「くるぶしが腫れてぷよぷよに…でも痛くない」病院は何科？滑液包炎・ガングリオンかも

「くるぶしが腫れて、ぷよぷよしてる…」
「痛くないけど、これは大丈夫なの？」

滑液包炎やガングリオンなど、考えられる原因を解説します。
当てはまる症状がないか、確認してみましょう。

監修者

フェリシティークリニック名古屋
医学博士

河合 隆志先生

経歴

’97慶應義塾大学理工学部卒業
’99同大学院修士課程修了
’06東京医科大学医学部卒業
’06三楽病院臨床研修医
’08三楽病院整形外科他勤務
’12東京医科歯科大学大学院博士課程修了
’13愛知医科大学学際的痛みセンター勤務
’15米国ペインマネジメント＆アンチエイジングセンター他研修
’16フェリシティークリニック名古屋　開設

「くるぶしが腫れてぷよぷよ」痛くないけど大丈夫？

くるぶしの「痛みのないぷよぷよした腫れ」のほとんどは、良性の病気です。
腫れの内部には、滑液やヒアルロン酸が入っていると考えられます。

ただし、悪性腫瘍によって腫れることもごく稀にあります。
念のため、医療機関で診てもらうようにしましょう。

病院は何科？

くるぶしの腫れは、整形外科で相談しましょう。

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考えられる2つの病気

くるぶしが腫れてぷよぷよになるのは、

1. 滑液包炎（かつえきほうえん）
2. ガングリオン

といった原因が考えられます。

病気①　滑液包炎（かつえきほうえん）

滑液包が炎症を起こすことで中に液がたまり、くるぶしが腫れてぷよぷよした状態になります。

症状の特徴

足の関節の外側が腫れて、皮膚が赤くなることが多いです。

滑液包炎の原因

滑液包に刺激が加わることで、炎症を起こして発症すると考えられています。

発症を引き起こすものとして、

• ケガ
• 痛風
• 糖尿病
• 関節リウマチ
• 感染症

などが挙げられます。
また、あぐらを組む人、正座をする人に発症しやすい傾向もあります。

ただし、ほとんどの場合、原因ははっきりとわかっていません。

自分でできる対処法は？

滑液包炎は、ご自身で治すことはできません。
医療機関を受診して、治療を受けてください。

腫れが慢性化すると、関節が動きにくくなることもあるため、放置しないようにしましょう。

病院で受ける治療法

滑液包の中に溜まった液体を針で抜く治療を行います。
細菌感染が起こっている滑液包には、膿を出す処置と抗菌薬の処方を行います。

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病気②　ガングリオン

ガングリオンによって、くるぶしが腫れてぷよぷよした状態になることもあります。
できものの内部には、ゼリー状の関節液や滑液が入っています。

症状の特徴

米粒サイズからピンポン玉サイズまで、さまざまな大きさがあります。

ガングリオンの原因

ガングリオンの原因は今のところ、はっきりとわかっていません。
若い女性に発症しやすい傾向があると考えられています。

自分でできる対処法は？

痛み、しびれなどの症状がなければ、放置しても構いません。

ただし、悪性腫瘍が発生しているケースも稀にあるため、念のため検査を受けることをおすすめします。

病院で受ける治療法

ガングリオンの場合、

• 注射針を刺して吸引する
• 押し潰す

といった治療法があります。
上記の治療を行なっても再発する場合は、手術が検討されます。

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※記事中の「病院」は、クリニック、診療所などの総称として使用しています。