顔が腫れるのはストレスが原因？もしや病気？病院は何科？かゆい・赤いのはアレルギーの可能性も。

「大人もアトピーになるって本当？」 「原因はストレス…？」 成人後に発症するアトピー性皮膚炎について、お医者さんに聞きました。 対処法をチェックし、症状の悪化を防ぎましょう。 大人もアトピーを発症するって本当？ 本当です。 今までアトピーの症状がなかった人が、成人後に突然発症するケースはあります。 幼少期にアトピーを患っていた方が、成人後に再発することもあります。 近年では、大人のアトピー患者の数が増えています。20～40歳代の人に多くみられます。 子どものアトピー性皮膚炎とは違い、治るまでに長期間かかることも多いです。大人のアトピー性皮膚炎は、根気よく治療を行なうことが大事になってきます。 アトピーになりやすい人 肌がひどく乾燥している人 アレルギー体質の人 生活習慣に問題がある人（睡眠不足、疲労過多、過度の飲酒、喫煙等） 大人のアトピー性皮膚炎の「症状」 かゆみに加え、「むくみのような腫れ」や「発赤（皮膚表面が炎症で赤くなっている状態）」といった皮膚症状が、繰り返し現れるケースが多いです。 ＜症状が出やすい部位＞ 顔 首 デコルテ部分 腕の内側 膝裏 ※さらに悪化してしまった場合、気管支喘息や白内障など、様々な合併症が起こることがあります。 これはアトピー？あせも？どう見分ける？ アトピーとあせもは、症状の現れ方や症状の経過に違いがあります。   アトピー性皮膚炎 あせも 症状の現れ方 左右対称に出やすい 左右非対称に出やすい 症状の経過 症状の安定と再発（悪化）を繰り返す 1週間程度で自然治癒する 大人のアトピー性皮膚炎の原因 肌の乾燥 ストレス 睡眠不足 喫煙、過度の飲酒 アレルギー（ダニ、ハウスダスト、花粉等） 生まれつきの免疫異常 などが挙げられます。 「肌が乾燥」はなぜアトピーになるの？ 肌の水分量が低下して乾燥すると、バリア機能も低下し、肌がダメージに弱くなります。 かゆみが生じやすくなるため、ついつい掻いてしまうことで、アトピー性皮膚炎の発症につながるのです。 「ストレス」はアトピー悪化の傾向アリ 過度のストレスは、アトピーを悪化させる原因の一つとして考えられています。 アトピーはかきむしることで症状が悪化します。 過度のストレスを抱えている人の場合は、意識せずに掻いてしまう傾向があるため、悪化しやすいのです。 病院ではどんな治療をするの？ 多くの場合は、アトピーの原因を調べるための検査をした後、原因と症状に合った治療が行われます。 薬を使用した治療が中心で、塗り薬（ステロイド軟膏）、タクロリムス軟膏（免疫抑制剤）や内服薬によって、症状の改善を目指します。 大人のアトピー性皮膚炎は、皮膚科で相談することができます。 大人のアトピーでお困りの場合は、受診をおすすめします。 皮膚科を探す アトピーを改善するための対処法 大人のアトピーを改善するには、 “食事メニュー”の見直し 部屋の“清潔”のキープ 毎日の“保湿” スキンケア を行ないましょう。 その①　食事メニューの見直し アトピーの改善には、“身体が必要とする栄養分”をバランスよく摂取することが重要と考えられています。 なお、アレルギーが原因の場合は、原因となる食品を避ける必要があります。 昔の日本の食卓のようなメニューが理想   主食は米、汁物は具沢山のみそ汁にしましょう。 主菜や副菜には魚、豆腐、卵、大豆製品、野菜類（特に緑黄色野菜）、きのこ類、海藻類等を選んでください。 また、タンパク質・脂質・糖質など、特定の食品だけの過剰摂取等を控えましょう。 栄養の偏りは、症状の悪化を招きやすくなります。 その②　部屋の“清潔”のキープ ハウスダストやダニ（死骸）は、大人のアトピーを発症する原因の一つに挙げられています。 それらの原因物質を排除するためには、こまめな掃除や換気が必要です。 日常生活を送る場所を常に清潔な状態にするようにしてください。 高い棚の上なども定期的に掃除して、ほこりが飛び散らないようにしましょう。 その③　毎日の“保湿”スキンケア 皮膚が弱っていると肌が乾燥しやすくなり、少しの刺激で湿疹が発生してしまいます。 そのため、毎日しっかり保湿スキンケアを行い、乾燥から肌を守る必要があります。 毎日お風呂に入って、皮膚に付いた汚れ（アレルギー物質等）を洗い流してください。 体を洗う際は低刺激性の石鹸を使用し、ごしごし洗うのではなく、よく泡立ててから優しく丁寧に洗いましょう。泡で洗った後は、時間を置かずに早めにすすいでください。 お風呂から出た後は、乾燥しやすい状態になっているため、できるだけ早くクリーム等で保湿して水分の蒸発を抑えてください。 使用する保湿剤は低刺激性がおすすめです。迷う場合は皮膚科で相談してください。 大人のアトピーは完治する？ 大人のアトピーは治りづらいと聞きました…完治することはあるのでしょうか？ 大人のアトピー性皮膚炎は“現代病”と呼ばれており、完治は困難と考えられています。 しかし、原因をきちんと調べ、症状に合った治療を根気よく行うことで、日々のつらい症状の緩和が期待できると考えられます。 アトピー性皮膚炎でお悩みの場合は、一度皮膚科で相談しましょう。 皮膚科を探す ▼参考 特定非営利活動法人　日本アトピー協会　日常生活での注意事項 第一三共ヘルスケア　アトピー性皮膚炎の原因

「急に顔がパンパンに腫れた…。これは何？」 「ただのむくみ？」 顔の腫れの原因と対処法を、お医者さんに聞きました。 病気が隠れているかもしれないので注意しましょう。 顔がパンパンに腫れるのは病気サイン？ 顔がパンパンに腫れる症状には、ホルモンの病気や皮膚の病気が隠れていることもあります。 病気の場合、 ホルモン分泌の異常で、顔に脂肪がつきすぎている 皮膚の炎症で腫れている といったいずれかの状態が考えられます。 この腫れ大丈夫？すぐに病院行くべき？ 顔の腫れは、水分の溜まりすぎによる“むくみ”のケースが多いです。 お酒の飲み過ぎ 水分の取り過ぎ 塩分の多い食事の食べた などの原因に心当たりがある場合は、一旦様子を見ても良いでしょう。 しばらく経って、顔のむくみが元に戻るようであれば大丈夫です。 こんなときは病院へ ただし、顔が変わるほど腫れている・痛みがあるといった場合は、早めに医療機関を受診しましょう。 特に原因不明の腫れがある場合には、病気を疑う必要があります。 病院は何科？ 皮膚表面が腫れているようであれば、皮膚科の受診をおすすめします。 それ以外の症状がでていたり、ご自身で原因が判断できない場合は、内科を受診しましょう。 医療機関を受診せずに放置した場合、症状が悪化して、手術など外科的な治療が必要となる場合もあります。 顔がパンパンに腫れたときは早期受診を心掛けましょう。 ▼皮膚表面が腫れている場合は「皮膚科」へ 皮膚科を探す ▼他にも症状がある／自分では原因がわからない場合は「内科」へ 内科を探す 顔がパンパンに腫れる2つの病気 顔がパンパンに腫れるのは、 クッシング病 アトピー性皮膚炎 といった病気が考えられます。 病気①　クッシング病 「コルチゾール」という副腎から作られるホルモンが、過剰に分泌される病気です。 顔に脂肪がつきすぎてしまうため、顔がまん丸に腫れます。 ホルモンの働きをコントロールする「下垂体」という部分に、腫瘍ができることなどが原因だと考えられています。 クッシング病の症状 食べ過ぎていないのに顔だけ丸くなる（満月様顔貌） むくむ 顔・お腹・肩周りに脂肪がついて、大きくなる 顔などに脂肪がつくが、手足の筋力が落ちて細くなる 体に比べ、手足が細く見える 皮膚が弱くなり、あざができやすくなる ニキビができやすくなる 高血圧症になる 月経異常が起きる 骨がもろくなる（骨折・骨粗しょう症など） どんな人に多い？ 女性に多くみられる病気です。（男女比1：4） 自分でできる対処法は？ 残念ながら、ご自身でできる対処法はありません。 症状に心当たりがある方は、医療機関を受診してください。 放置すると、「免疫力の低下」「病気（骨粗しょう症・高血圧・糖尿病）の悪化」「脳下垂体の腫瘍の巨大化」が起こる可能性があります。 症状の悪化だけではなく、最悪死亡のリスクもあるので、早めの受診をおすすめします。 病院は何科？ 内科・内分泌内科を受診しましょう。 クッシング病の場合、脳下垂の腫瘍に対しては手術をするのが一般的です。 2週間程度の入院とその後の経過観察が続きます。 手術できない症例では、お薬を使用します。 骨粗しょう症・高血圧・糖尿病を併発している場合は、同時に治療を行っていきます。 内科を探す 病気②　アトピー性皮膚炎 皮膚のバリア機能の低下などによって刺激が入りやすくなり、内部の水分が蒸発しやすい肌状態になります。 その結果、皮膚が炎症を起こして、顔の皮膚が腫れることがあります。 アレルゲンの侵入・皮膚のバリア機能の低下・睡眠不足・ストレスなどが重なって、発症すると考えられています。 アトピー性皮膚炎の症状 皮膚が腫れる かゆみが出る 出血する カサカサする かさぶたができる ごわつきが出る 柔らかい部分（肘の裏や膝の裏など）にかゆみ・ごわつきが出る どんな人に多い？ 小さな子どもから大人まで、様々な年代の人が発症します。 子供の場合、成長とともに症状が軽くなる人もいますが、大人の場合は長引く人が多いと考えられています。 自分でできる対処法は？ 症状が落ち着いているときは、こまめに保湿してください。 ただし、出血・腫れ・かゆみが出ている場合は、医療機関を受診しましょう。 病院は何科？ 皮膚科を受診しましょう。 アトピー性皮膚炎の場合、ステロイド剤（塗り薬）やかゆみ止めを使って治療します。 また、正しい皮膚の洗浄方法など、スキンケアのアドバイスを行うことも多いです。 個人差がありますが、数ヶ月で徐々に良くなるでしょう。 疲れやストレスがたまると再発することも多くあり、その場合は再度、治療する必要があります。 皮膚科を探す ※記事中の「病院」は、クリニック、診療所などの総称として使用しています。 ▼参考 アトピー性皮膚炎診療ガイドライン2018公益社団法人日本皮膚科学会ガイドライン