販薬で済ませることが多いですが、ケアが間違っていると悪化することが多いです。
医療機関では診察によって、病気や症状に合った薬を処方してくれます。
手はよく使う部分なので、悪化すると快方までに時間がかかってしまいます。
ただの肌荒れと思わずに、早めの受診をおすすめします。
皮膚科を探す
透明なぶつぶつの原因は?
手のひらできる透明なぶつぶつは
汗疱(異汗性湿疹)
白癬菌感染
が原因となっているケースが多いです。
それぞれ詳しく解説します。
原因① 汗疱(異汗性湿疹)
汗をたくさんかくことで、汗が出る汗腺が詰まり、炎症が起きる病気です。
汗疱のブツブツの特徴
赤みのある小さな水疱がいくつもできる
水疱は強いかゆみを伴う
水疱が潰れてジュクジュクする
ジュクジュクした後に、皮剥けが起こる
汗疱の原因
汗疱の原因は今のところわかっていません。
汗疱を発症している方は、アトピー性皮膚炎(※1)や接触皮膚炎(※2)も同時に起こしていることが多く、ストレスや特定の物質の摂取が原因の可能性があります。
特定の物質
汗
金属の一部(ニッケル、コバルト)
洗剤の一部
※1アトピー性皮膚炎
本来的な体質や皮膚のバリア機能が低下し、色々な原因で症状が出てきます。
症状:湿疹・かゆみ
※2接触皮膚炎
刺激の強い物質やアレルギーの原因物質に触れた1~3日後、接触した部分にかぶれなどの皮膚疾患が生じる病気です。
症状:皮膚が赤くなる・かゆみが出る・水ぶくれができる・腫れる
汗疱を発症しやすい人
子ども
10~20代
汗をかきやすい人
自分でできる対処法はある?
患部を清潔に保ち、市販のワセリンなどで保湿しましょう。
患部がジュクジュクしている場合は、一旦乾燥させてください。
症状が軽い場合は2~3週間で自然治癒することがあります。
ただし、基本的には医療機関を受診しましょう。
放置すると症状が悪化し、治療に時間がかかってしまいます。
医療機関での治療方法
炎症を抑えるためにステロイド入りの塗り薬を使用するのが一般的です。
症状の重さによって変わりますが、通常1~2週間程度で症状が良くなってきます。
原因② 手白癬
カビの一種である「白癬菌」に感染することで、手に透明な水疱ができたり、皮が剥けたりします。白癬菌感染は足に起きやすいですが、手や隠部にも起こります。
手白癬の特徴
指の腹や手のひらに小さな透明の水疱ができる
手のひらがカサカサし、皮膚が剥がれ落ちやすくなる
爪が黄褐色に変色する
かゆみが出ることは少ない
手白癬の原因
自分の足の白癬菌感染(水虫)やスリッパを持ったことが原因で、手に白癬菌が感染することがあります。
手は1日で何度か洗う機会があるので、通常は感染しにくいです。
手白癬を発症しやすい人
足に水虫がある人
水虫を発症している家族がいる
銭湯やジムによく行く人など
自分でできる対処法はある?
「手白癬」が疑われる場合は、医療機関で治療を受けましょう。市販薬を使用しても根本からの治療は難しく、再発する可能性が高いです。
手白癬が自然治癒することはほとんどありません。
放置すると症状が悪化し、爪に感染したり、人にうつしてしまったりします。
医療機関での治療方法
炎症を抑えるための塗り薬や飲み薬を使った治療が一般的です。
医師に従わず、勝手に薬の使用を中止すると菌が残ったままになり、再発してしまいます。
手は食事を作ったり食べたりする部分なので、しっかり治療して、快方に向かわせましょう。
医療機関に行く目安
1週間以上経過しても症状が良くならない
かゆみが出る
赤みあり腫れている
などでお困りの場合は、医療機関に行きましょう。
「汗疱」や「手水虫」が疑われる場合は、早めに皮膚科で治療を受けてください。
皮膚科を探す
▼参考
公益社団法人日本皮膚科学会 白癬(水虫・たむしなど)
病気② 手白癬
手にカビの一種である白癬菌が感染して発症します。白癬菌はいわゆる、「水虫の菌」です。
手白癬を発症すると、手のひらの皮がむけます。
症状の特徴
- 手のひらがカサカサし、皮がむける
- 指の腹や手のひらに、小さな水ぶくれができる
- 爪が変形したり、黄褐色に変色する
- 梅雨など、ジトジトしている季節に悪化しやすい
手白癬の原因
足に水虫(白癬菌感染)を起こしている人が、自分の足を触ることで発症します。
また、公共施設などのスリッパを持つことで、手に白癬菌が感染するケースもあります。
どんな人に多い?
- 足に水虫を起こしている人
- 水虫を発症している家族と生活している人
- 銭湯やジムによく行く人
自分でできる対処法は?
ご自身での対処は難しいため、まずは皮膚科を受診してください。
市販の治療薬も販売されていますが、根本から治療するのは難しいため、再発する可能性が高いです。
手白癬をしっかりと治したいのであれば、処方薬の使用をおすすめします。
また、白癬菌は周囲の人に感染させてしまう恐れもあるので、早めに受診するようにしましょう。
病院での治療方法
炎症を抑える塗り薬・飲み薬を使用して治療を行います。
医療機関で処方された薬は、出された日数分、しっかりと継続しましょう。
症状が落ち着いたと思っても、菌が残っていることも多いです。
途中で使用をやめてしまうと、次の薬が効きにくくなることがあります。
皮膚科を探す
病院に行く目安
- 水ぶくれができている
- 水ぶくれに痛み、かゆみが出ている
という場合は医療機関を受診してください。
上記の症状には、汗疱性湿疹、手白癬などの病気が疑われます。
病気が悪化すると、治るまでに時間がかかってしまいます。
また、自然治癒しないケースもあるため、早めに受診して治療を受けることをおすすめします。
何科で受診すればいい?
手のひらの皮がむけるときは、皮膚科を受診しましょう。
病院で受ける治療法
病気にあった軟膏・クリーム・塗り薬(抗菌作用がある薬、ステロイド外用薬)で治療します。
また、保湿が必要な場合は、保湿剤も処方されます。
個人差や生活環境にも左右されますが、治療には1カ月以上かかることが多いです。
皮膚科を探す
※記事中の「病院」は、クリニック、診療所などの総称として使用しています。
合わせて読みたい
2022-05-31
「手のひらがかゆい!」
「湿疹も赤みもないけど、原因は何?」
手のひらのかゆみの原因を、お医者さんに聞きました。
症状を和らげる対処法のほか、「肝臓病が疑われるケース」なども詳しく解説します。
湿疹はないけど「手のひらがかゆくて赤い」
皮膚のバリア機能が低下している状態が考えられます。
刺激に弱くなっていると、手のひらにかゆみ・赤みが出やすいです。
バリア機能が低下する原因には、
手の洗いすぎ
熱いお湯を使った水仕事
加齢による皮脂の減少
不規則な生活リズム
などが挙げられます。
特に「手を洗う回数が多い人」「熱いお湯によく触れる人」は、必要な皮脂まで洗い流されてしまうため、手のかゆみを招きやすくなります。
かゆみと赤みを抑えるには?
かゆみ・赤みが強いときは、まずタオルを巻いた保冷剤で冷やしてみましょう。
症状が落ち着いてきたら、保湿剤を塗って乾燥を防いでください。
また、疲れやストレスが溜まっていると、体の免疫が上がらないので治りにくくなります。
かゆみ・赤みがあるときは、できるだけ多く睡眠をとって体と心を休ませましょう。
「手の水虫」が疑われるケースも
手白癬(手の水虫)の症状
かゆみが出る
爪の変形する
皮むけを起こる
湿疹は出ない
※片手のみに症状が出る人もいます。
手にできる水虫(手白癬)は、白癬菌に感染することで発症します。
湿疹はなく、かゆみ・爪の変化が特徴です。
手白癬は、足に水虫がある人に発症しやすいです。
また、家族に水虫を持っている人がいる場合も発症リスクが高くなります。
セルフケアで治せる?病院に行くべき?
白癬菌は角質の中に住んでいるため、セルフケアで治すのは難しいです。
早めに皮膚科で治療を受けましょう。
皮膚科では、抗真菌薬を塗って治療することが多いです。
皮膚科を探す
「肝臓の病気」が隠れているケースも
肝臓病によって手のひらにかゆみ・赤みが出るケースもあります。
この場合、胆汁が血液中に入り込むことで、かゆみが出ます。
肝臓病で症状が出ている場合、「肝硬変」などがかなり進行した状態が考えられます。
特にお酒を飲みすぎる人は注意が必要です。
こんな症状は「肝臓病」かも…
かいてもかゆみが治まらない
皮膚や目の粘膜が黄色くなる
体がむくんでいる
全身がだるい
お腹が張る
吐き気がする・食欲がない
※湿疹などの症状はなく、かゆみだけを感じます。
肝臓病を疑う人は早めに「消化器内科」へ
肝臓病の場合、放置すると全身に悪影響が及ぶため、命に関わる危険性があります。
黄疸などの症状を伴うときは、早めに消化器内科で診てもらいましょう。
消化器内科を探す
セルフケアで治らないときは、まず皮膚科で相談を
2~3日セルフケアをしても良くならない場合は、皮膚科で受診をおすすめします。
手のひらのかゆみ・赤みには、手白癬などの皮膚の病気も考えられます。
また、肝臓病をはじめとした内科の病気によって、皮膚の症状が出ているケースもあります。
隠れた病気の悪化を防ぐためにも、早めの受診を心がけましょう。
皮膚科を探す
▼参考
公益社団法人 日本皮膚科学会 白癬