なぜ?座るとおしりの奥が痛い…対策は?病院は何科?医師監修

更新日:2022-05-31 | 公開日:2022-05-24
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なぜ?座るとおしりの奥が痛い…対策は?病院は何科?医師監修

「座るとおしりの奥が痛い…」
「痛みの原因は何?」

「おしりの奥の痛み」の正体をお医者さんが解説します。
直腸がんが隠れているケースも稀にあるため注意が必要です。

監修者
白畑 敦 先生

しらはた胃腸肛門クリニック横浜
院長

白畑 敦先生

経歴

平成14年5月  昭和大学藤が丘病院 消化器外科臨床研修医
平成16年5月  昭和大学藤が丘病院 消化器外科助教(院外)
平成18年6月  幕内会 山王台病院 外科
平成19年6月  昭和大学藤が丘病院 消化器外科助教
平成20年6月  関東労災病院 外科
平成21年6月  昭和大学藤が丘病院 消化器外科 助教
平成24年10月  横浜旭中央総合病院 外科、昭和大学藤が丘病院 兼任講師
平成29年11月 しらはた胃腸肛門クリニック横浜を開業、院長に就任

座るとおしりの奥が痛い…原因は一体?

医師男性
座るとおしりの奥が痛い場合のよくある原因として、「骨盤内にある神経」や「肛門括約筋」の緊張・けいれんが挙げられます。

この症状は、

  • 便秘の放置
  • 冷たいものばかり食べる
  • 薄着で体を冷やす
  • 運動不足

などの原因で発症しやすいです。
よくある生理的な症状なので、しばらく経って痛みが落ち着くのであれば心配いらないケースが多いです。

まずは「冷えた体を温めよう」

医師男性

座るとおしりの奥が痛いのは、体の冷えが原因のケースも多いです。

まずは、

  • 厚着して体を温める
  • 下腹部・腰回り・おしりにカイロを貼って温める

といった対策をおすすめします。

おしりが冷えて血の巡りが悪くなると痛みが悪化しやすいため、体を冷やさないように注意しましょう。

「便秘で溜まった便」が原因のケースも

医師男性

便秘になると、腸内に長く留まっている便が水分を失って固くなります。

この状態で座る・立つなどの動作をすると、腸を刺激しておしりの奥が痛くなることがあります。

便秘の場合、お尻の奥が押されるような重い痛みズーンと響くような痛みを感じやすいです。
特に

  • 運動不足
  • 食べる量が少ない
  • 水分摂取が少ない
  • 過度のダイエット

などに心当たりがある人は、便秘になりやすいので要注意です。

「便秘かもしれない」という人は…

医師男性

便秘を疑う人には、

  • 適度な運動で腸を動かす
  • こまめな水分補給
  • 食物繊維の豊富な野菜を多く食べる(芋類、キャベツなど)

といった対策をおすすめします。

特にしっかりと水分を摂ると、便に水分が含まれて排便しやすくなります。

排便時に出血がある人は「痔」の疑いも

医師男性

痔ろう・いぼ痔によって、座ったときにお尻の奥に痛みを感じることがあります。

  • 排便時に出血がある
  • 肛門に「いぼ状のできもの」がある
  • 肛門から膿が出てくる

といった場合は、痔の疑いが強くなります。

「痔かもしれない」という人は…

医師男性

痔を疑うときは、早めに肛門外科で治療を受けることをおすすめします。

日常生活では、座る際に痔用の「穴が空いたクッション」を使うと、痛みが緩和される場合もあります。

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【要注意!】直腸がんが隠れていることも

医師男性

直腸がんがあると、座ったときにおしりの奥に痛みが出ることがあります。

これは腫瘍の炎症や、がん細胞が広がることで起こる痛みです。

直腸がんは命に関わる病気なので、手術による治療が必要です。

こんな症状はありませんか?

  • 体重減少
  • 貧血
  • 食欲不振
  • 下痢・便秘
  • 残便感
  • 便が細い・いつもと形が違う
  • 血便

直腸がんを発症すると上記症状を伴うことがあります。

直腸がんの「原因」

医師男性
  • 動物性脂肪の過剰摂取
  • 過度の飲酒
  • 喫煙習慣

などが直腸がんの発症リスクを高めると考えられていますが、明確な原因は不明です。

また、30代以上の人に発症しやすい傾向があります。
女性よりも男性に多い病気ですが、女性も少ないわけではありません。

病院に行く目安は?

医師男性

症状が3~4日以上続いている場合は、医療機関の受診をおすすめします。

特に、

  • 肛門から出血している
  • 痛みが強く長時間座っているのが困難
  • 痛みで眠れない

といった場合は早めに受診しましょう。

悪化すると治療が長引いたり、手術など負担の大きい治療が必要になるリスクがあります。

また、直腸がんが隠れているケースも考えられるため、放置しないようにしましょう。

受診するのは何科?

医師男性
お尻の奥の痛みは、まず消化器内科で相談しましょう。

医療機関では必要に応じて「大腸内視鏡検査」などを行い、痛みの原因を特定します。

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