食事・美容の記事一覧

白湯のシミやニキビへの効果は?レモン白湯がいいって本当?

「白湯を飲むとシミやニキビが改善される?」 白湯を飲むことで期待できる効果を、栄養士に聞きました。 美肌を……

2021-09-15
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食べたものが肌に出るまでの期間は?何日後?肌にいい食べ物&悪い食べ物

「食べたもので、肌に変化が出るって本当?」 「何日後からきれいになる?」 肌にいい食べ物と効果を管理栄養士……

2021-09-15
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「早食いで太る」は本当?嘘?同じ量でも太りやすいの?ゆっくり食べるコツも

よく言われている「早食いで太る」というのは本当なの…? 早食いをすると太るのかどうか、栄養士に聞きました。 ……

2021-09-15
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「白湯を飲んでも効果がない」のはなぜ?効かない理由やデメリット

「白湯を飲んでも効果が出ないのはなぜ?」 「むしろガンの元になるって本当?」 白湯を飲んでも効果を感じられ……

2021-09-15
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白湯を飲むベストタイミング|夜や寝る前がいい?飲み続けるとどうなる?

白湯を飲むタイミングについて、栄養士に聞きました。 朝食の前、食事の後、夜寝る前とシチュエーションごとにどの……

2021-09-15
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「塩分の取りすぎで太る」のはなぜ?対処法は?コーヒーがいいって本当?

「塩分の取りすぎで太るのはなぜ?」 「対処法はある?」 塩分を取りすぎるとなぜ太るのか、栄養士に伺いました……

2021-09-15
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野菜を食べ過ぎるとどうなる?太る・下痢・便秘のデメリットも。病気になるって本当?            

「野菜を食べ過ぎるとどうなる?」 「デメリットはある?」 「一日の適量は?」 野菜を食べすぎた際のデメリ……

2021-09-15
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【皮膚の炎症を抑える食べ物】かゆみ・アトピーに。悪化させる食品も。ヨーグルトがいいって本当?

「かゆみやアトピーなどの皮膚の炎症を抑える食べ物を知りたい。」 「ヨーグルトやみそなどの発酵食品がいいって本……

2021-09-10
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【糖化を防ぐ飲み物】コーヒーやルイボスティーがいいって本当?

「コーヒーやルイボスティーが糖化を防ぐって本当?」 糖化を防ぐ飲み物について栄養士に伺いました。 正しい飲……

2021-09-10
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糖化・酸化を防ぐ!若返りたい人が絶対とるべき食べ物|アンチエイジングを目指す最強食品とは?

「若返りたい人が絶対とるべき食べ物」について栄養士に聞きました。 アンチエイジングのためには、体の糖化・酸化……

2021-09-10
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